Denne udsendelse har vi lånt af vores norske podcastvenner fra "breaking marathon limits".

De har fokus på spiseforstyrelser i den internationale løbeverden. I den forbindelse snakker de med den norske verdensklasse løber, Karoline Grøvdal, om hendes oplevelser omkring vægtproblematikker samt kost.

Snakken udspringer efter den amerikanske løbestjerne, Mary Cain, har fortalt om, hvordan den ekstreme fokus på vægt i eliteverden gjorde hende alvorlig syg.

I kan finde viden om:

- Er lavere vægt altid lig med hurtige tider?

- Hvorfor er ungdomsatleter udsatte for at kunne udvikle spiseudfordringer, og hvad kan man gøre for at forhindre dette?

- Skal ens vægt som elite løber være "lav" hele året?

- Hvorfor det er vigtigt at samarbejde med en ernæringsekspert?

og meget mere

Tak til "breaking marathon limits" for vi må dele denne udsendelse.