In dieser Folge spricht Franzi mit der Paartherapeutin Ira Schneider über Konflikte in Familien, Scham und die Sehnsucht nach Verbundenheit. Ausgangspunkt ist Iras Kinderbuch „Vertragt ihr euch wieder?“, das Elternkonflikte aus der Perspektive eines Kindes erzählt – inklusive der Frage: „Bin ich schuld, wenn Mama und Papa streiten?“

Wir reden darüber, warum es problematisch ist, wenn Kinder nie Streit erleben – aber auch, wenn sie ständig von Konflikten überflutet werden. Ira erklärt, was Scham mit unseren Bindungserfahrungen zu tun hat, warum viele Paare vor anderen perfekt wirken wollen und wie entlastend ehrliche Beziehungen und Freundschaften sein können.

Außerdem geht es um Iras Adventskalender-Buch „24 × nur wir zwei“: Wie können Paare in der stressigen und oft konfliktreichen Adventszeit kleine Inseln der Nähe schaffen – gerade dann, wenn Erwartungen von Herkunftsfamilien und alte Loyalitätskonflikte hochkochen? Wir sprechen auch über politische Polarisierung: Was passiert, wenn Partner:innen politisch unterschiedlich ticken – und wie man hinter den lauten Meinungen die Angst und Verletzlichkeit erkennen kann.

Zum Schluss stellt Ira ihr Impulsbuch „Zwischen ich, du und wir“ vor, das sich an Frauen richtet und dazu einlädt, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu spüren und Beziehungen nicht auf Kosten der eigenen Selbstfürsorge zu leben.

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