צבי להב הוא פסיכולוג קליני עם ותק של יותר מ34 שנה

הוא מרצה ומרכז הוראה באוניברסיטה הפתוחה.

ומטפל במגוון גישות חדשניות ומרתקות.

בפרק נדבר על קבלה עצמית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה בודהיסטית 

ועוד שיטות טיפול אפקטיביות ולא שגרתיות. 

כמו כן, נתייחס למגוון תיאוריות פסיכולוגיות מעניינות.

המספר של צבי לקביעת תהליך אישי - 0502607572

להרחבה על קבלה עצמית בגישתו של קארל רו'גרס -

 https://shahar.me/2PD8sZv

להרחבה על קבלה עצמית וחמלה עצמית - 

https://shahar.me/3mVRrpW

להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן  

http://bit.ly/2uVQVSb

לקורס הדיגיטלי המקיף והמושקע נלפ לביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za 

כדי להצטרף בחינם לקבוצת הווטסאפ בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים 

לחצו כאן

 https://shahar.me/39y160G

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם -

 http://bit.ly/2OD8Rad