Марафон — это реально

Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский


Listen Later

Гостем нового выпуска подкаста «Марафон — это реально» стал тренер по бегу Михаил Исаакович Монастырский. Он рассказал, почему из танцоров и футболистов получаются отличные бегуны, можно ли сочетать бег с другими видами спорта и зачем бегуну играть в шахматы. Спортсмен-любитель Алексей Михайлов поделился тем, как он совмещал бег с плаванием, велосипедом и футболом, а преподаватель йоги Тоня Арно объяснила, как подружить бег и йогу.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Марафон — это реальноBy Беговое Сообщество

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Марафон — это реально

View all
Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Финкот by Евгений Романченко

Финкот

0 Listeners

От себя не убежишь by GRI х Спорткастерная

От себя не убежишь

0 Listeners

Подкаст Глеба Соломина by Глеб Соломин

Подкаст Глеба Соломина

5 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

18 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

37 Listeners

Азбука современности by РБК Тренды

Азбука современности

0 Listeners

Эндибари в спортивках by andybary

Эндибари в спортивках

0 Listeners

ХРУМ или Сказочный Детектив by Детское Радио

ХРУМ или Сказочный Детектив

167 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

14 Listeners

Говорит беговая Москва by Спорткастерная

Говорит беговая Москва

1 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Техника завал by Спорткастерная х Across the runiverse

Техника завал

2 Listeners

32 декабря by Спорткастерная

32 декабря

0 Listeners

Пока не поздно by Аля Миллер

Пока не поздно

0 Listeners