Chcesz zadbać o zdrowie i żyć dłużej? Kompleksowy kurs Sylwestra 👉https://converti.se/click/8584a9dd-239bc172-63351448/?deep_link=https%3A%2F%2Fsports-med.pl%2Fprodukt%2Fod-pizdeusa-do-zeusa-kurs-on-line-w-formacie-audio%2F%23goodbye-popup Sylwester Kłos - gość dzisiejszego wywiadu, w którym poruszymy tematy takie jak zdrowe odżywianie, większa efektywność, produktywność, niski poziom dopaminy... Jaka jest dieta na wydłużenie życia? Jak zwiększyć produktywność poprzez zdrowe odżywianie? Co jeść, aby być zdrowym i żyć długo? Czy wino jest zdrowe? Picie kawy (na czczo) a zdrowie? O tych i innych tematach porozmawiamy w tym materiale. Zapraszam do oglądania, Adrian Gorzycki | Przygody Przedsiębiorców. ======================================== 🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: [email protected] ➡️ Współpraca: https://przygody.tv 📰 Zapisz się na newsletter: https://przygody.tv/newsletter/ 👉 Kup bilet na Święto Kapitalizmu: https://przygody.tv/swieto3/ 🎥 Youtube dla biznesu: https://przygody.tv/uslugi/ ⭐️ MilkyIce: https://przygody.link/MilkyIce ======================================== Partnerzy programu: FID GROUP - https://przygody.link/fid - nowoczesne kamienice gwarancją przyszłości. IBCCS.TAX - https://przygody.link/ibccstax - Spółki zagraniczne. Ochrona Majątku. Podatki. FULLBAX - https://przygody.link/fullbax - Import z Chin i pomoc na każdym jego etapie. Chcąc skorzystać z usług naszych partnerów, zachęcamy do powołania się na "Przygody Przedsiębiorców" :) ======================================== 🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców: ♦ Instagram: https://www.instagram.com/przygodyprzedsiebiorcow/ ♦ TikTok: https://www.tiktok.com/@przygodyprzedsiebiorcow?lang=pl-PL …i POLUB nas na Facebooku: https://www.facebook.com/przygodyprzedsiebiorcow/ 💎 Jeśli chcesz poznać skutecznych przedsiębiorców jeszcze przed trzecią edycją Święta Kapitalizmu, dołącz do naszej grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/przygodyprzedsiebiorcow ======================================== Spis Treści: 00:00 - Jaka DIETA może WYDŁUŻYĆ ŻYCIE? Odżywianie a EFEKTYWNOŚĆ 1:49 - Przedstawienie gościa - Sylwester Kłos wywiad 5:28 - Poziom dopaminy 14:32 - Chronotypy snu 18:32 - Jak, wedle badań, wygląda idealny wieczór? 20:44 - Noradrenalina 23:56 - Czy picie wina jest zdrowe? "Lampka wina na wieczór" 32:59 - Sygnalizowanie statusu “Kreseczką koksu” 37:04 - Czy picie kawy z rana jest zdrowe? Kawa na czczo 40:34 - Dlaczego kawa zaraz po obudzeniu jest niewłaściwa? 44:00 - Skutki opuszczonej głowy nad smartfonem. Wada postawy a stan zdrowia. 47:32 - Współpraca ze Sports-med i Sylwestrem 49:08 - Zaproszenie na kurs od Pizdeusa do Zeusa. Opieka dietetyczna. ======================================== Przygody Przedsiębiorców jako podcast: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5VdADT8JVEH9zhDL9HaEnN 🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/przygody-przedsi%C4%99biorc%C3%B3w/id1393824546 🎧 Podtail: https://podtail.com/podcast/przygody-przedsi-biorcow/ Sprzęt użyty podczas realizacji: Kamery: https://przygody.link/A7III Mikrofony: https://przygody.link/Procaster Transmitery bezprzewodowe: https://przygody.link/RodeWireless Rejestrator Dźwięku: https://przygody.link/PodTrak