Kristina Madsen har på rekordtid skabt sig en stor plads på den danske løbescene.

Hun er først og fremmest en ekstrem dygtig udholdenhedsatlet, hvis bedrifter tæller en sejr ved World Marathon Challenge (7 marathonløb over 7 dage på 7 kontinenter), rekorden for hurtigste tid op af Kilimanjaro af en kvinde og meget mere.

Dernæst er hun løbsarrangør, virksomhedsejer, løbetræner, foredragsholder, trailløber og en eminent formidler af løbesporten.

I denne snak med Henrik Them kan du blive klogere på følgende:

- Hvordan forbereder man sig mentalt til at løbe marathon 7 dage i træk på 7 forskellige kontinenter?

- Den efterfølgende regning efter bedriften

- Fascinationen af trailløb

- Fremtiden for virtuelle løb

- Hvorfor er det så vigtigt at få en medalje efter et løb, og hvad betyder det for løbere at få sådan en medalje?

- Kristinas træning og jagt på en sub 3 på marathon

- Hvorfor er løbere dårlige til at smile og hilse på hinanden?

- Hvorfor er søvn vigtig?

- Hvordan strukturerer hun sin hverdag, så hun kan få tid til alting?

Gæst: Kristina Madsen

Vært: Henrik Them

Frontrunnner er produceret af Team Thempo

Bemærk at undersendelsen er optaget i december 2020.