Tak właśnie mam

Jak nie przenosić traumy na swoje dziecko?


Listen Later

W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób nieprzepracowana trauma organizuje nasze relacje z dziećmi: wpływa na to, jak regulujemy emocje, jak budujemy więź i jak odpowiadamy na potrzeby dziecka.
Przenoszenie traumy międzypokoleniowej nie dzieje się nagle. To proces, który ujawnia się w sposobie, w jaki jesteśmy obecni / nieobecni w relacji. Przytaczam badania pokazujące, jak doświadczenia traumy wpływają na funkcjonowanie ciała migdałowatego u matek, co może wiązać się z trudnością w empatycznym reagowaniu na sygnały niemowlęcia. Mówię też o dziedziczeniu epigenetycznym, czyli o tym, jak ślady traumy mogą być zapisywane w biologii – i przekazywane dalej.
Dla lepszego zrozumienia tematu opowiadam wiele przykładów z życia wziętych. Gotowi? Zapraszam do słuchania.

W podcaście powołuję się na następujące materiały naukowe:
• The Relevance of Epigenetics to PTSD: Implications for the DSM-V
DOI: https://doi.org/10.1002/jts.20448

• Unresolved loss and trauma in parents and the implications in terms of child protection
DOI: https://doi.org/10.1080/02650530601173656

• Mothers’ unresolved trauma blunts amygdala response to infant distress
DOI: https://doi.org/10.1080/17470919.2014.896287

• Does expectant mothers’ unresolved trauma predict frightened0frightening maternal behavior? Risk and protective factors
DOI:  https://doi.org/10.1017/S0954579406060196

• Unresolved Trauma and Reorganization in Mothers: Attachment and Neuroscience Perspectives
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00110

___________________________________

🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod “MANIA” na -15%

🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/

🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/

💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/

🎧 YouTube
https://www.youtube.com/@OkoliceCiala

🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala

___________________________________

Spis treści:

00:00:00 - Wstęp
00:07:30 - Przywiązanie w kontekście traumy
00:19:48 - Badania o nierozwiązanej traumie i neurobiologii matek i przerażających zachowaniach opiekuńczych
00:39:44 - Ciało migdałowate. Czym jest i jak dotyczy ono traumy?
00:44:11 - Jak nasza nieprzetworzona trauma wycieka w codziennych sytuacjach?
00:58:52 - Dziedziczenie i modyfikacje epigenetyczne.
01:06:38 - Zakończenie
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Tak właśnie mamBy Marianna Gierszewska

  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1

4.1

8 ratings


More shows like Tak właśnie mam

View all
Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

5 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

44 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

37 Listeners

Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

Tu Okuniewska

44 Listeners

Ja i moje przyjaciółki idiotki by Tu Okuniewska

Ja i moje przyjaciółki idiotki

55 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

32 Listeners

Psychologia, którą warto znać by Mirosław Brejwo

Psychologia, którą warto znać

10 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

15 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

3 Listeners

Pierwsza Randka by Natalia Kusiak

Pierwsza Randka

4 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners

W związku by Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś

W związku

2 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

23 Listeners

Rozmowy w dresie by Anna Kolasinska Szemraj

Rozmowy w dresie

3 Listeners

Wojsiat Ogólnie w newonce by newonce

Wojsiat Ogólnie w newonce

4 Listeners