Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid

Her kommer en kort informasjonsepisode om den kvinnelige månedelige gjesten i rødt, nemlig mensen. Vi har med oss dr. Mari Chammas som gynekolog og ekspert på kvinnehelse. Vi snakker om nødvendigheten av den månedelige blødningen, svarer på spørsmål fra lyttere om når man kan forvente at mensen er tilbake etter fødsel, og også om man kan bruke amming som prevensjon og på den måten la menstruasjonen utebli for en stund. Janicke er ikke så fan av mensen, imens Jenny kan skjønne at enkelte vil holde seg i kontakt med naturen og la den styre som den ønsker. Lytt og lær og ha en fin blødning, eller ikke;)

Nå er det Ida sin tur til å fortelle sin historie. Vi har tidligere hørt henne i en teaser men denne gangen får vi hele fortellingen. 02.01.2021 ble en jente født med trisomi 21. Det var Tiril jenta til Thomas og Ida som kom med hemmeligheten Downs syndrom. I denne episoden belyser vi mange aspekter ved det å skulle få barn. Mye å ta stilling til i begynnelsen av graviditeten og vanskelige valg og uventede utfordringer man kan møte på i både graviditet og foreldreskap. Med Ida sin historie ønsker vi å fremme viktigheten av hvordan man blir møtt av helsepersonell, familie og venner, og samfunnet generelt. Erfaringsmessig har Ida og Thomas hatt god hjelp i gode samtaler og positiv tankegang. Bli med oss å feire menneskers likeverd i dag! På Rockesokk 21/3 går vi med forskjellige sokker for å vise at alle er like mye verdt, og hver og en er helt unik. 

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med de to jordmorstudentene Cathrin og Janne. Det har lenge blitt spurt om vi kan lage en episode om hvordan det er å være jordmorstudent, så her kommer den! Janne og Cathrin med hver sin bakgrunn forteller hvordan de opplever studiene og tiden ute i praksis. De kommer med gode råd til andre jordmorstudenter, og ikke minst til jordmødrene som skal veilede dem. Dette avsnittet er også nyttig for dere gravide, da studentene belyser hvilken ressurs de er for de fødende kvinnene og parene inne på fødestuen. Mange tenker at de ikke ønsker studenter med på fødsel, men nå kan dere i alle fall gjøre et informert valg. Du skal ikke se bortifra at Jenny slenger ut en liten funfact om Border collier her heller- God fornøyelse!

Forventingingene vi har til livet er ikke alltid like lett å innfri, og barneønske er kanskje noe av det mest eksistensielle i livet for noen. Heldige var vi i Jordmorpodden som fikk fatt på Hilde Cotton fra Hausken klinikken, til å komme å hjelpe oss med en god og forklarende episode om IVF graviditet. IVF står for In vitro fertilisering, og det er en behandling og en prosess man kan få hjelp til både i det offentlige og private dersom man sliter med å bli gravid. Hilde tar oss gjennom prosessen steg for steg, og Janicke og Jenny spør og lytter som noen sultene fugler etterhvert som informasjonen renner ut av den dyktige og empatiske sykepleieren. Vi blir enige om at en oppfølger episode om det psykiske rundt den vanskelige veien mot det levende fødte barnet, fortjener en egen episode, så følg oss videre så får du det også! 

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbunnen sterk igjen? Janicke skriver som en gal imens Mathilde snakker og lærer oss at det ikke bare handler om kniping. Dette er en episoder for alle kvinner, ikke bare de gravide, fordi det er aldri for sent å begynne å trene bekkenbunnen.  

Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei. Kurset finner du her:

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! :)

Maria gikk gravid, fødte og har hatt en barseltid samtidig som pademien har herjet rundt. I denne episoden forteller hun hvordan det har vært å oppleve alt dette under så spesielle omstendigheter. Hva har hun kjent på og tenkt på i denne koronaens tid? Usikkerhet og isolasjon har regjert, og nå har hun noen råd hun gjerne vil gi videre til alle gravide og kommende pandemimammaer. Jenny og Janicke spør og graver og lytter spente til hva Maria har å si. Ingen tvil om at viruset har vært og er en ekstra belastning på blivende og nybakte mammaer og pappaer.

I denne episoden er Janicke og Jenny sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om svangerskapsforgiftning, eller det vi kaller for preeklampsi. Pre som i før, og eklampsi som betyr lyn- før lynet. Preeklampsi er en tilstand eller morkakesykdom som oppstår i noen få prosent av alle svangerskap, hvor den eneste behandlingen er å føde barnet og forløse morkaken. Kjartan har doktorgrad i preeklampsi og lærer både Janicke og Jenny, og dere lyttere, alt man trenger å kunne om svangerskapsforgiftning. Symptomer, risikofaktorer, forebygging også videre. Hovedbudskapet er "følg de oppsatte svangerskapskontrollene!" Trykk på play og få tikket av enda en godt-å-vite om svangerskap og fødsel.