Hersens uit de Cel - Praktisch leven met niet aangeboren hersenletsel (NAH)

Send us Fan Mail

Langzaam merk ik in allerlei dingen dat ik vooruit ga, dat ik meer controle heb en dat ik mijn Fight-Flight mechanisme, wat jaren lang alleen maar aan heeft gestaan, weer rustiger kan krijgen. Het zijn de meest normale bezigheden die de meeste positieve veranderingen duidelijk maken. Zonder hulp en medicijnen naar de tandarts en dan toch nog in orde zijn. Ik dacht dat het nooit meer zou kunnen. Toch is dat weer gelukt. Kennelijk heeft hersenletsel ook veel invloed op dit soort dingen. De relatie tussen NAH en Fight-Flight reacties is zo groot, maar ook zo onderbelicht.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Ik merk dat ik opnieuw mijn plannen moet bijstellen nu we in een lockdown zijn beland. Mijn zorgvuldig gekozen herstel plan is niet langer haalbaar nu we allemaal binnen moeten blijven. Waar ik juist wilde onderzoeken of ik weer socialer kon leven, weer onder de mensen kon zijn en daarin vertrouwen wilde opbouwen, moet nu iedereen binnen blijven. Ik voel mij even heel zielig dat juist nu ik weer iets zou kunnen, het net voor mijn neus onmogelijk wordt.

Maar niet getreurd. Al snel snap ik dat ik gewoon een doel nodig heb. Met enige inspanning weet ik iets te verzinnen waar ik mij in vast kan bijten. Een reden die helpt ervoor de zorgen dat ik niet terug val in 100% zorgen en faciliteren, maar die ruimte geeft voor herstel en toekomstperspectief.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Even een wat minder positieve, maar wel korte update. Ik zit behoorlijk vast. Met het ontstaan van meer mogelijkheden komt mijn ambitie weer naar boven. Corona maakt onderzoek behoorlijk lastig. Thuisonderwijs en voor iedereen zorgen maakt dat ik mijzelf vergeet. Ik moet loskomen van de oude gedachten zonder dat ik weet wat ik eigenlijk zou willen en kunnen in de toekomst. Het proces van herstel is niet altijd euforie..

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

In april 2020 kreeg ik door dat veel mensen die Covid-19 hadden gehad eenzelfde reactie kregen als ik had met mijn septische shock. Het werd mij duidelijk dat er een grote groep mensen aan zit te komen die nadat de euforie van het overleven is weggezakt, met dezelfde klachten zullen moeten dealen. En als er niets verandert in de huidige aanpak en visie op revalidatie dan zullen deze mensen ook uiteindelijk te horen krijgen dat er niets aan te doen is. Dat de enige weg de weg naar acceptatie is. Deze podcast is mijn oproep aan de wetenschap en revalidatie om verder te kijken, onderzoek te doen. En daarnaast is het mijn aanbod om anderen te helpen met mijn ervaring en opgebouwde deskundigheid. Niemand zou dit moeten doorstaan.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Deze podcast is gebaseerd op een blog wat ik schreef aan het begin van de Corona pandemie in maart 2020. Over de gelijkenissen tussen mijn isolatie door niet aangeboren hersenletsel en de lockdown situatie die iedereen nu ervaart. Aangezien ik al ruim 7 jaar ervaring heb deel ik mijn trucks en methodes met je zodat het thuis blijven en de stress hopelijk wat makkelijk is om te doorstaan.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

In deze podcast die ik maakte van mijn blog uit maart 2020 gaat het over mijn niet gekrompen verlangen om impact te maken en mensen te helpen. Bij het bekijken van de website statistieken kom ik erachter dat de website goed wordt bezocht en dat doet iets met mij.

Na mijn NAH heb ik lang geworsteld met mijn verlangen om impact te maken terwijl ik door de beperkingen daar geen kansen meet toe zag. In deze podcast neem ik je mee in mijn gedachten over impact maken en hoe dat onverwacht toch lijkt te lukken, maar dan even anders.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Deze podcast is van een blog in maart 2020. Iedereen in het gezin wordt achter elkaar ziek en tijdens een haastige wandeling met de hond realiseer ik mij hoeveel beter het met mij gaat. Allemaal kleine dingen die het leven zoveel aangenamer maken.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Met het verder herstellen ontstaan na ruim 7 jaar ook ineens weer mogelijkheden. Waar ik de afgelopen jaren druk was met berusten in mijn beperkingen geven de verbeteringen ruimte om verder te kijken. Maar wie ben ik dan, wat vind ik leuk, heb ik hobby's? Allemaal nieuwe vragen die lastig te beantwoorden zijn omdat onduidelijk is tot waar mijn herstel zal komen.

Is het makkelijker voor je om de tekst mee te lezen terwijl je luistert? Kijk voor deze podcast dan op https://brein.support/wie-ben-ik/.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Ik neem je mee in mijn vastgeroeste routines van voor mijn EPIC week bij Cognitive FX. Hoe ik voorheen altijd een brein check deed om te bepalen hoe mijn staat zou zijn die dag. Dat ik dat nu nog steeds doe en mij nog steeds vragen stel die niet meer nodig zijn. En dat ik die vragen stel vanuit de verwachting dat het mis zal zijn, ervaring van het verleden die nu niet meer helpen.

Het is een ingewikkelde reis waarbij het onbekend is welke actie op welk moment de juiste zal zijn. Dat blijkt altijd pas achteraf. Dus vooraf het slechtste verwachten en daarnaar op zoek gaan is niet helpend.

Podcast s2e4 Mijn Google-brein..

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/

Send us Fan Mail

Het vorderende herstel is lastiger dan ik had verwacht. Ook behoorlijk eenzaam. Er is geen handleiding voor en we pionieren zonder dat we goed weten waarheen.

Ik beschrijf mijn worsteling met wat ik wil in de toekomst en hoe ik mijn tijd kan spenderen. Van 8 jaar lang alleen maar minder gaan doen en alle andere dingen in het leven loslaten moet ik nu weer gaan opbouwen en ik heb geen idee waar ik moet beginnen.

Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een groot probleem is kan je daar mijn hele proces terugvinden.

Support the show

Voor meer informatie en 🧠 Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/