ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

・自転車保険を見直ししました！月額180円

前回は、電気料金の見直し、スマホ代見直しは日常

クレカの付帯サービス。自動車保険の付帯サービスでも可能、年間2300円

どっちもどっちだから、今回は保留、おまけだから、深く考えなくてよし

補償が1億円。

生命保険、医療保険、火災保険、自動車保険、自転車保険というか個人賠償責任保険。

保険は万が一に備える。コロナ保険、スマホ保険。

得をするため？では無いので儲からない方が良い。

ただし損しても良いけど、何に備えるているか把握する。増えたから、減ってないから良かったでは無い

社会保険、健康保険、介護保険、年金

株式投資、不動産投資、自己投資

うまく使い分ける。

第48回　12月14日(土)6:00〜ハマン&ひでだんコラボポッドキャスト

・シュトーレン、コンビニにおるけど、まちがうよ

ドイツのお菓子、クリスマスを待ちながら1切れずつずつ食べ進めるのがシュトーレンの伝統的な食べ方。真ん中を切って、1切れずつ食べながら4週間くらいクリスマスを楽しみに待つ。

バターや牛乳、砂糖で作った生地に、洋酒漬けのドライフルーツやナッツ、マジパンなどを混ぜ込み、粉砂糖をまぶして焼き上げます

クリスマス、バレンタイン、ハロウィン、恵方巻き、ブラックフライデーに次ぐ、よそからの慣習、シュトーレン、

年間イベントで考えたら、6月9月が穴場なんだよね

まだ食べたことないけど、1切れで我慢できるかな？食べちゃいそう。

コンビニでパンを買う。150円まで、4個入りなら180円まで、ずっしりしてるシュトーレンは600円。売り場が間違ってないか？そもそも売り場がまだない。ドーナツも同じ部類だが価格が違う。

ドイツ語、カルテ、アルバイト、ドッペルゲンガー、

スイーツでは、マカロン、カヌレなどフランスが多いね、

・避難訓練やりました

◎電気料金見直したら現状維持だった話。でも見直しは大事！

ここ10年で3、4回見直ししたけど、結局中国電力、途中は新電力の方が安い時期もあったけど、不安定だったし、今となっては大手の方がやすい。

幼馴染からも相談があった、やはりみんな電気料金の最適解を探しているんだね！

電気水道ガスのうち電気がコストが高い。

見直しの順序は、家→車→保険→スマホ→電気料金→その他大勢、食費

燃料調整費の上限なし→電灯従量Aが安いはず、でもまだ上限に達していない。

中国電力のファミリータイムプラン2、

燃料調整費の上限がない（重量電灯Aは上限あり）。ってことは上がり放題？

「従量電灯A」なら燃料費調整額に上限がある。

旧プランのため、今あるプランなら電化スタイルにすると2000円程度安くなるが、変更後に戻せないので、とりあえず、このままのプランでOK！

見直しすることで現状のプランがどの位置づけか知ることができる。定期的に（1年に一度くらい）見直しすると家計管理できてるって感じがする。

ちなみに九州電力、関西電力は、重量電灯Aの方が安くなりやすい。中国電力は燃料調整費の上限に達していないため（上限が上げられている）、重量電灯以外のプランの方が安くなる。

◎eSIM 始めました

eSIM（イーシム）とは、Embedded（エンベデッド：組み込み、埋め込み、はめ込み） SIMの略で、スマートフォンやタブレットなどの端末にあらかじめ組み込まれた本体一体型のSIMカードです。物理的なSIMカードを使用せずに、通信事業者のモバイル通信プランを利用することができます。

日本通信でSIMのエラーが10月8日に報告。ドコモで100万回線。ネットが繋がなくなる不具合。SIMの根幹を揺るがす事態。日本通信では無償交換してくれが、SIM発送までの間3-4日通話、通信できない。そこで初めてeSIMに挑戦。

いや、実は初めてでは無い、楽天モバイル、povoで入れ替えたことがある。デュアルSIMはあるが、今回は、1つのSIM。

・そもそもSIMって何よ？MNP、デュアルSIM、eSIM

・iPhone13以降はeSIMを2個搭載できる。例えば、通信障害の時にを入れよう！アハモを入れよう、ってカンタンにできる。

・機種変の時は1100円の手数料がかかる。物理SIMは3300円

メリットは、

・物理SIMがないのでミニマル。海外旅行の時の補完がいらない。

・家で完結するので、郵送の時間がかからない。

デメリットは、

・機種変更の時にいちいち1100円かかる。（あれこれ入れられない）

・削除したら再度契約する必要がある。

・もし、一時的に機種を入れ替えて、元に戻す時には、入れ替える事に1100円かかる

・韓国旅行に行った時には、物理SIMを入れ替えた、空港でチマチマ作業になる。

・ドコモショップなどで店員さんが入れ替えるやつ、実は誰でもカンタンにできる。

まだまだ普及していないがこれから一般的になるし、手数料も物理SIMは下がらないが、ESiMは、下がる、ゼロ円になる可能性も大！

◆AIセミナー行ってきたよ

・AIの思考の仕組み

・何ができるのか？じゃあ何する？

文章→画像→動画、セミナー資料、マインドマップ

ブログ、インスタ、YouTube

思考をまとめる、思考の整理、深堀り

検索、情報をまとめる

相手の意図をくみ取る

感情、共感、体験→人と会う、話す、出かける

オリジナリティ→私らしさ

→AIセミナーそのものが貴重な体験になったよ

ChatGPTはリサーチ、コンテンツ作成、アイデア出しなど、あらゆる業務を一度に効率化する「万能なパートナー」です。

従来のAIと異なり、自然な会話ができ、最新情報も取得可能なため、SNS投稿の文章やセミナー資料の構成、台本作成まで一気にこなせます。これは、手紙→メール、馬→車、辞書→AI翻訳のような進化と同様に、速さ・便利さ・手間削減を実現する流れにあります。

「このテーマでSNSの投稿を30文字で考えて」「セミナー資料の構成案を作って」「このテーマの新しいアイデアを3つ出して」と指示するだけで、瞬時に結果が得られます。一方、人間は感性や共感、意味の追求といったAIにはできない領域で力を発揮できるので、よりクリエイティブな部分に注力できます。

つまり、ChatGPTを活用すれば、日々の仕事やSNS運用は格段にスムーズになり、人間が本来得意とする「価値創造」にエネルギーを注げるようになります。

・AIを使う人

文章作成や情報収集がスピーディーになり、アイデア出しや思考整理がサクサク進む。日常業務やSNS運用が効率化され、より創造的な仕事にエネルギーを注げる。

・AIを使わない人

手間がかかる作業や情報探しを自力で行う必要があり、アウトプットに時間や労力がかかりがち。そのぶん、自分の考えを深く練る機会は多いかもしれないが、スピードや手軽さには欠ける。

AIができないこと・人間の価値：

• 感性・美意識：

AIはデータに基づく最適解は出せるが、「美しい」「かっこいい」と感じる感覚的な判断は難しい。

• 共感・感情理解：

相手の気持ちに寄り添い、励ましたり、深い人間関係を築くことは人間ならでは。

• 意味の追求・哲学的思考：

「なぜやるのか？」という目的や価値を見出し、人生の方向性を考える力は人間の専売特許。

• 挑戦・リスクテイク：

成功する保証がなくとも、新しい分野に飛び込んだり、未知のアイデアにチャレンジする行為は人間が得意。

まとめ：

人間は、感性や共感力、意味を考える力など、AIには代替しにくい「正解がない分野」で価値を発揮する。

AIがいくら進化しても、“意味を考える力”は人間の専売特許です！

この力を活かせる人は、どんな時代でも必要とされるはずです。

なにを伝えるか？より誰がどう伝えるか？

感情をもってポッドキャストを配信していこうと心に決めた♡

あーあの時AI勉強したな〜、小さいときファミコンめっちゃやったな〜って感じの思い出。これこそが財産〜🎶

◎コンタクトを楽天で購入しました。

子供もコンタクトレンズの購入方法の話。

私は、30日分が1年以上もつ。コンタクトだと老眼になる、目が疲れる、充血する。スポーツの時だけ。

元々は、眼科の横のアイシティ、メガネ市場、メガネの21。店舗だとやすい。アクアロックスはネット販売されていない。人間の危険を避ける心理。リスクは、危険ではなく不確実性。

今回は、ネットで売ってるシリーズの処方箋をもらった。そもそも処方箋はいらない。でも年1で検査した方が良い。あと、度数が分からないと買えない。

ベースカーブ、サイズ、度数。9.0-14.2-マイナス4.75。子供の処方箋代は500円、3つの処方箋でも500円。

1日あたり換算で計算すると、Excelで計算。

眼科の横のアイシティ、1日200円

メガネ市場、160円

メガネの21、150円

ネット販売だと、130円

ワンデーだとこのくらい。2weekなら半分くらい。

そもそもネット販売しているシリーズなら安い。

ポイント

・アクアロックス→ボシュロムワンデー

・楽天で買う。ネットでも中身は同じ、東南アジア

・処方箋いらない、ベースカーブ、サイズは統一

楽天だと、2WEEKで30円、1DAYで60円程度

店舗だと80円と160円。眼科の横だと120円と200円。

・処方箋はいらないけど、眼科には行った方が良い。

・ネットで購入する商品を決めてから処方箋をもらう（サイズ、BC、度数）

・1日あたりで計算する。2WEEKは6枚→14×3＝42日。1DAYだと30枚→15日。30枚入り90枚入り、4個パック、8個パック。入数バリエーションが多い

結果、ワンデーと2weekの差が1日30円なので、

ワンデーのみ購入、90日、3ヶ月分。

必要なら買い足す。

ネットでいつでも変買えるので、たくさん買わない

まとめ

・いつものが安心、変えるとめんどくさいはコスト

・なぜ？それ選んでいるの？何が必要？を考える

・効果が同じなら、変えてみてもリスクはない

・変えても問題ないところと変えた方が良いところ

メーカーはそのまま、ボシュロム。

買う場所は、店→ネット販売

病院で診察して度数と健康チェック

手間とコストを考えて2week→ワンデーへ

・マフラー必要？12-2月の3ヶ月で何時間？10分×60日＝600分＝10時間

じゃあマフラー？筒タイプ？夏に捨てたくなっちゃう！

子供のネックウォーマーをもらった。持ってる服が10年選手

この表現は、単に期間だけでなく、選手が練達した技術や経験を持ち、ベテラン的な立場にあることをも意味します。長年その仕事に従事して慣れた人も「十年選手」と呼ばれることがあります

子はかすがい、いの一番

「子はかすがい」とは、子供の存在が夫婦の関係をつなぎとめるという意味の言葉です。「かすがい」は建築用語で、木材をつなぎ合わせるためのコの字型の金具を指します。これにより、子供が夫婦間の絆を保つ役割を果たすことを表現しています[1][2][3]。

「いの一番」は、物事を最初に行うことを意味します。家を建てる際に最初に建てる柱の位置から由来しています[1][5]。

・学校で株式投資の話ができる人、不動産投資の話ができる人

なんとなく、お金の匂いがわかるようになった！

終わりよければ全て良しと、いうことわざがあるが科学的に正しい。

どんなに楽しいことがあっても、1日の最後をネガティブで、締めくくっては全てが台無しになってしまう。3行ポジティブ日記から3行感謝日記から3行親切日記へステップアップ。

ジャーナリングの人気が最近高まっております。ジャーナリングは各瞑想と呼ばれるもので、頭に思い浮かぶ思い考え、イメージを自由に書き続く思いを自由に書き綴る方法です。今ここに集中できるマインドフルネスの効果が期待できます。

補助金申請のプロセスが「適切な申請者を選ぶ」というよりも、「不適切な申請者を排除する」ことに重点を置いているためです。これには以下のような背景があります：

1. 公正性の確保

• 補助金は税金を原資としているため、不正受給を防ぐ必要があります。そのため、申請者が要件を満たしているかを厳密に確認するプロセスが求められます。

2. 過去の不正受給対策

• 過去に不正受給やミスが発生した事例があるため、それを防ぐために、より細かい書類や条件の確認が導入されています。結果として、正当な申請者でも多くの手続きや書類準備が必要になります。

3. 透明性と説明責任

◆エコキュートの申請2回目、ワンストップ申請になったけどまだまだめっちゃストップするよ。

ふるさと納税：ワンストップ特例制度

ワンストップMNP、ワンストップ申請

→ワンストップ（One Stop）とは、「1カ所」や「一カ所で用事が足りること、一カ所で何でも揃うこと」を意味する言葉です

・申請手続きの複雑さ

ワンストップ申請には、多くの必要書類

工事前の写真の撮影、工事後の写真の撮影、個人番号確認用資料、身元確認用資料などが必要

・複数の補助金の対応と重複の注意

ワンストップ申請では、複数の補助金事業（例：子育てエコホーム、先進的窓リノベ2024事業、給湯省エネ2024事業など）を一つの申請で対応することができます。しかし、補助金の重複や対象条件の違いなどに注意が必要です。例えば、子育てエコホーム支援事業と他の補助事業を併用する場合、申請要件が緩和されるものの、各事業の条件を満たす必要があります1.

・事前登録と期限厳守

ワンストップ申請を利用するためには、事前に住宅省エネ支援事業者に登録する必要があります。また、申請期限（例：寄付した翌年の1月10日まで）を厳守する必要があり、期限を過ぎると申請が受けられない場合があります。さらに、予算達成前になるとポータルが混みあう可能性があるため、計画的に登録・申請を行う必要があります13.

昨日のポッドキャストは上手く話せたなぁ。

残り汁の話、残り汁リスト、ストラテジスト：ストラテジストとは、経済動向や市場トレンド、企業の動向などから投資環境を分析し、投資に関する戦略や方針を立案する専門家のことです

〜電車の救助隊員の話〜PayPayおばあちゃんのお助け話。せめてお名前だけでも、名乗るほどの桃のでもありません。配当管理アプリのチラ見。ドラマチックは突然に、CCBからの小田和正

ポアンパカパン、前回が今年のベストトークですね！

2024年のベストトーク、MVP：モースト バリュアブル プレーヤー ［most valuable player］ポッドキャストなのでMVPです！

〇コールドシャワー2年目の

◎会社員じゃなくなって変わったこと

・子供の発熱で平気で休める

・行きたいイベントにサクッと参加できる。DIY会、アップルサポート会、AI会、ランチ会、実家。昨日も電気料金見直しサポーターになった。

・好きなものを好きな時に食べられる

わかったこと

・自分の苦手は変わらない、

・人間は孤独で繋がりが大事なんだな

・毎日かっちりだと疲れちゃうのでチートデーは必要

→自分で選んだ感がめっちゃ大事！それが良いとか、正解とか最適解とかぶっちゃけどーでもイイ。

自己肯定感アップがハンパない、生きてる感じがする

人間関係はどこも一緒大事なのは自分の気持ち次第。

FIREなのか無職なのか？個人事業主なのか？自分探しという名の現実逃避なのか？