ในยุคปัจจุบันนี้ พวกเราเกือบทุกคนใช้ชีวิตอยู่กับโซเชียลมีเดียเกือบจะตลอดเวลา โดยบนโซเชียลมีเดียนั้น เรามักจะเห็นแต่ชีวิตดีๆ ของเพื่อน ของดารา ไปจนถึงผู้คนต่างๆ จนทำให้เรามักจะเกิดไปเป็นความอิจฉาและรู้สึกแย่กับชีวิตของตัวเอง ว่าทำไมชีวิตของเราถึงไม่ดีเท่ากับคนเหล่านี้ ซึ่งแนวคิดแบบนี้มันคือกับดักทางความคิดที่ทำให้หลายคนนั้น รู้สึกแย่กับชีวิตของตัวเองแบบไม่จำเป็นเลย