Медитируй со мной

Короткая медитация "Осознанное дыхание" (без музыки)| Медитируй со мной


Listen Later

Это коротенькая практика, без музыки. Удобно практиковать в середине дня, когда Вы уже подустали, но еще много дел нужно доделать. Тогда Вы можете уединиться, закрыть глаза, прислушаться к себе и к своему дыханию. И после этого вернуться к выполнению своих обязанностей. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Медитируй со мнойBy Meditate with me

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Медитируй со мной

View all
Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

28 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

Хорошо, что вы это сказали by libo/libo

Хорошо, что вы это сказали

35 Listeners

Хакни мозг by Ольга Килина х Богема

Хакни мозг

29 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Аффирмация и Медитация by OVAS

Аффирмация и Медитация

0 Listeners

‎Неловкая пауза by Arzamas

‎Неловкая пауза

14 Listeners

Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни by Dalada meditations

Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни

0 Listeners