Kendine İyi Davran

Kaygılı ve Gergin Olduğunda Rahatlamak İçn 5 Yöntem

Listen Later
Kaygılı ve gergin hissettiğinde bu duyguları yönetmekte zorlanıyor olabilirsin. Bu videoda kaygı yönetimi hakkında teknikleri anlatıyorum.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Kendine İyi DavranBy Beyhan Budak
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7

4.7

64 ratings

More shows like Kendine İyi Davran

View all
Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

80 Listeners

Bu Mu Yani? by BMY Medya

Bu Mu Yani?

22 Listeners

Merdiven Altı Terapi by Deniz Dülgeroğlu

Merdiven Altı Terapi

60 Listeners

Yakın İlişkiler by Podbee Media

Yakın İlişkiler

1 Listeners

Ortamlarda Satılacak Bilgi by Podcast BPT

Ortamlarda Satılacak Bilgi

53 Listeners

Barış Özcan ile 111 Hz by Podbee Media

Barış Özcan ile 111 Hz

51 Listeners

Keyfimin Kahyaları by Keyfimin Kahyaları

Keyfimin Kahyaları

9 Listeners

Podcastlendiniz by Fatmanur Öz

Podcastlendiniz

7 Listeners

Psikopatika by Podbee Media

Psikopatika

17 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

4 Listeners

Terapist Koltuğu by Merve Başibüyük

Terapist Koltuğu

11 Listeners

Hiçbir Şey Tesadüf Değil by Podbee Media

Hiçbir Şey Tesadüf Değil

10 Listeners

Haddini Aşan Yaşam Rehberi by Podbee Media

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

16 Listeners

Ne Biliyor Us? by Podcast BPT

Ne Biliyor Us?

2 Listeners

Dr. Gulec Radio by Podbee Media

Dr. Gulec Radio

10 Listeners