Küchenlicht
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Küchenlicht episodes

  • Küchenlicht 052 - Tomaten- Wassermelonen-Salat (23.06.2011)
    Hallo ihr Lieben,
    heute gibt es ein außergewöhnliches Sommergericht, welches ich vor kurzem Freunden serviert haben und das sehr gut angekommen ist.
    Es ist leicht, schnell zuzubereiten und sehr lecker.
    Zutaten:
    8 Tomate(n)
    ¼Melone(n) (Wassermelone)
    3 Zweig/e Pfefferminze
    3 Zweig/e Zitronenthymian
    Balsamico
    Öl
    Dazu passt Weißbrot.
    Ich wünsche viel Spaß beim genießen und ich würde mich sehr über ein wenig Feedback bei Podster, Itunes oder Facebook freuen.
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 051 - Sauerbraten (18.05.2011)
    Heute gibt es mal etwas für den Sonntag - Einen leckeren Sauerbraten...
    Zutaten:
    ca. 600 gr. fertig eingelegter Sauerbraten
    Zwiebel, Möhre, Sellerie
    (frisches Suppengemüse ohne Blumenkohl)
    Öl zum anbraten
    Lorbeerblatt, Nelke, Wacholderbeeren
    Tomatenmark
    Salz/Pfeffer
    Eventuell Rosinen und Rotwein für die Sauce
    Wünsche gutes Gelingen und wie immer guten Appetit.
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 050 - Lauchquiche (16.05.2011)
    Heute gibt es auf Wunsch mal das Rezept für eine Quiche. Leider hat sich der Fehlerteufel in die Technik eingeschlichen, darum bitte ich die teilweise etwas schlechte Audioqualität zu entschuldigen...
    Zutaten für den Mürbeteig:
    300 g Mehl
    150 g Margarine oder Butter, aus dem Kühlschrank
    1 Ei / Salz
    Zutaten für die Quiche:
    750 g Lauch, in Ringe geschnittener
    2 Zwiebeln
    3 Eier
    1 Becher Saure Sahne
    150 gr. gewürfelten Speck
    100 gr. geriebener Käse
    Salz /Pfeffer/ Paprika/ Muskat /Mehl
    Dann wünsche ich allen Mitkochern mal guten Hunger!
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  • Küchenlicht 049 - Gefüllte Paprikaschote in Tomatensauce (25.04.2011)
    Heute mal einen Klassiker: Gefüllte Paprika. In Diesem Fall nicht aus dem Ofen, sondern einfach aus dem Topf.
    Zutaten:
    3 Paprikaschoten oder mehr
    ca. 250 gr. Hackfleisch
    1 Semmel/Brötchen, eingeweicht
    1-2 Zwiebeln
    2 Eier
    1 Tasse Reis, gekocht
    1 Tube Tomatenmark
    Instantbrühe
    Knoblauch
    Salz/ Pfeffer
    Öl zum anbraten
    1 Teelöffel Stärkemehl
    Paprikapulver
    etwas Zucker
    eventuell gewürfelter Speck
    Wie immer viel Spaß beim Mit- und Nachkochen und natürlich beim anschließendem Aufessen..
    Euer Uwe!
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    0 min
  • Küchenlicht 048 - Ratatouille (11.04.2011)
    Heute mal ein Rezept für die Vegetarier unter uns, das aber auch jedem Fleischesser gut schmecken wird (und sei es nur als Beilage zu einem Stück Fleisch ;). Ich selber habe diese Variante in Frankreich
    kennengelernt und mag sie mittlerweile am liebsten.
    Zutaten für 4 Personen als vegetarisches Essen:
    1 Teil Zucchinis ca. 200 gr.
    1 Teil Auberginen ca. 200 gr.
    1 Teil Paprika ca. 200 gr.
    1 Teil Tomaten ca. 200 gr.
    ½ Teil Möhren ca 100 gr.
    ½ Teil Zwiebeln ca 100 gr.
    Olivenöl
    Salz/ Pfeffer
    Knoblauch
    Kräuter der Provence
    eventuell Tomatenmark oder pürierte Tomate
    eventuell etwas Weißwein
    eventuell gehackte Petersilie
    eventuell Basilikum
    Dann lasst es Euch und Euren Lieben schmecken.
    Bald gibt es hoffentlich auch wieder Photos von den fertigen
    Gerichten!
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    0 min
  • Küchenlicht 047 - Mit Feta gefüllte Frikadellen (03.04.2011)
    Heute mal eine von vielen Abwandlungen der klassischen Frikadelle.
    Zutaten:
    500 gr.Hackfleisch
    2 kl. Zwiebeln
    2 Eier
    1 Brötchen oder eine Scheibe Brot
    1 Päckchen Fetakäse
    Salz/ Pfeffer
    eventuell 1 Tel. Senf
    Gyrosgewürz
    Paprikapulver
    (Oliven)Öl zum braten
    Wie immer wünsche ich viel Spaß beim mit- und nachkochen und natürlich beim selber variieren.
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 046 - Geschmorter Krautsalat oder: Schmorkohl aus Krautsalat (21.03.2011)
    Hallo,
    heute ein sehr einfaches, preiswertes und schnelles Gericht, welches aus der Not herraus geboren wurde. Geschmorter Krautsalat als Alternative zum "richtigem" Weißkraut, Sauerkraut, etc. Denn wer
    hatte noch nicht reichlich Krautsalat von der letzten Party oder dem letzten Grillabend übrig?
    Zutaten:
    Ca. 5oo Gr. Krautsalat
    1 Zwiebel in Scheiben oder Würfel
    1 El. Schmalz oder Magarine
    Speckwürfel o. Mettwurstscheiben
    Wasser oder Brühe
    Lorbeerblatt / Wacholderbeere / Nelke
    Salz /Pfeffer
    Speisestärke
    Viel Spaß beim Reste verwerten,
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 045 - Kabinettpudding
    Hallo,
    heute gibt es eine meiner liebsten Süßspeisen - der Kabinettpudding. Nicht schnell, aber dafür sehr einfach gemacht und einfach traumhaft lecker.
    Zutaten:
    Margarine zum fetten der Form
    ca. 200-250 Gramm Zwieback
    Rosinen, Zitronat, Orangeat oder andere feingehackte
    Trockenfrüchte
    2 Päckchen Vanillezucker
    ca.150 Gramm Zucker
    1 Liter Milch
    & dicke Eier
    Auch an dieser Stelle noch einmal vielen Dank für die Kommentare - freut mich ganz besonders, da ich im Moment nicht so häufig dazu komme, einen neuen Podcast online zu stellen.
    Auch dieses mal wieder viel Spaß beim Mit- und Nachkochen.
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 044 - Szegediner Gulasch (03.02.2011)
    Heute koche ich eine meiner liebsten Gulaschvariante.
    Zutaten:
    500 Gr. Gulaschfleisch
    250 Gr Zwiebeln
    125 Gr. mageren Speck
    250 Gr. Sauerkraut
    1 Becher Saure Sahne
    2 Esslöffel Paprikapulver, mild
    Salz /Pfeffer
    Knoblauch
    Thymian frisch oder getrocknet
    Öl
    Rotwein
    P.S.: Den Speck hab ich glatt vergessen mit anzubraten. Falls ihr welchen dazutut, dann erst die Zwiebel und danach den Speck!
    Viel Spaß beim mit und nachkochen und vielen dank an die Leute, die Rückmeldung gegeben haben.
    Uwe
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    0 min
  • Küchenlicht 043 - Geschmortes Gurkengemüse (24.01.2011)
    Und hier die passende Beilage zum Hähnchen aus dem Bratschlauch... Geschmortes Gurkengemüse.
    Zutaten für 4 Personen:
    2-3 Salatgurken je nach dicke und Länge
    Ca. 60 Gr. Butter
    2 kleine Zwiebeln oder Schalotten fein gewürfelt
    2 Päckchen Sahne - ca 0,4l
    2 Teelöffel Dill (frisch, gefroren oder getrocknet ein klein wenig
    weniger)
    Salz / Pfeffer
    1 Teelöffel Stärkemehl (aufgelöst in ein wenig kaltem Wasser)
    Viel Spaß beim mitkochen und nachessen - und meldet Euch mal,
    Uwe
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    0 min

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Immer mehr Kochshows und immer mehr Menschen, die nicht wissen, wie und was sie kochen sollen. Das will ich mit diesem Podcast ändern. Zusammen mit dem Hörer koche ich gut, günstig und manchmal etwas…