Küchenlicht
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Küchenlicht episodes

  • Küchenlicht 072 - Erdbeer-Rhabarber-Chutney
    Da die Rückmeldungen auf das letzte Chutney so positiv waren, gibt es heute wieder eines. Allerdings ein sehr mildes mit Früchten der Saison.
    Zutaten
    500 g Zwiebel(n)
    4 cm Ingwerwurzel
    2 TL Pfefferkörner
    4 Lorbeerblätter
    150 ml Essig (Sherry-)
    300 g Zucker, braun
    1000 g Rhabarber
    500 g Erdbeeren
    Viel Spaß beim Mitkochen und genie0en!
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  • Küchenlicht 071 - Rotes Zwiebelchutney
    Heute koch ich mit Euch ein Chutney. Einfach zubereitet, sehr lecker zu verschiedensten Speisen aber ein wenig zeitaufwendig. Dafür habt ihr dann eine längere Zeit Freude daran.
    Zutaten:
    18 rote Zwiebeln
    4 Schalotten
    2 Chilischoten, getrocknet
    540 ml Balsamico
    100 ml Rotweinessig
    440 g Zucker, braun
    2 Stangen Zimt
    4 Lorbeerblätter
    2 Zweige Rosmarin
    Olivenöl zum Braten
    Ich wünsche viel Spaß beim Mitkochen und natürlich beim genießen,
    Uwe
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  • Küchenlicht 070 - Fischcurry mit Rhabarber
    Auf den ersten Blick mag es seltsam erscheinen, Rhabarber als Gemüse in einem Fischcurry zu verarbeiten. Aber gerade jetzt, wo der Rhabarber relativ günstig zu haben ist, sollte man diesem Gericht eine Chance geben. Ich war selber überrascht wie toll dieses Gericht schmeckt und wie harmonisch sich Fischcurry und Rhabarber ergänzen.
    Zutaten:
    - 600 - 800 gr. Fischfilet nach Wahl (z.B. Dorsch, Tilapia, etc.)
    - Zitronensaft
    - Salz / Pfeffer
    - Eine große Zwiebel
    - Öl zum Anbraten
    - 1 -2 Zehen Knoblauch
    - 300 - 400 gr. Rhabarber
    - 2 El Currypulver
    - 1/2 TL Zucker
    - 350 - 400 ml Gemüsebrühe (ggf. Instant)
    - 100g Sahne oder Cocosmilch
    - 1 Bund Petersilie (Vorzugsweise glatt)
    Als Beilage: Reis (wenn man es mag mit Rosinen und gerösteten Mandeln)
    Auch wenn ihr skeptisch seid, probiert es mal aus - es war für mich eine sehr positive Erfahrung.
    Euer Uwe
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  • Küchenlicht 069v - Scharfer Shopping-Tipp
    Zum Kochen gehört auch eine brauchbare Ausrüstung. Vor allem ein paar brauchbare Messer. Die sind in der Regel entweder relativ teuer, oder, wenn aus der mittlere Preisklasse schnell verschlissen. Heute möchte ich Euch kurz eine sehr günstige Alternative vorstellen, die ich selber - auch beruflich - seit einigen Jahren täglich mit großer Begeisterung nutze.
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  • Küchenlicht 068v - Pochierte - Verlorene Eier
    Relativ spontan haben wir bei der Aufnahme der letzten Küchenlichter noch eine immer wieder gestellte Frage beantwortet: Wie koche ich ein pochiertes Ei?
    Ich hoffe ihr habt viel Erfolg beim Ausprobieren - nie vergessen: Übung macht den Meister!
    Guten Appetit!
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  • Küchenlicht 067 - Selbstgemachte Schokoladensoße
    Heute gibt es mal ein schnelles Rezept für die Süßschnäbel unter Euch. Eine selbst gemachte Schokoladensoße als Alternative zu den doch meist recht langweiligen Schokoladensoßen, die man fertig kaufen kann.
    Zutaten:
    Kuvertüre (dunkel)
    Dosenobst nach belieben
    Ingwer in Sirup
    Flüssige, süße Sahne
    Natürlich ist dieses Grundrezept fast beliebig variierbar.
    Viel Spaß & lasst es Euch schmecken,
    Uwe
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  • Küchenlicht 066 - Erbsencremesuppe
    Sehr einfach, sehr lecker und schnell zubereitet. Auch für Leute, die man ansonsten mit Omas Erbsensuppe jagen kann einen Versuch wert.
    Zutaten:
    - Erbsen TK (750gr.)
    - Zwiebel / Charlotte
    - Gemüsebrühe (ggf. instant)
    - Butter
    - Mehl
    - Milch
    - Sahne (flüssig)
    - Wermut / Martini weiß
    - Salz / Pfeffer / Zucker
    Schinken, Kräuter oder Sahne als Garnitur.
    Viel Spaß beim mit- oder nachkochen,
    Uwer
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  • Küchenlicht 065 - Remoulade
    Heute gibt es nach langer Zeit - und hoffentlich als erstes, wieder regelmäßiges Küchenlicht - ein schönes, kleines Rezept für eine sehr leckere Remoulade.
    Zutaten für ca. 3 Portionen:
    - Ca. 5 Esslöffel Mayonnaise
    - Eine Saure Gurke
    - Ein gekochtes Ei
    - Ein Teelöffel Kapern
    - Etwas Petersilie
    - Eventuell Worcester Sauce
    - Salz & Pfeffer
    - EtwasGurkenessig
    Ich wünsche gutes Gelingen und hoffe, ihr seid auch beim nächsten mal wieder dabei,
    Uwe
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  • Küchenlicht 064 - Grünkohl
    Hallo liebe Nachkocher und Zuhörer,
    das neue Jahr beginnt mit einem "klassischen" Küchenlicht. Eine Folge, die ich vor über 4 Jahren aufgenommen habe und die dann in den Weiten meiner Festplatte abgetaucht ist. Ich hoffe ihr habt trotz des Alters Spaß damit und kocht auch dieses Rezept mal nach.
    Zutaten:
    500 gr. Grünkohl küchenfertig oder tiefgekühlt
    500-600 gr. Kartoffeln roh
    2-3 Zwiebeln
    125 gr. Speck
    Margarine oder Schmalz zum anbraten
    Salz / Pfeffer/ Muskat
    Senf / Zucker und evtl. Maggi zum abschmecken
    Als Beilage:
    Mettwürstchen oder Kassler oder frische Bratwurst
    Guten Hunger!
    Uwe
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  • Küchenlicht 063 - Uwes Räuberfleisch
    Hallo Ihr Lieben,
    heute gibt es ein Gericht, das ich schon sehr lange gerne koche und esse. Ein kürzlicher Besuch bei einem Subway to Sally Konzert erinnerte mich daran, das Rezept mit Euch zu teilen.
    Zutaten für 2 -4 Personen:
    250 gr. Hackfleisch
    250 gr Schweinenacken (Kotelett ohne Knochen)
    6 -8 Zwiebel
    3 frische. Paprikaschoten
    Salz/Pfeffer
    Currypulver
    Paprikapulver
    Gyros- oder Grillgewürz
    Öl zum anbraten
    Kann jedem sowohl das Gericht, als auch die Band nur wärmstens ans Herz legen!
    Uwe.
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Immer mehr Kochshows und immer mehr Menschen, die nicht wissen, wie und was sie kochen sollen. Das will ich mit diesem Podcast ändern. Zusammen mit dem Hörer koche ich gut, günstig und manchmal etwas…