本集內容邀請延玲珍執行長的高中老友趙同學，聊到在 40 年後如何再度重逢的過程，趙同學偶然在電視上遇見昔日的老同學，意外地重新啟動了家庭議題的學習過程。她開始積極地參與許多延玲珍老師教授的課程，從懵懵懂懂開始，一直不斷地跟隨學習，好奇心不斷地帶領著她.... 漸漸地越來越明白，如何幫助自己走向自我成長的道路。

因為家庭重塑的課程，開始覺察原生家庭對自己的影響，面對家中僵化疏離的成長環境，不知不覺地也將原生家庭中的環境複製到現在的家庭中，甚至也影響了跟丈夫之間的關係...
後來又因為接觸九型人格的自我成長課程，重新地認識自己。

九型人格學不但被美國的史丹佛大學列入 MBA 的熱門課程，全世界更有許多大企業使用作為員工的訓練課程。透過歸納分析出9種不同型的人格特質，每一種型有健康和不健康的部分，當我們能認識自己健康的部分，就更能夠善用我們內在好的潛在本能，邁向更積極健康的人生目標。

認識九型人格，可以讓自己更了解，我們每個人的特質都有屬於自己的一部分，當我知道我的特質，我就知道我的本能會從哪個方向出發。當我找到了自己出發的源頭，我也看得見，我反應事情的原因從哪裡開始。當我在脆弱不健康的時候，我也知道自己正落入脆弱的一面。

透過實用的工具，不但能更認識自己，才能更認識、更善待身邊親愛的家人，相信透過本集節目，你也一定能夠帶出不一樣的改變，千萬不可錯過！

『九型人格自我成長課程』 推薦 : https://bit.ly/3sgwkC9

本集嘉賓 : 趙同學

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EP221 【聊自我】走老路到不了新地方！如何開啟家庭議題的學習之路？ feat. 趙同學
https://bit.ly/3TKo3CW

EP105 【聊自我】家庭關係中該如何才能不越界？
https://bit.ly/31DexLu

EP104 【聊自我】什麼是家庭關係中的界線？
https://bit.ly/3F4z8qJ

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本集內容邀請延玲珍執行長的高中老友趙同學，聊到在 40 年後如何再度重逢的過程，趙同學偶然在電視上遇見昔日的老同學，意外地重新啟動了家庭議題的學習過程。她開始積極地參與許多延玲珍老師教授的課程，從懵懵懂懂開始，一直不斷地跟隨學習，好奇心不斷地帶領著她.... 漸漸地越來越明白，如何幫助自己走向自我成長的道路。

面對家中的孩子逐漸長大離巢，也開始重新整理自己的生命，面對自己要擔任媽媽、妻子、媳婦等角色，又該如何面對心中的挫敗感？中年過後，從搞不懂自己也搞不懂對方，因為學習而重新開啟了新的自我認識之路。與其期待對方改變，不如先從自己開始改變，並且重新建立起良好的自我價值感，拿回生命的主導權，活出更美好的生命！

你也期待現在的生活能夠有不一樣的改變嗎？相信透過本集節目，你也一定能夠帶出不一樣的改變，千萬不可錯過！

本集嘉賓 : 趙同學

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EP177【聊自我】我可以從單身成長讀書會中學習到什麼？讓專業輔導老師陪你聊！
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EP171【聊自我】增加自己對內心感受的覺察力？練習與自己的情緒和母親共處！
https://bit.ly/39xLLzX

EP144 【聊自我】自卑是什麼？我能與它和平相處嗎？
https://bit.ly/3sCi4Vw

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聖經箴言中提到：『智慧婦人建立家室，愚妄婦人親手拆毀。』

女人在婚姻中扮演的角色，既然是母親也是妻子，真的需要有智慧地來學習。

特別是有孩子的家庭，孩子也很容易成為夫妻關係中的理所當然的『第三者』。妻子能透過丈夫與孩子的共同的興趣，讓丈夫在家庭中有表現的機會，有共同的話題，家人之間才能夠產生情感的維繫，使母親和父親能夠在孩子成長的不同階段，協調彼此的分工，發揮應該有的角色和作用。

本集邀請 Hannah 與我們真實分享她所經歷的生命故事，面對孩子的青春期風暴，Hannah 也曾感到不知所措，夫妻要如何攜手同心一起渡過？Hannah 在本集節目中更分享了他們夫妻關係經營的小撇步，透過增加生活中的儀式感，使夫妻關係更加親密。

邀請你一同來收聽！也歡迎把你的心得和我們一起交流分享、一起學習哦！

本集嘉賓 : Hannah

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EP220 【聊婚姻】遠距婚姻真的好難？心的距離才是婚姻中最大的問題！feat. Hannah
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EP219 【聊婚姻】經營婚姻真的好難！？該如何回到起初的熱愛？feat. Hannah
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EP70【聊婚姻】關於婚姻！男女想像差很大！
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你的另一半常常工作到外地出差？讓你覺得自己好像過著偽單身的生活？工作、家庭蠟燭兩頭燒，若有了孩子更是不容易！

你也正在經歷遠距的婚姻嗎？或是即使另一半就在你身邊，但是心的距離卻是如此遙遠？

夫妻的距離越是遙遠，越需要好的家庭支持系統，夫妻的即時且透明的溝通是維繫遠距婚姻的祕訣。一起度過婚姻中的風風雨雨，反而能夠增進夫妻彼此之間的親密度。

本集邀請 Hannah 與我們真實分享她所經歷的生命故事，面對先生時常到國外出差，她運用各樣的方式表達自己的生活點滴，不只是能夠整理自己的心情、抒發情緒，也能讓先生能夠一起參與她的生活。

面對孩子生病需要自己一個人照顧，先生又在外地無法就近照顧， Hannah 又是如何面對的呢？

邀請你一同來收聽！也歡迎把你的心得和我們一起交流分享、一起學習哦！

本集嘉賓 : Hannah

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EP219 【聊婚姻】經營婚姻真的好難！？該如何回到起初的熱愛？feat. Hannah
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EP97【聊婚姻】 幸福婚姻？原來是可以學習的！
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EP71【聊婚姻】婚姻真的是愛情的墳墓嗎？
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相愛容易相處卻很難！婚前的優點卻變成婚後的缺點？經營婚姻真的好難！該如何回到起初的熱愛？

就讓我們透過與 Hannah 的訪談，一起重新點燃婚姻中的愛火吧！

本集嘉賓: Hannah

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EP96【聊婚姻】 結婚之後才發現問題這麼多？
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EP93 【聊婚姻】 吵架後冷戰了！該何時停止呢？
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茫茫人海中尋找那個她/他，到底什麼是真愛？ 本集聊單身，就讓我們透過與 Hannah 的訪談，一起描繪婚前愛情的真實樣貌吧！

同步推薦線上讀書會：愛的決定學 https://bit.ly/3Ryf8mz

本集嘉賓: Hannah

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EP213【聊單身】好想談戀愛！如何為真愛做出最好的決定？
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EP196【聊單身】穩定交往中！？喜歡就同居有什麼不好嗎？ feat.Benson
https://bit.ly/3PFibs0

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結婚 25 年的夫妻 Alex & Christine 分享他們的夫妻生活點滴，除了夫妻各自學習成長，也在教會中陪伴其他的夫妻一起成長。

夫妻情感能夠走向越來越親密，不是一個遙不可及的目標，只要能夠付出學習的代價、用對方法，在信仰真理的基礎下，互相肯定且鼓勵對方。

本集分享 Alex & Christine 夫妻在婚姻導友事工上的心路歷程，當一對夫妻委身走入另一對夫妻的生命中，因為愛的陪伴，不只婚姻開始成長突破，生命的轉化也開始發生！

婚姻導友是台灣真愛家庭協會重要的事工服務之一，透過有系統的培訓，讓教會能夠更省力地去牧養教會中的家庭，成為有力的支持系統。

進一步了解婚姻導友培訓：https://bit.ly/3AJKsIi

想要了解夫妻相處的秘訣嗎？我們來聽聽這對夫妻怎麼說！

本集嘉賓: Alex & Christine 夫妻

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EP212【夫妻密室】成長型的夫妻彼此陪伴！婚姻導友經驗分享 feat. Jim & Christine
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EP157 【夫妻密室】夫妻相處的智慧 feat. Tony & Anny - 信仰的力量！真的能夠改變原生家庭對婚姻的影響嗎？
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EP138【夫妻密室】夫妻相處的智慧 feat. 志瑩 & 佳慧 - 婚姻該如何 1+1 大於 2？
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本集邀請結婚 25 年的夫妻 Alex & Christine 分享他們的夫妻生活點滴，除了夫妻各自學習成長，也在教會中陪伴其他的夫妻一起成長。

丈夫 Alex 更真實分享自己原生家庭的成長過程，透過信仰真理的教導，在教會牧者以及太太 Christine 的陪伴下，經歷了上帝的醫治，一起經歷過生命的風暴，更加深了夫妻的感情。

面對家庭中無法解決的問題，夫妻一起禱告更是成為彼此的神隊友，互相扶持幫助的不二法門。

你也正面對相關的處境嗎？想要了解夫妻相處的秘訣嗎？我們來聽聽這對夫妻怎麼說！

本集嘉賓: Alex & Christine 夫妻

相關資源:

EP210【夫妻密室】夫妻要如何經營真實且親密的關係？ feat. Jim & Christine
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EP212【夫妻密室】成長型的夫妻彼此陪伴！婚姻導友經驗分享 feat. Jim & Christine
https://bit.ly/3Q64v9n

EP157 【夫妻密室】夫妻相處的智慧 feat. Tony & Anny - 信仰的力量！真的能夠改變原生家庭對婚姻的影響嗎？
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本集內容特別收錄由資深媒體人俞國定主持，佳音電台『愉快讀好書』節目與延玲珍執行長的訪談內容，透過『母親情結』這本書的內容，暢談母親對我們造成的影響。

什麼是老闆型的母親？即使孩子已經長大成人，媽媽卻還是用老闆的權威口吻在管教孩子嗎？小心孩子的成長正受到限制！

什麼是信用卡型的母親？嬤嬤正用你的財務在控制著孩子嗎？

如果你是母親，能夠先意識到自己的狀態，為了孩子而調整自己；如果你是一個孩子，受了母親的影響，也可以從母親的影響中健康地成長。

透過學習改變我們的認知，才有機會改變在無意識中不斷重複的家庭模式，讓傷痛不繼續代代相傳。

推薦自我學習成長管道：【母親情結 官網讀書會】https://bit.ly/3xh48kU

相關資源:

EP180【聊自我】當一個好母親真難？了解母親自我成長的重要性！
https://bit.ly/3Q4vqnb

EP182【聊自我】如何走出老闆型母親的影響，做一個真正的成年人？
https://bit.ly/3Q4vqnb

EP185【聊自我】如何走出信用卡型母親的影響，成熟地長大離家？
https://bit.ly/3xUYXbP


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什麼是控制型的母親？若孩子已經長大成年，但母親卻常常還是幫成年孩子處理生活上的大小事，那麼你要留意如何與母親立下健康的界線。

要如何往健康的方向去發展呢？唯有透過覺察與學習，建立安全的內在自我形象，就可以慢慢往這個方向前進。

什麼是獎盃型的母親？孩子的成就卻成為了母親身上的光環，不斷地追求更高的完美標準，卻成為孩子內心極大的壓力。

透過學習改變我們的認知，才有機會改變在無意識中不斷重複的家庭模式，讓傷痛不繼續代代相傳。

推薦自我學習成長管道：【母親情結 官網讀書會】https://bit.ly/3xh48kU

相關資源:

EP172【聊自我】我到底怎麼了？認識控制型母親對我的影響！
https://bit.ly/3TZeTTA

EP173【聊自我】如何在控制型母親之下，走出獨立自主的成長之路？
https://bit.ly/3PL755G

EP175【聊自我】千錯萬錯都是別人的錯？認識獎盃型母親對我們的影響！
https://bit.ly/3GGcZRg

EP176【聊自我】如何在獎盃型母親之下，走出真實自我的成長之路？
https://bit.ly/3PYtLzy


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