完结篇 

作为我们女性来讲，我特别鼓励大家向前一步，需要把这些问题拿出来放在台面上跟家人去讨论，我也需要职业的发展，我们家里能够怎么更好的分工。

男性参与到家庭的劳动和养育孩子过程中，才是最终解决这个问题的核心的要素，而不是我一个人死命的扛，或者我去抱怨和放弃。

我们需要一步步地去影响我们的男性，告诉他你怎么做，当他做的时候，你要让他觉得做这件事情不仅很有意义，也是很快乐的，而不是他做的跟我们不一样，我们就直接去批评他。

我自己有过生两个孩子的经历，我发现怀孕期间有一段时间其实经历很充沛的，那时候你可以更多的学习，等到你后期很累的时候，你就放过自己，让自己也能休息一段时间。

我们不管是在职业发展，还是在家庭的发展中间，都请记得这世界上是有其他的人可以帮助我们的。

我们需要维护我们发展的人脉，我们需要盘活各种我们可以用的资源，让这种资源一起来帮助我们。这样我们的成长的更好。