หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

สมาธิพวกเรายังไม่พอ สิ่งที่หลวงพ่อสอนวันนี้จะช่วยเพิ่มพลังของสมาธิให้เรา นึกถึงพระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ นึกถึงครูบาอาจารย์ นึกถึงคนดี นึกถึงทาน นึกถึงศีล นึกถึงความสงบ นึกถึงความตาย ทำให้สม่ำเสมอ ทำทั้งวันได้ยิ่งดี จิตจะทรงสมาธิขึ้นมา พอทรงสมาธิขึ้นมาแล้วค่อยเดินปัญญาต่อ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 1 ธันวาคม 2562 ไฟล์ 621201A ซีดีแผ่นที่ 85

เหตุต้องขยันทำ ขยันทำเหตุที่ดี เหตุที่ชั่ว ก็ต้องละ เหตุที่ชั่ว คือตัวตัณหา ความอยาก กระทั่งอยากได้มรรคผลก็ต้องละ ให้รู้ทัน ละด้วยการรู้ทัน มันจะโลภแล้ว มีตัณหาแล้ว ทำเหตุที่ดี คือพัฒนาศีล สมาธิ ปัญญาขึ้นไป พอปัญญาแก่รอบ วิมุตติก็จะเกิดเอง ไม่มีใครทำวิมุตติให้เกิดได้ ต้องทำเหตุ คือ ศีล สมาธิ ปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 30 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621130B ซีดีแผ่นที่ 85

พยายามฝึกสมาธิที่ถูก สมาธิที่ถูก คือไม่เผลอ ลืมเนื้อลืมตัว ในขณะเดียวกัน ก็ไม่เพ่ง กลัวจะลืมตัวเอง ก็เลยเพ่งบังคับกายบังคับใจ สมาธิที่ถูก เป็นทางสายกลาง ก็แค่สภาวะแห่งความรู้เนื้อรู้ตัว จิตใจอยู่กับเนื้อกับตัว หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 30 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621130A ซีดีแผ่นที่ 85

กรอบทั้งหมดของการปฏิบัติที่เราจะต้องฝึกกัน ก็คือการฝึกเห็นความจริงของกาย ของใจ เรียกว่า วิปัสสนากรรมฐาน การทำวิปัสสนาจะทำได้ดี ต้องมีพลังของสมาธิ จิตต้องตั้งมั่น ตัวนี้คือการฝึกสมาธิ การฝึกสมาธิก็เพื่อจะได้ไปเจริญปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 27 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621127 ซีดีแผ่นที่ 85

เราจะไม่เหมือนเดิม ถ้าเราปฏิบัติ ถ้าไม่ปฏิบัติ กี่ปีกี่ชาติก็เหมือนเดิม ครูบาอาจารย์เคยบอกว่า คนทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย นิสัยใจคอ หมื่นปียังไม่เปลี่ยนเลย แต่ถ้าเราภาวนาถูกหลักถูกเกณฑ์ เราจะเปลี่ยนตัวเองได้อย่างรวดเร็วเลย ในช่วงสามเดือน เราก็จะเห็นว่ามีผลของการปฏิบัติ การปฏิบัติ เราวัดที่ใจของเราเอง สังเกต เรียนรู้ลงไปที่ใจ ภาวนาแล้วก็จะพบว่าจิตใจเราเปลี่ยนแปลง หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 24 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621124 ซีดีแผ่นที่ 85

พอเรารู้ทันว่าจิตใจเราเต็มไปด้วยกิเลส เราถึงจะพัฒนาได้ ภาวนาแล้วไม่เห็นกิเลส จะสู้ใครเขาได้ สู้กิเลสไม่ไหว ภาวนาแล้วต้องเห็นกิเลส... เห็นกิเลสไป แล้วก็เห็นกิเลสไม่ใช่จิต กิเลสเป็นของถูกรู้ถูกดู ไม่ใช่จิตหรอก จิตเป็นคนรู้คนดู หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 23 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621123B ซีดีแผ่นที่ 85

การที่จิตใจเราอยู่กับเนื้อกับตัวเป็นเรื่องสำคัญ ย้อนมาดูตัวเองบ่อยๆ ถ้าไม่ดูตัวเอง ไม่มีทางจะบรรลุมรรคผลเลย จะไปรู้ทั้ง 3 โลก ก็ไม่เห็นพุทธะ เหมือนพรหมมองไปทั้ง 3 โลก ทั้งนรก-สวรรค์ ดูไล่ไปหมดทั้ง 31 ภูมิ หาพระพุทธเจ้าไม่เจอ เพราะมัวแต่ดูออกข้างนอก ไม่ได้ดูตัวเอง หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 23 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621123A ซีดีแผ่นที่ 85

อาศัยคิด คือจิตมันหนีไปคิด เรามีสติรู้ทัน จิตที่คิดก็ดับ จะเกิดจิตที่รู้ จิตที่รู้กับจิตที่คิดไม่เกิดร่วมกัน เกิดคนละขณะ เพราะอย่างนั้น ปล่อยให้มันคิด พอมันคิดไป จิตรู้มันดับ เกิดจิตคิดขึ้นแทน มีสติรู้ทันว่าจิตหลงไปคิด จิตหลงคิดดับ จิตรู้จะเกิดขึ้นแทน ค่อยๆ ฝึก เราไม่ได้บังคับตัวเองว่าห้ามคิด คิดก็ได้ แต่คิดแล้วก็รู้ทัน ว่าจิตหลงไปอยู่ในโลกของความคิดแล้ว จะดูจิตดูใจก็ดูกันอย่างนี้ ไม่ใช่ทำจิตให้ว่างๆ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 22 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621122 ซีดีแผ่นที่ 84

อานาปานสติใช้จิตปกติ ใช้จิตธรรมดา เห็นร่างกายหายใจด้วยจิตธรรมดา จำประโยคนี้ไว้ เห็นร่างกายหายใจด้วยจิตธรรมดา ไม่ใช่ดูลมหายใจ อานาปานสติไม่ใช่แปลว่า ให้มีสติอยู่กับการหายใจ อานาปานสติแปลว่า ให้มีสติอยู่ทุกลมหายใจเข้าออก ตัวสำคัญคือตัวสติ ไม่ใช่ตัวลม ถ้ามุ่งไปที่ตัวลม จะได้แต่สมถะ มันจะไม่ได้สติขึ้นมา -- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 21 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621121 ซีดีแผ่นที่ 84

เราอยู่ในคุก สร้างคุกขึ้นมาขังตัวเองไว้ ใจนี้คือเรา เป็นคุกอันหนึ่ง ร่างกายนี้ก็คือตัวเรา ก็เป็นคุกอีกอันหนึ่ง ขังเอาไว้ 2 ชั้น ต้องแหกคุกนะ มีสติเข้าไป มีสติ มีสมาธิ สมาธิ คือ สภาวะที่เราไม่ลืมตัวเอง จิตใจอยู่กับเนื้อกับตัว มีอะไรเกิดขึ้นในกายในใจ คอยรู้สึกไป ตัวที่คอยรู้สึก ถึงความเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงในกาย ในใจ เรียกว่าสติ มีใจตั้งมั่น ใจอยู่กับเนื้อกับตัว สมาธิ ต่อไปมันก็จะเกิดความรู้ถูก ความเข้าใจถูก คือปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 10 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621110B ซีดีแผ่นที่ 84