Hemoroider er noe herk men vel verdt å snakke om. Vi i Jordmorpodden ønsker å lufte alt som andre syns er vanskelig å dele og spesielt når det er noe som er så vanlig som hemoroider. De oppstår hyppigere i graviditet, fødsel og barseltid på grunn av trykk på ulike måter. Jenny har kjent på varicer som i likhet med hemoroider er en utposing av blodårer. I denne episoden snakker vi om hvorfor man får hemoroider, hva som kan lindre og hvordan man kan behandle dem hvis det er behov for det. Jenny deler et kjerringråd som potensielt kan brenne av hele rompa og Janicke lover at hun skal begynne å spørre direkte om hemoroider så da er det bare å glede seg. 

Amming etter keisersnitt kan problematiseres en del og derfor snakker vi med Kine om dette. Denne episoden er for alle som har en fødsel i vente. Hvis man vet hva man kan forvente er det lettere å håndtere det som skjer, og man vet aldri om man trenger å bruke nødutgangen i en fødsel. I de fleste tilfeller forenes mor og barn kort tid etter et keisersnitt, og mye hud mot hud og hyppig amming gjelder da som alltid ellers. Det er heller aldri for sent med det dersom foreningen av ulike grunner blir utsatt. I denne episoden lærer Janicke enda mer om tilbakelent ammestilling, og Jenny snakker om hvor fint det hadde vært dersom menn også kunne amme. God lytting og fortsatt god sommer!

Ikke glem vår konkurranse på instagram i sommer (2022) :) 

Vi fortsetter sommeren med enda en episode om amming med vår barnepleier og ammehjelper Kine. Denne gangen snakker vi om såre brystknopper. Om hvorfor de oppstår, hva man kan gjøre for å prøve å unngå de og hva man gjør hvis problemet allerede har oppstått. Lytt til episoden og lær mange nyttige tips og råd fra Kine, Janicke og Jenny. Husk å følg oss på instagram og bli med i vår sommerkonkurranse om å vinne en ammepute. Lykke til med ammingen alle sammen! 

I det siste har vi fått med oss at Ammehjelpen har trengt støtte for å kunne bestå, og heldigvis fikk de noe så vi kan glede oss over den gode hjelpen de gir enda lenger! I denne episoden har vi med oss ammehjelper og barnepleier Kine som forteller oss om hvordan barnet kan få best mulig sugetak når det dier. Hva bør vi gjøre, hva bør vi se etter hos barnet og på brystet, og hva bør vi øve på og jobbe mot for å få til en mest mulig vellykket amming. Amming er et stort fag og det er mye informasjon og tips og råd vi gjerne vil dele med dere kommende og nybakte foreldre der ute. Dette er den første av tre ammeepisoder nå i sommer. Neste uke vil vi snakke om såre brystvorter og smertefull amming. Følg med oss videre- og glem ikke vår konkurranse om å vinne en ammepute på Instagram. Fortsatt god sommer og husk solkrem;) 

I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferie når man har en liten baby å ta hensyn til. Varme, solskjerming, forflytning, mating, gamle rutiner, nye rutiner osv. Det er ikke som å dra på ferie når man bare hadde seg selv å tenke på, men med litt forberedelser både mentalt og fysisk kan sommeren og ferien bli like bra som før, og til og med enda litt bedre. God sommer alle sammen, både store og små, og husk vår konkurranse på Instagram. Sjalabais! 

I denne episoden snakker vi om den store og komplekse morsrollen. Vi har med oss Hilde Tavares, en av founderene til bbhugme, som loser oss gjennom én måte å forberede seg på. Hun er kiropraktor og spesielt opptatt av tiden rundt svangerskap, fødsel og barseltid, og det å kunne se hele mennesket i sammenheng. Hilde gir oss tips som har fungert for henne og mannen i deres reise som foreldre, og hun forklarer litt om hvordan vi er satt sammen og hvordan naturen hjelper oss med å fokusere på de viktige tingene i denne tiden. Janicke prater og spør, og på et tidspunkt trenger virkelig råd for ikke å drukne i panikken av ansvaret man har for egne barns barndom, i mens Jenny deler erfaringen med at man ikke kan skjønne hva det vil si å være en mamma før man har blitt det selv. 

Lytt og lær og lykke til med forberedelser, eller fortsettelsen av jobben dere gjør som forelder! Kanskje har dere allerede en Nordstjerne!?

Nok en gang har vi hanket inn ekspertise, og denne gangen handler det om konisering. Hva er konisering? Hvorfor og hvordan utføres det? Er det slik at man bør vente med å bli gravid etter en konisering? Trenger man ekstra oppfølging i graviditeten dersom man er konisert? Kan man leve som alle andre gravide, eller bør man være forsiktig med aktivitet og trening? Og har det at man er konisert noe å si for fødsel? Dr Mari Chammas forklarer og forteller imens Janicke og Jenny lytter og stiller spørmål. Heldigvis har vi i Norge et godt helsevesen med et bra livmorhalsprogram, og vi har også fått en vaksine mot HPV. Lytt og lær du også, og husk å sjekk deg! 

Hvis du fortsatt har spørsmål etter episoden kan du kontakte oss på instagram eller facebook, eller på [email protected]