KUKURU

De website Healthy Wunderlust is een inspiratiebron op het gebied van vrouw zijn, zelfliefde, selfcare, gezondheid en geluk. Met veel plezier heeft ook deze man haar boek 'Self love talk' verslonden. En toen ik laatst ook een webinar van haar volgde, wist ik het zeker; zij kan top zijn om over dit onderwerp te praten. En gelukkig wilde ze komen!

Ze geeft hele duidelijke handvaten hoe je omgaat met liefde voor jezelf, hoe je omgaat met kritiek en aanwezig bent in je eigen lichaam. Ook heeft ze het over haar ochtendritueel, haar valkuilen en ambities, en beantwoordt Merel vragen van aanwezige Kukurukies.

Ook een keer aanwezig zijn? Of deze podcast met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze zingende engel is al op veel mooie plekken geweest op aarde. Jennifer Ann Fritts keek voornamelijk naar hoe de mensen leven en met welke tradities. Tradities is dan ook erg belangrijk voor haar, als snel kwam ze in aanraking met cacaoceremonies. Maar wat zijn cacao ceremonies? En wat kun je daar van leren? Buiten het mediteren zingt Jennifer ook en is ze ook bezig met een album!

Verder hebben wij het over haar drie boeken, hoe zij tegen tantra aankijkt en wat haar perspectief van de dood is na een dood ervaring in de jungle. 

Op de hoogte willen blijven? Of deze podcast in video bekijken? Check https://kukuru.nl

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Lienke de Jong noemt zichzelf een ochtendgek. En dat is niet gek, want ze staat al op om kwart over 5. De schrijfster, sporter en het brein achter Dear Good Morning bereikt dagelijks meer dan 100.000 mensen. Hoe ze dat doet en hoe ze zo ver kwam, bespreek ik met haar in de A'DAM Toren, in een nieuw Kukuru gesprek.

Bovendien krijgen we antwoord op de vragen hoe zij het flikt om zo snel uit bed te komen, wat haar advies is voor mensen die 's nachts of in diensten werken en wat haar drie favoriete en meest inspirerende gelezen boeken zijn.

Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Meditatie sessies zijn nog nooit zo nuchter geweest als bij Frans de Vries Klaver. Doordat hij zelf al op jonge leeftijd veel had meegemaakt heeft hij ervaring in het lezen van gedachten van andere personen. Ook leest hij handen van mensen om meer van ze te weten te komen. Frans geeft ook antwoord op de vraag wat meditatie voor hem betekend. 

In ons gesprek hebben we het ook over de energie tussen mensen, het onderzoeken en reinigen van huizen en Kukurukies vroegen aan Frans of hij de gevoelens van hun konden benoemen.

Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de afgelopen 30 jaar werd Tabe Ydo een succesvol ondernemer, maar kreeg hij ook te maken met een faillissement, burn-outs en sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij volgde studies aan de universiteiten van Amsterdam en Yale en vond een oplossing: One Day. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over zijn methode die kettingreactie van happy chemicals creeërt, waarom social media net is als SM, endorfine, alcohol en pepmiddelen, zijn ochtendritueel en de dood. Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de afgelopen 30 jaar werd Tabe Ydo een succesvol ondernemer, maar kreeg hij ook te maken met een faillissement, burn-outs en sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij volgde studies aan de universiteiten van Amsterdam en Yale en vond een oplossing: One Day. In zijn boek 'One Day Methode' vertelt hij wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven. In ons gesprek praten we over zijn methode die kettingreactie van happy chemicals creeërt, waarom social media net is als SM, endorfine, alcohol en pepmiddelen, zijn ochtendritueel en de dood. Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Anton Hulst is coach, massagetherapeut, trainer en hij heeft een eigen zaak. Hij gelooft heel erg in de traditionele Chinese geneeskunde. Wat is precies de Chinese geneeskunde? Hoe werkt Qi Gong en wat doet het met je lichaam? Wat was zijn ervaring van vipassana retreat en hoe heeft hij dat doorstaat? Je hoort het in deze podcast vanaf de spirituele camping Tijdloos. Bekijk ook de boeken die Anton heeft gelezen in zijn reis naar wie hij nu is. Check kukuru.nl/boekenkast

Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. Beluister ook deel 2, waarin zijn ochtendritueel en andere vragen van Kukurukies ter sprake komen.

Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als huisarts kwam Juriaan Galavazi erachter dat stress en een hoofd vol gedachten uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor lichamelijke klachten. Als Dokter Juriaan probeert hij mensen hiervoor te behoeden. We praten in deel 1 daarom uitgebreid over van gevoelens, wat ze met je doen, hoe je nare gevoelens kunt ombuigen naar iets positiefs en veel meer. Verder komt uiteraard ook de paardenretraite die ik bij Dokter Juriaan deed ter sprake. In dit tweede gedeelte worden alle vragen beantwoord.

Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Van partygirl naar yoga-docent. Het is het verhaal over de transformatie van Afke Reijenga. Samen met haar toenmalige vriend ging ze de hele wereld over, maar ineens was het genoeg. Ze vertrok naar Bali, werd yoga-docent en heeft zich nu samen met haar vriend Sjoerd verdiept in tantra. En nee, dat gaat niet alleen over seks. Ze nam me op de Wij Zijn Tijdloos-camping mee in haar wereld. Een mooi gesprek met vele levenslessen en inspiratie en tips volgde! Beluister het hier. Met video zien? Of wil je op de hoogte blijven? https://kukuru.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.