Alle Jahre wieder: Leni ist wieder zu Gast. In dieser Episode spricht sie mit den Polskis darüber, was sich in einem Jahr in ihrem Leben verändert hat. Warum sie immer noch Passenger-Princess ist und wie es mit ihrer ersten eigenen Wohnung vorangeht, erfahrt ihr in der brandneuen Family-Folge. Danach geht es für die Drei zurück in die Vergangenheit und Leni berichtet, wie Dagis Bekanntheit ihre Kindheit beeinflusst hat. Wie Leni mit einer versehentlichen Aktion Fans auf Dagi gehetzt hat, warum Tina der Liebling aller Eltern war und wie es sein kann, dass sich die beiden Geschwister noch nie gestritten haben, erfahrt ihr in dieser Folge!

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Träumt ihr auch davon, mal alleine auf Reisen zu gehen, aber habt euch bisher nicht getraut? Jannik teilt seine unschlagbaren Tipps für das perfekte Solo-Abenteuer. Dabei verrät er nicht nur, wie man dem One-Person-Dinner entkommt, sondern auch, was ihn am Solo-Reisen so fasziniert. Wie es dazu kam, dass er heute selbst vor der Kamera steht und nicht mehr dahinter, warum jeder Google Bewertungen schreiben sollte und welche Kamera auf eurer Wishlist stehen sollte, erfahrt ihr in der neuen Folge mit Jannik & den Polskis.

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Wow, die letzte Solo Folge 2023! Die Polskis nehmen euch in ihre Vorweihnachtszeit mit und verraten, wie sie die "most wonderful time of the year" erleben. Zum Ende des Jahres ist es nochmal Zeit zum Lachen, aber auch zum Nachdenken. Was waren die absoluten Highlights und welche Ziele sind für 2024 angesetzt? Hot Topic: Wie manche Influencer sich durchs Leben schnorren…

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Heute schlagen die Trash-TV-Herzen höher: Wieso Trash-TV toxisch ist und was zwischen Ceddo und einer Teilnahme an einem Format steht, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Wie man am besten mit einer Beziehung umgeht, wenn man in der Öffentlichkeit steht und warum Ceddo aufgrund seiner Reaction-Videos bereits vor Gericht stand. Der Talk mit Ceddo & den Polskis verspricht nicht nur spannende Einblicke, sondern ist definitiv ein Must-Listen für alle Trash-TV-Gurus!

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Der Winter ist da! Die Polskis nehmen sich heute tabuisierte Winterprobleme vor, die wir alle nur zu gut kennen. Von Schuppen im Winter bis hin zu Darmproblemen und dem unvermeidlichen Durchfall nach dem Besuch auf dem Weihnachtsmarkt. Diese Folge verspricht einen unzensierten Winter-Real-Talk. Dagi teilt außerdem ihre Erlebnisse beim Bambi, ihre Black-Friday-Schnäppchen und ihre Motivation, im Winter Sport zu treiben, welche erschreckend ansteckend ist. Dieser Talk wird euch sicherlich den ein oder anderen Winterabend versüßen!

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Habt ihr schonmal ein Paar gefragt, ob sie sich ein Kind wünschen oder sich nach Nachwuchs sehnen? Ana Johnson erklärt, wieso diese Fragen schmerzhaft sein kann und sie mehr Sensibilität im Umgang fordert. Die Polskis tauschen sich im Talk mit Ana darüber aus, wie es war nach 5 Jahren Kinderwunsch endlich schwanger zu werden, was das mit einer Partnerschaft macht und wie man sich am besten gegen die Mama-Community auf Instagram rüstet. Diese Folge solltet ihr nicht verpassen!

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Die neue Folge steht ganz unter dem Kaulitz-Hills Stern. Dagi erzählt davon, wie sie mit Bill & Marc Eggers auf dem Oktoberfest gefeiert hat, Tina schwärmt vom Kaulitz-Hills Live Podcast, und natürlich kommt auch der gesamte Gossip rund um Heidis Halloween-Party in New York nicht zu kurz. Außerdem entfacht bei den Polskis eine Diskussion über Dagis Bambi-Styling, Geschwisterliebe & Mental Load.

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Selbstdiagnosen, Hypochondrie und Medizin-Influencer: Doc Alina erklärt den Polskis warum man nicht jeden medizinischen Ratschlag aus dem Internet ernst nehmen sollte. Sind Superfoods wirklich so super und warum kann Glutenverzicht sogar problematisch für uns sein? Außerdem: Wieso der Placebo-Effekt nicht unbedingt negativ ist, und warum eine Prise Zucker in eurem Porridge durchaus eine gute Idee sein kann. Als Sahnehäubchen deckt Alina die größten Food-Mythen auf und gibt euch obendrauf noch nützliche Ernährungstipps für euren Alltag!

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Die Polskis haben (fast) Geburtstag! Vor ziemlich genau einem Jahr kam die erste Folge Kaffee mit Zitrone raus. Nicht nur deshalb schweben Dagi und Tina heute in Nostalgie und packen die ein oder andere spicy Storytime aus. Außerdem: Wieso es normal ist, sich mit seinen Eltern in die Haare zu kriegen und der absolut beste Mini-Bar Hack.

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Die Polskis beim Kaffeeklatsch mit Creator-Urgestein Ischtar Isik! Die beiden tauchen in Ischtars Welt ein und plaudern über ihre Hochzeit, ihre eigene Marke und die Entwicklung von YouTube im Laufe der Jahre. Außerdem: Welche Dinge sich in der Creator-Szene verändert haben und wie man sich als Content-Creator heutzutage anpassen muss.

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