Ironias da Corrida

No episódio 195 conversamos com Anita Efraim (@niefraim) e Rafa Calil (@rafaellacalil). Anita é jornalista, comentarista de futebol, santista e maratonista; Rafa é advogada, feminista, maratonista e estuda para ser juíza. No mês passado elas correram sua segunda maratona, Anita em Buenos Aires (Argentina) e Rafa em Berlin (Alemanha). Como surgiu o desejo de correr outra maratona? Quais foram os pontos que pesaram para escolher qual seria a prova? Como foi correr uma prova que possui apenas a distância da maratona? Além disso, também falamos sobre os desafios que todo corredor enfrenta consigo mesmo, tanto no ciclo de treinos como na hora da largada da segunda maratona. Como será a segunda maratona em que a euforia da novidade já não é um elemento presente? Ainda, em época de redes sociais, como lidar com uma prova que você pode vir a quebrar e o que as pessoas vão dizer? Por fim, conversamos sobre o que concluir a segunda maratona trouxe para elas, em especial em relação àquele sentimento da conclusão da primeira. Vem com a gente pra mais um bate-papo inspirador sobre maratona e sobre maratonistas.

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

No episódio 194 conversamos com José Eraldo de LIma (@joseeraldobr). José Eraldo é Tricampeão Recordista da Uphill Marathon (com 3:00:56), Recordista Brasileiro e 3°Ranking Mundial Global 2021 da WingsForLife (com 64,1km ), foi 3° colocado na Disney Marathon, e ainda detém o recorde paranaense dos 3000m com obstáculos. Além de todas estas conquistas, é criador e treinados do Clube Ingá - Assessoria Corrida e Triathlon (@clubeingadecorrida). Em nossa conversa percorremos todos estes pontos: da descoberta em um projeto social de atletismo até se tornar o grande nome da Uphill Marathon. Entre dicas de corrida, detalhes sobre as conquistas, visão de treinador e olhar para o esporte, tem muita história boa, com a leveza de uma pessoa com um coração enorme! Este episódio vai passar igual o pace do convidado, voando!

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

No episódio 193 conversamos sobre três provas que maracam o final de semana. Começamos pela Maratona de Berlin, com a vitória de Kipchoge e, principalmente, a grande quebra do recorde mundial na prova feminina, com Tigst Assefa. Também falamos da Maratona de Buenos Aires e o grande número de brasileiros que participam, sendo também uma das principais escolhas para estreia em maratona. Ainda, falamos sobre as 10 Milhas da Garoto e o grande ponto positivos desta prova nesta edição. Por fim, conversamos sobre como a regularidade nos treinos trazem resultado. Bora com a gente pra mais um episódio!

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Neste episódio conversamos sobre duas provas que movimentarão o final de semana: a Maratona de Berlin e a Maratona de Buenos Aires. Lembramos algumas grandes marcas que foram conquistadas nessas provas, os nomes responsáveis por tais marcas e, ainda, o que podemos esperar para as edições deste ano. Destacamos a presenca de Eliud Kipchoge na Maratona de Berlin, com a expectativa de um grande resultado. Quem sabe um novo recordo mundial? De Buenos Aires comentamos a grande presença de brasileiros na prova. Amarre seu tenis ou pegue seu cafezinho e vem com a gente pra essa batepapo tranquilo para esquentar os motores do feitos que estão por vir no próximo domingo.

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No episódio 191 recebemos os apoiadores Gisele (@giashantirunner) e Bobby (@nopacebobby). Gisele é corredora há 3 ano e compõe o time ASICSFrontRunner; Bobby faz parte do canal Mania de Corrida e leva o lema #pacebobby entre os corredores. Eles chegaram para somar a uma conversa sobre um tema sempre importante de ser revisitado: o PACE! Falamos sobre situações em que o pace pode tornar o ambiente da prática esportiva hostil, mas também falamos sobre como entender o pace de uma forma saudável. Qual a sua relação com o pace? Vem com a gente que a conversa ficou muito boa!

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Neste episódio recebemos Jorge Bernardo, criador da primeira marca de vestuário e acessórios de ciclismo antirracista De Preto pra Preto (@depretoprapreto.cc). Conversamos sobre a origem da marca, a motivação e os desafios se se inserir em um mercado de um esporte majoritariamente ocupado por pessoas brancas. É exatamente este aspecto que, como disse Jorge, faz da marca De Preto pra Preto ser um ato político. Daí, também, o destaque para uma de seus modelo que exibe a frase “fogo nos racistas”. Ainda, falamos sobre como a vida de atleta contribui para o desenvolvimento e visão sobre os produtos. Um bate-papo que segue a leveza de uma rodagem de bike. Vem com a gente!

O site da De Preto pra Preto é https://www.depretoprapreto.com.br

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Neste episódio falamos sobre como foi a participação do Ironias na Corrida na Maratona de Revezamento da Fila. Fizemos parte de uma das 11 equipes organizadas pelo Instituto Correndo pelo Diabetes (@instituto_cpd), ao lado da Paty (@vaiatleta) e da Raíssa (@doceconexaobm). Começamos o batepapo pelo dia anterior a prova, no qual o CPD organizou uma trotinho e uma caminhada, além de um painel na Arena Centauro (@arenacentauro) para falar sobre educação e diabetes, que foi mediado pelo Joelson e contou com a participação de especialista e relatos de experiência. Em relação ao dia da prova, falamos sobre a estrutura da arena, as ativações disponíveis para os ateltas, a dinâmica do revezamento e do frio. E, claro, contamos como foi nossa prova, desde a parte que a gente corre como a parte que a gente fica aguardando o time e aproveitando para curtir com o pessoal. Gostaríamos de agradecer, novamente, ao Bruno Helman (@bruno.helman) pelo convite, a Helo Valio (@helo_valio) e ao Lucas Xavier (@lusca_xavier) pelo cuidado com a gente e com os outros atletas do CPD. Pra quem nunca fez uma prova de revezamento (bem organizada) fica aí a sugestão pra passar por essa experiência, que vale a pena demais!

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Neste episódio Joelson Souza (@corredorironico) conta como foi correr os 42km na Muralha Marathon (@a.muralha.marathon). Falamos sobre os custos, a logística, a estrutura e toda a experiência de participar desta prova tão elogiada pelos corredores. Seria essa a prova perfeita? Joelson responde e nos diz quais foram os momentos marcantes. Vem com a gente para essa conversa boa que talvez, muito provavelmente, te faça pensar seriamente em correr a Muralha no ano que vem.

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Nesse episódio batemos um papo com Sidney Togumi (@sidneytogumi). Que é um apaixonado pela corrida trail, representa a Confederação Brasileira de Atletismo nos campeonatos mundiais de trail e montanha e em 2020 ajudou a fundar a ABCT (Associação Brasileira de Corrida de Trilha). Fez parte da organização das primeiras edições da 'La Mission' no Brasil e hoje tem como um dos objetivos profissionais divulgar a corrida trail e fazer com que mais pessoas experimentem esse universo de forma segura e responsável. Depois desse episódio até o Corredor Irônico falou que vai fazer uma corrida de trilha também.

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Neste episódio recebemos a Pati (@patipamplona) e Faraó (@faraoklimpel), que têm viajado pelo mundo e compartilhado tudo no perfil do instagram @semchavesbr e no site https://semchaves.com. Além de serem um casal que decidiu, planejou e se jogou em uma viagem pelo mundo, eles também são corredores. Conversamos sobre como surgiu a ideia, como foi o plenajamento e, claro, como a corrida se encaixou nesta aventura. Dos 24 países que já visitaram, como que um casal de corredores vê novos locais que podem ser também conhecidos com uma corridinha? Conexão com o lugar, a saúde física e mental, e qual o lugar que deu vontade de fazer uma prova oficial foram alguns dos pontos que conversamos. Como você pode imaginar, esta conversa não cabe em um único episódio, então em breve, após passarem pelos países dos maiores maratonistas do mundo, eles voltarão para nos falar sobre esta experiência. Se prepara e tome cuidado para não terminar este episódio com uma viagem comprada :p.

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