Dans cet épisode, nous allons parler de ce que l'on appelle les TCA, les Troubles des Conduites Alimentaires. Bien trop souvent stigmatisés, ils touchent pourtant beaucoup de personnes, une part importante étant des femmes.

Ils se caractérisent par des perturbations significatives et durables dans la relation à l'alimentation.

S'alimenter relève des fonctions vitales pour l'être humain, néanmoins le lien à l'alimentation s'avère beaucoup plus complexe qu'il peut paraître et peut engendrer beaucoup de souffrances. L'impact sur la santé physique et les relations sociales est également lourd et conséquent.

Une prise en charge adaptée est possible et peut permettre de se rétablir.

Dans la première partie, Laurine, témoignera de sa guérison après 15 années de troubles. C'est Camille Ringot, médecin psychiatre, qui sera au micro pour la deuxième partie de ce podcast et qui répondra aux questions suivantes : qu'est-ce qu'un TCA, qu'elles en sont les causes et quelles pistes pour se faire aider et se rétablir.

Bonne écoute !

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#tca #anorexie #boulimie #troublesconduitesalimentaires

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Retrouvez dans ce 4ème épisode une interview avec Chandrou Koumar, docteur en neurosciences.

Nous aborderons ensemble :

• Les émotions et leur fonctionnement : pourquoi je suis stressée ? Ça provoque quoi dans mon corps ?
• La santé mentale, entre particularités et troubles psychiques,
• Les neurosciences, c'est quoi au juste ? Simplement une analyse d'une imagerie cérébrale ou bien plus ?
• Neurosciences, santé mentale et prise en compte du contexte social et culturel,
• Qu'est-ce qu'une thérapie qui fonctionne et pourquoi le lien avec son soignant est important.

Comme d'habitude nous terminerons avec quelques ressources.

Je vous souhaite une très belle écoute.

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La dépression post-partum est un trouble psychique qui peut se manifester à l'arrivée de l'enfant. Dans cet épisode, nous comprendrons ce qu'est une dépression post-partum, ses origines, son diagnostic. Nous verrons aussi quelles sont les pistes pour être accompagné.

Merci à Angelina pour son précieux témoignage et à Élise de l'association Maman blues pour son expertise.

Bonne écoute !

Musique : Zamm Kenoby

Photo : Valparaiso - Chili

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Ce premier épisode abordera la thématique des attaques de panique. Nadia nous parlera de ce qu'elle a vécu puis nous irons à la rencontre d'une professionnelle de santé mentale. Marielle, psychologue clinicienne, décryptera ce qu'il se passe dans le cerveau au moment d'une attaque de panique. Elle nous donnera des clés pour réussir à accueillir et apaiser ces moments de crise.

#attaquedepanique #anxiété #angoisse

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