Медитируй со мной

Короткая медитация "Осознанное дыхание" (без музыки)| Медитируй со мной


Listen Later

Это коротенькая практика, без музыки. Удобно практиковать в середине дня, когда Вы уже подустали, но еще много дел нужно доделать. Тогда Вы можете уединиться, закрыть глаза, прислушаться к себе и к своему дыханию. И после этого вернуться к выполнению своих обязанностей. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Медитируй со мнойBy Meditate with me

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Медитируй со мной

View all
Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

28 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

113 Listeners

Медитация / Дима Ковальчук by Дима Ковальчук

Медитация / Дима Ковальчук

3 Listeners