⏱ Таймкоды

1:27 - Планируй время

2:12 - Высыпайся

2:35 - Смени обстановку

3:12 - Избавься от отвлекающих факторов

3:47 - Вдохновляйся

4:31 - Выстраивай окружение

4:53 - Изучай новое

5:41 - Медитируй и рефлексируй

6:05 - Переключай внимание

7:00 - Занимайся спортом

7:24 - Не бойся ошибиться

🔗 Полезные ссылки

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo

Оригинальная статья: https://clck.ru/bVuHr

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

🎧 Слушать

Apple: https://clc.to/pd-apple

Яндекс: https://clc.to/pd-yandex

Google: https://clc.to/pd-google

Spotify: https://clc.to/pd-spotify

Castbox: https://clc.to/pd-castbox