De nombreuses femmes sont victimes de violences conjugales chaque année. Des violences qui peuvent parfois trouver une résonance avec des violences vécues dans l'enfance.

Ces violences au sein du couple peuvent s'amplifier à l'arrivée d'un enfant et ont des conséquences fortes sur la personne qui les subit ainsi que les sur les enfants.

Retrouvez dans cet épisode le témoignage d'Emmanuelle. Emmanuelle a aujourd'hui 43 ans, elle a deux filles et est désormais séparée de son ex-conjoint violent. Elle nous parlera de son vécu mais également de sa reconstruction.

Retrouvez également la chronique de Salomé Sperber. Salomé est psycho-criminologue et elle répondra à la question suivante : j'ai une amie, une voisine, une personne de mon entourage qui est victime de violences, que puis-je faire ?

Je vous souhaite une très belle écoute,

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Dans ce deuxième épisode #2, nous aborderons avec mon invitée Pauline Martin-Chave, psychologue et formatrice, les principales questions liées à cette thématique si complexe.

Les points qui seront abordés :

• Qu'est-ce qu'un évènement traumatique,
• Qu'est-ce qui fait psycho-trauma,
• Quels sont les 4 types de psycho-trauma,
• Quels les symptômes,
• Quelles sont les thérapies qui peuvent aider,
• Comment se stabiliser et se ré-ancrer dans le présent avec des exercices d'ancrage.

Aussi, comme dans chaque épisode de la saison 2, retrouvez une chronique. Cette fois, c'est Laurence detraz, psychopraticienne spécialisée dans la thérapie par l'écrit, qui répondra à cette question : quels sont les effets thérapeutiques de l'écrit ?

Je vous souhaite une très belle écoute.

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Invitées :

Pauline Martin-Chave : Pauline Martin-Chave page Facebook et Youtube ; page psychotraumatisme sur Instagram.

Laurence Detraz : archi__tête sur Instagram

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Dans ce premier épisode #1, retrouvez :

- le témoignage de Déborah qui nous parlera de ses symptômes post-traumatiques en lien avec des évènements de vie très difficiles.

- la chronique de Noémie (Trauma_thérapie) qui répondra à la question suivante : pourquoi est-il important voire indispensable, pour une thérapeute d'être formé au psychotrauma ?

Je vous souhaite, une très belle écoute.

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Bienvenue dans cette saison 2, une saison entièrement consacrée au psycho-traumatisme.

Nous aborderons le trauma sous différents angles : la question de la violence, la mémoire traumatique, le rôle du corps et du système nerveux, les thérapies qui peuvent aider, et bien d'autres.

Retrouvez :

• des témoignages,
• des interviews de professionnels,
• des chroniques (nouveauté !).

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Comme nous l'avons vu dans la première partie il existe plusieurs types de stigmatisations et celles-ci peuvent s'exercer de différentes manières et par différentes personnes.

Grace à deux nouveaux témoignages, nous comprendrons l'importance d'un bon accompagnement lorsqu'une personne souffre d'une problématique en santé mentale. Nous évoquerons ce que l'on peut faire en tant que proche mais aussi ce qui n'est pas acceptable de la part d'un professionnel et quels sont les moyens d'actions.

"Lors d'un rdv avec une infirmière psy alors que j'étais très mal, on m'a fait comprendre que ma situation n'était clairement pas prioritaire." Mathilde

"Quand mon frère appris ma tentative de suicide il m'a dit que j'étais égoïste." Camille

Françoise Guérin nous parlera également de son tout dernier livre "la souris qui voulait sauver l'ogre" aux éditions Eyrolles.

Cet épisode est le dernier de la saison 1.

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Dans cette première partie j'aurais le plaisir d'accueillir deux invitées, Lou et Anastasia sont toutes deux psychologues.

Nous définirons dans un premier temps qu'est-ce qu'une stigmatisation, quels sont les différents types, comment la prévenir. Nous aborderons la notion récente mais importante de psychophobie.

Deux témoignages viendront illustrer avec leurs vécus, la stigmatisation qu'elles ont pu subir, de leur proches ou de la part de professionnels.

"Quand mon père a appris que je me scarifiais, il m'a traité de folle." Ambroisie

"J'étais victime de harcèlement scolaire, une psychologue m'a dit que ce n'était rien." Marion

La partie 2 est à retrouver très vite. Belle écoute !

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Dans ce neuvième épisode, j'aurais le plaisir d'accueillir 2 nouvelles invitées.

Fio a 28 ans, elle a reçu récemment un diagnostic de Trouble de la Personnalité Borderline (TPB). Depuis ses 18 ans, elle éprouve des difficultés relationnelles et d'attachement, des angoisses profondes, des émotions très fortes qui parfois ne sont pas toujours comprises par son entourage. C'est avec beaucoup de force qu'elle nous partage son témoignage mais aussi ses ressources, ses outils pour mieux se comprendre et accueillir ses émotions.

Marie est psychologue, elle est formée à différentes thérapies, notamment la Thérapie Comportementale et Dialectique qui a fait ses preuves dans l’accompagnement de personnes qui vivent avec un TPB. Elle est également membre de l'Association Française pour le Troubles de la Personnalité Borderline. Elle répondra à mes questions, notamment :

• qu'est-ce qu'un trouble de la personnalité ? et plus spécifiquement un TPB ?
• quelles sont les difficultés rencontrées par une personne vivant avec un TPB ?
• quels sont les thérapies qui fonctionnent et les défis des professionnels de santé dans cet accompagnement ?

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#borderline #troublepersonalité #aftpb

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Dans cet épisode nous parlerons des constellations de troubles, plus communément appelées "comorbidés" dans le jargon médical.

C'est Pascaline qui sera au micro d'Ipokamp pour la première partie, elle nous parlera des différents troubles (dépression, anxiété généralisée, dermatillomanie, hyperphagie ...) qu'elle a pu traversé tout au long de son parcours. Nous échangerons aussi sur son métier de pair-aidante et sur la question de la maternité.

Dans un second temps, j'accueillerai Angélique, psychologue clinicienne, afin de mieux comprendre ce terme "comorbidités". Nous échangerons sur la question du diagnostic, des différents types de professionnels qui peuvent accompagner et des différentes approches, notamment les TCC, sa spécialité.

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A bientôt

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• Dans cet épisode, je recevrais Eva qui nous parlera de son diagnostic de cyclothymie. Selon les mots de Lou Lubie, qui a réalisé une superbe bande dessinée sur le sujet « goupil ou face » : dans la cyclothymie,
• les changements d'humeur entre hypomanie et dépression sont plus fréquents et plus nombreux. On ne parle pas toujours de « phases » car ils peuvent être très courts, de quelques jours... à quelques heures ! Dans la seconde partie j'accueillerai Gwenaëlle Persiaux, psychologue, formatrice, elle a également co-crée un organisme Oya Formation. On parlera psychopathologie, troubles de l'humeur (dont la cyclothymie), soins et accompagnements.

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#gwenaellepersiaux #cyclothimie #troubleshumeur #depression #bipolarité

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Dans ce 6ème épisode, j'accueille Fanny. Fanny est devenue, après plusieurs années de pratique, facilitatrice en Biodanza, c'est-à-dire qu'elle propose un espace, guide les personnes qui effectuent des sessions de Biodanza avec elle. Elle a été formée à cette pratique et habite actuellement en Amérique du Sud, au Chili.

Dans cet épisode Fanny nous parlera de la philosophie de la biodanza, du déroulement d'une séance mais aussi de son expérience dans une unité psychiatrique pour adolescents où elle est intervenue pour proposer un cycle de 6 séances avec Sebastian, psychologue, et Constanca, pédopsychiatre.

Bien au delà de la maladie, nous verrons comment cette pratique remet l'humain au cœur du processus. Nous verrons en quoi la biodanza est une danse qui permet de reconnecter à soi et aux autres.

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