หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

พยายามอยู่กับความสงบ ความวิเวก ถ้ากายวิเวกทำไม่ได้ ก็พยายามสร้างเงื่อนไขให้ดีที่สุดที่จะทำได้ เอาสิ่งที่จะรบกวนวุ่นวายทั้งหลายออกไป อยู่ยากกินยาก ก็หัดอยู่ง่ายกินง่ายบ้าง ไม่ยุ่งวุ่นวายกับคนอื่นมากนัก วุ่นวายน้อยๆ คลุกคลีน้อยๆ เราจะได้กายวิเวกมา ทุกวันปฏิบัติในรูปแบบ อยู่ในชีวิตธรรมดา มีสติ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 10 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621110A ซีดีแผ่นที่ 84

เฝ้ารู้เฝ้าดูไป ต่อไปมันจะถล่มลงไปได้ แต่ว่ามันเป็นเอง เราทำอะไรไม่ได้หรอก มันจะเห็นว่าน่าเบื่อ บางที บางคนก็เห็นว่ามันทุกข์ ไม่มีอะไรทุกข์เหมือนตัวนี้เลย เพราะว่าทั้งวันเราก็เห็น ทั้งคืนเราก็เห็น แต่ว่ามันจะไม่ทุกข์เยอะ เพราะว่าพอมันทุกข์เต็มที่แล้ว จิตมันก็เข้าฌาน มันก็ไม่ทุกข์แล้ว ก็มาดูต่อ ถ้าพวกที่ไม่เล่นฌาน มาถึงตัวนี้ มันทุกข์ไม่มีอะไรเหมือนเลย หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 9 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621109B ซีดีแผ่นที่ 84

การที่ได้จิตผู้รู้ขึ้นมา จิตผู้รู้ไม่เป็นเรา เราใช้จิตที่มันไม่เป็นเราไปดู มันจะไม่มีอคติ มันจะเห็นความจริงของรูปธรรม นามธรรมได้ ถ้าเห็นความจริงของรูปธรรม นามธรรม จิตก็มีสมาธิเพิ่มขึ้นๆ แล้วปัญญาก็มากขึ้นเรื่อยๆ สติ สมาธิ ปัญญา สมบูรณ์ขึ้นแล้ว สุดท้ายอริยมรรคก็เกิด หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 9 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621109A ซีดีแผ่นที่ 84

การดูจิตไม่ใช่เอาตาไปดู แต่เรารู้ด้วยความรู้สึก ใช้ความรู้สึกของเราไปรับรู้ ... หัดรู้สภาวะไป ที่จะหัดดูจิตๆ อย่าไปเชื่อ อย่าไปหลงคำว่าดูจิต จิตไม่มีอะไรให้ดูหรอก จิตไม่มีรูปร่าง ไม่มีอะไรเลย ตัวมันว่าง เพราะฉะนั้น อยู่ๆ ไปดูตัวจิตเลย หาตัวจิตไม่เจอ เราดูผ่านสิ่งที่เกิดร่วมกับจิต คือตัวเจตสิก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 3 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621103 ซีดีแผ่นที่ 84

สิ่ง 2 สิ่งที่เราต้องระมัดระวัง ไม่เผลอ กับ ไม่เพ่ง เผลอก็หลงตามกิเลสไป เพ่งก็บังคับกายบังคับใจ เพ่งกายเพ่งใจ สิ่งที่ผิดมี 2 อันนี้ ถ้าเมื่อไรไม่ผิด เมื่อนั้นถูก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 2 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621102B ซีดีแผ่นที่ 84

วิญญาณ เป็นปัจจัยให้เกิดนามรูป ตัวขันธ์ทั้งหลาย อาศัยจิตดวงเดียวทำให้มันเกิดขึ้นมา ปฏิสนธิจิตทำให้มันเกิดขึ้น เราเฝ้ารู้เฝ้าดูไป พอเราเห็นความจริง จิตไม่ใช่เรา ขันธ์ 5 ที่เป็นผลผลิตของจิตก็ไม่ใช่เรา โลกทั้งโลกที่ปรากฏขึ้นมาให้เรารับรู้ได้ก็ด้วยขันธ์ 5 อายตนะ 6 รูปธรรม-นามธรรมทั้งหลายทำให้โลกปรากฏขึ้นมาให้เรารู้ ถ้าจิตไม่ใช่เรา ขันธ์ 5 ไม่ใช่เรา โลกทั้งโลกก็ไม่ใช่เรา มันเห็นเนื่องกันไปหมดเลย เพราะอย่างนั้น แตกหักลงที่จิตดวงเดียวนี่เอง ถ้าเห็นจิตไม่ใช่เรา ที่ไหนก็ไม่มีเราแล้ว หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 2 พฤศจิกายน 2562 ไฟล์ 621102A ซีดีแผ่นที่ 84

กรรมฐานอย่างหยาบ หรือกรรมฐานอย่างละเอียด ก็สอนไตรลักษณ์เท่าๆ กัน อย่างจิตหยาบ จิตโกรธกับจิตไม่โกรธก็สอนอนัตตา จิตโกรธก็ไม่เที่ยง จิตไม่โกรธก็ไม่เที่ยง จิตโกรธก็ห้ามไม่ได้ จิตไม่โกรธก็รักษาไว้ไม่ได้ มันก็สอนอนิจจัง อนัตตา เหมือนจิตที่มีผัสสะแล้วทำงานทีละช็อต สอนสิ่งเดียวกัน ฉะนั้น สิ่งที่เราต้องการเรียนรู้จริงๆ คือไตรลักษณ์ของกายของใจ เราจะรู้อารมณ์ที่หยาบ หรือว่ารู้อารมณ์ที่ละเอียด ไม่เป็นไร อะไรก็ได้ เท่าที่เราเห็นได้ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 27 ตุลาคม 2562 ไฟล์ 621027 ซีดีแผ่นที่ 84

ฝึกไป ค่อยๆ เรียนสิ่งที่ผิด เราจะพบว่าทุกอย่างที่เราทำ ถึงจุดหนึ่งมันคือผิด แต่ทั้งๆ ที่ทุกสิ่งที่เราทำมันผิด มันได้สร้างสิ่งที่ถูกให้เรา อย่างเราหัดทำโน่นทำนี่ไปเรื่อย สติ สมาธิ ปัญญา มันจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น จุดที่ถูกจริงมีชั่วขณะจิตเดียวเท่านั้นเอง นอกนั้นก็ยังวนอยู่กับความปรุงแต่ง เมื่อยังต้องปรุงแต่งก็ปรุงดี คือศีล สมาธิ ปัญญา เรียนหลักให้แม่น แล้วก็พัฒนาศีล สมาธิ ปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 26 ตุลาคม 2562 ไฟล์ 621026B ซีดีแผ่นที่ 84

หลวงพ่อเคยได้ยิน บางคนบอกว่าพวกพระป่าสอนอะไรเลอะเทอะ จิตผู้รู้ไม่เห็นมีอยู่ในพระไตรปิฎกเลย ก็คำว่าจิตคืออะไร - ก็คือธรรมชาติที่รู้อารมณ์ จิตผู้รู้ก็คือจิต แต่มันเป็นจิตที่ทำหน้าที่ของจิตจริงๆ ไม่ใช่ทำหน้าที่แทรกแซงอารมณ์ จิตคือธรรมชาติที่รู้อารมณ์ อภิธรรมสอนอย่างนี้ เราจะต้องพัฒนาตนเองจนเข้าถึงธรรมชาติตัวนี้ขึ้นมา วิธีที่จะได้จิตที่เป็นผู้รู้ ก็คือรู้ทันจิตที่มันเป็นผู้หลง หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 26 ตุลาคม 2562 ไฟล์ 621026A ซีดีแผ่นที่ 84

พระพุทธเจ้าท่านบอกเลย ท่านพ้นมาได้เพราะไม่หลงไปสุดโต่ง 2 ข้างนี้ - พักอยู่กับเพียรอยู่ เราจะเดินตามรอยพระพุทธเจ้า เราก็มาฝึกจิตให้เป็นผู้รู้ ไม่สุดโต่งไป 2 ข้าง ข้างย่อหย่อน กับข้างตึงเครียด วิธีฝึก - ทำกรรมฐานสักอย่างหนึ่ง แต่คอยรู้ทันจิตไว้ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 23 ตุลาคม 2562 ไฟล์ 621023 ซีดีแผ่นที่ 84