今周大耳朵

腦中風長年位居國人十大死因前列，且在發病後5年內，再中風風險高達20%至30%。過去中風治療多著重藥物與急性處置，但研究顯示，約8成中風與可控制的危險因子有關，包括高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸、缺乏運動及不健康飲食。換言之，多數中風其實可以透過生活管理來降低風險。

結合自然的戶外運動，能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺，使身心保持健康愉悅。

台股7月劇烈震盪後，最恐慌的時刻真的過去了嗎？今年還有機會衝破5萬點？杜金龍直擊下半年大盤走勢，揭密第四波洗盤築底關鍵，並公開選股3大法則！台積電能否挑戰3000元？國巨何時重返千元？處置新制上路，主力操盤與散戶操作又將出現哪些變化？下半年投資機會與風險一次掌握！

「我只是要你聽我說話、給情緒價值，不要教我怎麼做！」當身邊的人傾訴煩惱，有些人會陷入「想給建議」的焦慮中，或利用「比慘」試圖安慰，但往往引發反效果。資深媒體人張念慈以自己過去陪伴另一半突然失業與孩子就讀私校經驗，分享如何拿捏陪伴的邊界、適度介入，用不內耗的方法，一起度過人生中的風暴。

租屋市場紛爭屢見不鮮，從惡意欠租的「租霸」到修繕責任劃分，常讓房東與房客各執一詞。東在面臨房客積欠租且拒搬遷時，採取換鎖、斷水、斷電等手段，卻反遭提告「強制罪」。宸星法律事務所所長施宇宸律師指出，隨實務見解演變與《租賃專法》修法草案推進，房東與房客都應釐清法律權利邊界，透過合法管道保障自身權益。

台股在6月23日創下48218點歷史新高後，隨即劇烈震盪修正，7月30日收盤慘破四萬點，雖在隔日大漲三千點、收復季線站上43119點，但經一輪哀鴻遍野的殺盤，已讓不少人心驚膽戰。

歷史不會重演，但會押韻。

兆基事件爆發，讓政府視為活化空屋、擴大租屋供給利器的包租代管產業陷入信任危機。從租金、押金管理到業者財務透明度，制度長期存在的風險，也隨兆基案一一浮現。

台股近日氣勢強勁，8月13日加權指數再漲503點，重新站上4萬6000點，不只大型權值股撐盤，資金也快速往CPO、被動元件、矽晶圓等熱門族群擴散。不過，台股多頭真的穩了嗎？大盤突破前高，也不代表每一檔股票都已正式翻多。現階段真正重要的，是分辨「誰先轉強、誰只是跌深反彈」。

近年市場掀起一股提早退休（FIRE）熱潮。不少人依據傳統「4%法則」進行退休金提領，不過退休研究室版主王伯達提醒，4%法則成立前提是以美股和美國物價指數為基準，若以其他17個已開發國家歷史數據計算，有13個國家的資產組合無法通過30年考驗。