Maria Melchior rejoint Mounia Erkha sur le podcast 108 milliards pour discuter du vrai visage de la santé mentale à travers le prisme des statistiques et des inégalités sociales. Diplômée de la prestigieuse université de Harvard aux États-Unis, Marie est aujourd’hui épidémiologiste et directrice de recherche à l’Inserm. Elle décrypte comment nos origines sociales, nos environnements familiaux et l’essor du numérique façonnent notre équilibre psychique – bien au-delà des clichés du développement personnel. L’épisode révèle :

• Pourquoi le déterminisme social pèse lourdement sur la santé mentale, dès l’enfance et tout au long de la vie.
• Les mécanismes (parfois insoupçonnés) par lesquels l’isolement, le télétravail ou les écrans bouleversent nos trajectoires psychologiques.
• Une révélation : la transmission intergénérationnelle des troubles et la puissance de l’épigénétique bousculent la vision du « quand on veut, on peut ».

Maria invite à la lucidité : la santé mentale n’est pas qu’une affaire de volonté, mais de contexte, de liens, de collectif, de science. Dans un monde où l’isolement progresse, elle propose des pistes pour protéger notre bien-être et celui des générations futures.

Un épisode qui remet les pendules à l’heure. Prêt à reconsidérer vos croyances ? Écoutez l’intégralité de la conversation sur 108 milliards.

Timeline

00:07:16 - 00:15:30 : Parcours professionnel  de Maria Melchior et formation en épidémiologie

00:15:31 - 00:24:45 : Les inégalités sociales face à la santé mentale

00:24:46 - 00:33:20 : L'impact du milieu social sur différents troubles mentaux

00:33:21 - 00:42:10 : L'importance des liens sociaux et du contact physique

00:42:11 - 00:51:05 : L'isolement et les effets néfastes de la technologie

00:51:06 - 00:59:40 : Les conditions de travail et leur influence sur la santé mentale

00:59:41 - 01:05:24 : Conciliation vie professionnelle et vie personnelle : mythes et réalités

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