Hi，大家好，我是小江，这周你们过得开心吗？很高兴又跟大家在小江的时间缝隙(ID：lovejiangyiyan)见面了，记得一定要关注哦！！

希望今天的缝隙是充满阳光，充满温暖，在这个寒冷的冬日里，也可以让大家感觉到爱和暖意。

自从微信进入我们的生活，我不知道大家有没有这种感觉，在和很多人有交集之后总是见面的方式好像从“你好”，变成了“加个微信吧。”于是微信朋友圈也是越来越复杂，很多时候这些微信名单的list里面很多人你根本都不知道是谁，想不起来是谁，所以什么样的人都有，什么样的朋友圈都有，接受的信息也越来越多，然而仔细想想，每天不断地翻翻翻翻，其实真的有什么实质作用吗？

自从淘宝进入我们的生活，吃饭间隙好像也在刷刷刷，坐地铁也在看看东西寄到哪儿了。周末去逛街，心情不好的时候就要买东西，或者坐在大自然里面有的时候还会要购物，心情好了要买东西，心情不好也是买东西。所以等到真正收拾房间的时候才发现没用的东西一大堆，每一次收拾都非常非常累，占据很多的时间。

不知从何时开始，我们的生活好像改变了，好像被各种越来越便利的信息物件填满了，然而很可怕，静下心来想一想，自己的心灵却还是很空。

真正会生活的人已经开始给生活做减法了。有一次约朋友去旅行，在机场见面，我迟到了，带了一个箱子，一个背包，一个小包。但是对方呢？就带了一个双肩背。我其实发现这些东西已经在开始淹没我的生活。

给生活做减法，就是断舍离。

衣服鞋子不需要太多，生活用品够用就好了。生活习惯也跟着改变，不再是“看起来很忙的样子”而是真正的去做些有意义的事情，读书、写作、运动，就连饮食习惯都会改变，宁愿抽空做一顿精致的早餐也不会囫囵吞枣地对待每一餐。

在人群中一眼就能看出很精致的人，他们的穿着行为气质都是简单的。前几天读到一篇文章说：

“人生做高级的境界一定是简与素。” 

所以，大家一起努力，一起改变，一起更贴近自己更好的内心，然后花点时间给生活做一次断舍离吧。