In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko

Laat me je helpen. Stel een vraag en ik beantwoord die in je oor.

Dit is het formulier.

Als je meer tomson darko wil:

1) Tomson darko woensdagavondmail

2) Schrijf je gevoelens op

3) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

4) Abonneer je op mijn vijfdaagse mail (plus exclusieve spraakberichten)

Wat is er mis met de hele ochtend in je bed stinken? 

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Mijn guilty pleasure en perfecte man 
• Zorg goed voor jezelf via wetenschap
• Ga zo snel mogelijk je bed uit
• Douche koud
• Gaaaaap….
• Het idee dat we iets ‘missen’ in het leven
• Vroeger ging je naar de kerk
• Nu luister je naar deze man
• Wat is er mis met de hele ochtend in je bed stinken? 
• Wat is er mis met een hele warme douche om rustig te worden? 
• Wat is er mis met tot 3 uur ’s nachts schrijven en mastruberen?
• Dat opgedrongen schuldgevoel dat je niet het maximale uit jezelf haalt
• Behandel je geest zoals je lijf met sporten

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Je denkt dat je verleden feiten zijn. Maar je herinnering zegt iets over waar je nu bent in het leven.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Herinneringen zijn geen feiten.
• Het zijn kneedbare waarnemingen over je verleden.
• Elke keer als je je een herinnering herinnert, verandert de herinnering.
• Een manier om je traumatische herinnering te verwerken is een beproefde methode van James Hilman (rip) gebruiken
• Soul history

Ik leg het je in vijf mails uit. Ga hier naar toe.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je vandaag een somber hitsig verhaal over: 

• Hij rook zo vertrouwd
• Hij noemde me zijn grootste geheim. En dat was hij van mij.
• Zoentjes bij mijn schouders. Net onder de hals. Onder mijn borsten.
• Voelen. Voelen. Voelen. Zonder haast.
• Als het aan hem lag, stapte hij meteen daarna uit bed. 
• Nu zat hij op de rand van het bed, te staren
• Hij zei: ‘sorry’ en ‘het was een lange dag’.
• Het liefst zou ik ‘blijf nou gewoon’ zeggen, maar wat had het voor nut?
• ‘Het was fijn lief’
• De voordeur die dicht ging

Dit spraakbericht is gesponsord door mijn boek Sombere hitsigheid: Onbegrepen.

Haal het als boek of luister het als luisterboek. 

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Vanaf nu elke maandagavond en vrijdagavond.

• Als je vaker in slaap gepraat wil worden, word lid van 🪐 Darko's ziel van Saturnus via petjeaf.com/tomsondarko en luister vier keer per week naar me.
• Als je onder mijn supervisie korte minimalistische verhalen wil schrijven, ga hier heen.

Als je meer tomson darko wil:

1) Tomson darko woensdagavondmail

2) Schrijf je gevoelens op

3) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

4) Abonneer je op mijn vijfdaagse mail (plus exclusieve spraakberichten)

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Geluk bestaat niet
• Geluk is een herinnering
• Als je in de trein zit en het zonnetje begint te schijnen
• Skinny dippen in de oceaan
• Hoe kan je gelukkig zijn als je ziet wat voor leed er in de wereld is?
• Leer lijden. Omarm het.
• Geluk staat op hoogste tree. Waarom mag lijden er niet zijn?
• Uit lijden komt groei. Uit groei komt geluk.
• Vergankelijkheid is het besef dat aan alles een eind komt
• Freud’s argumenten waarom vergankelijkheid iets goeds is
• De lente bestaat omdat de winter bestaat
• Denk actief na over je eigen vergankelijkheid
• Rimpels doorgeven in andermans leven
• Marcel Möring - lijdenslust
• Knausgard - Mijn strijd
• Yalom - Tegen de zon in kijken

Op Petjeaf.com/tomsondarko praten we verder over:

• Hoe meer je je gevoelens en gedachten deelt, hoe gemakkelijker het voor een ander wordt om dit ook te doen. 
• Uit je dankbaarheid aan mensen door specifiek te benoemen waar je dankbaar voor bent.
• Ontdek je eigen wijsheid, door jezelf deze vraag te stellen
• Ik en mijn elektrische tandenborstel hebben een ingewikkelde existentiële relatie 
• Ik haat niet maandag. Ik wil communisme 

Luister hier naar de exclusieve aflevering.

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Bij openen van de ogen al de zwaarte
• Wat als het weer terugkeert?
• Wat als het nu blijft?
• Wat heeft het leven me nog te bieden als dit mijn lotsbestemming gaat zijn?
• Ik houd van de melancholie en de zwaarte. Niet van de leegte.
• Ik weiger toerist te zijn van mijn eigen ondergang.
• Deel het
• Sport
• Lees donkere teksten
• Maak kunst van je tragedie
• Je bent veranderd. Je bent in staat om de juiste beslissingen te nemen voor jezelf. 
•  The trouble with being born - Cioran

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Mijn langste In slaap val-bericht ooit. 45 minuten. Over hoe boeken ondertekenen me in een existentiële crisis stortte.

• Alles waar mijn oog op valt: FAAL-gevoel
• Gegijzeld worden door een pakketbezorger
• Eenrichtingsverkeer dit leven: de dood
• Rommel la hebben
• Mijn magische mes
• Als ik slecht slaap, heb ik onderhuidse spanning
• Problemen houden nooit op
• Trots zijn is geen emotie
• Boeken signeren is een hartoperatie
• Overgeleverd zijn aan je gedachten bij fysiek werk
• Een plek om mensen neer te schieten en in je kofferbak te doen (post nl business points)
• Woonboulevards en partycentrums zijn de hel (van de Nederlandse taal)
• Als een puistenkop je erbij naait bij een PostNL-punt
• Big time erbij naaien
• De treurigheid van woonboulevards 
• Mensen willen me niet
• Wat moet je nou met mensen die dooddoeners uitkramen?
• Jezelf belonen na hard werken
• Ze willen me nog steeds niet
• Bang zijn voor de stilte
• Want stilte is genegeerd worden
• Iedereen kan je verlaten dit leven
• Maar jezelf kan je niet verlaten

Bestel sombere hitsigheid hier

Als je meer tomson darko wil:

1) Tomson darko woensdagavondmail

2) Schrijf je gevoelens op

3) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

4) Abonneer je op mijn exclusieve privé podcast. Vier lange afleveringen per week via petjeaf.com/tomsondarko

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

•  Podcast over crypto maken 
• Gas, water- en licht betalen 
• Steun me via petjeaf.com/tomsondarko
• Of ga naar mijn webwinkeltje
• Als gevoelige man op een vrijgezellenfeestjes zijn is de hel
• Een rondborstige dame die wachtte ons op
• Op een quad rijden weiger ik
• Bierdrinken om 10 uur ’s ochtends en over tieten praten (gaaaaap)
• Om de wallen in een stripclub terecht komen
• Borsten in je gezicht
• Wat moet ik met mezelf aan op dit soort feestjes?
• Onuitgesproken wedstrijdje ver pissen
• Psychotherapeut Tom Falkenstein ‘hoogsensitieve mannen’ (boek)
• Dit is een ‘echte’ man
• Drie type mannen in een groep (hilarisch)
• Aangepast beeld van de man hebben we nodig
• Vrouwen: steun de gevoelige man
• Ik en alfa-mannen zijn geen goede match

Op Petjeaf.com/tomsondarko praten we verder over:

• Doordat mannen opgroeien met het stereotype beeld van sterk zijn, onderdrukken ze hun ware gevoelens, met alle gevolgen van dien. 
• Bodybuilding is een modern verschijnsel 
• De traditionele man-vrouw verhouding in de jaren ’50
• Zorg voor een eigen inkomen
• Hoogsensitieve mannen en vrouwen (15-20 procent van de mensen)
• Niet iedere HSP’er is een introvert
• 85 procent vd mensen die mij volgt is vrouw. Waar zijn de mannen???
• Triangle of sadness (film) over man en vrouwverhouding

Hier luisteren

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Je studie of baan doet er minder toe dan je denkt
• Wil je baan omdat je omgeving dit van je verwacht of omdat je het zelf echt wil?
• Volg je passie?
• Passieloos leven is ook leven
• Jouw eigen begrafenis gaat niet om jou, maar om de achterblijvers.
• Je kan pas leven, als je de moed hebt om te sterven.
• Seneca

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.