I denne episode har vi et glædeligt gensyn med sundhedsekspert og biohacker Umahro Cadogan, der fortæller om de mange fordele ved kulde/varme terapi. Især med fokus på kulde terapien, da vi måtte sande at emnet er så stort at det nok kræver en særskilt podcast at dække varme terapiens mange fordele også :)  Umahro forklarer om nogle af de mange positive mekanismer ekstrem kulde igangsætter i vores krop - om videnskaben bag - og ideer til hvordan du på mange forskellige måder kan bruge kulde terapi i din dagligdag. Uden  nødvendigvis at være i nærheden af en whole body cryo maskine :)  God fornøjelse ! For mere information:  <a href="https://onethirtylabs.com/en/treatments/whole-body-cryo/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://onethirtylabs.com/en/treatments/whole-body-cryo/</a> <a href="https://umahro.dk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://umahro.dk</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

I denne episode har vi et glædeligt gensyn med sundhedsekspert og biohacker Umahro Cadogan, der fortæller om de mange fordele ved kulde/varme terapi. Især med fokus på kulde terapien, da vi måtte sande at emnet er så stort at det nok kræver en særskilt podcast at dække varme terapiens mange fordele også :) Umahro forklarer om nogle af de mange positive mekanismer ekstrem kulde igangsætter i vores krop - om videnskaben bag - og ideer til hvordan du på mange forskellige måder kan bruge kulde terapi i din dagligdag. Uden nødvendigvis at være i nærheden af en whole body cryo maskine :) God fornøjelse ! For mere information: https://onethirtylabs.com/en/treatments/whole-body-cryo/ https://umahro.dk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode har vi et glædeligt gensyn med sundhedsekspert og biohacker Umahro Cadogan, der fortæller om de mange fordele ved kulde/varme terapi. Især med fokus på kulde terapien, da vi måtte sande at emnet er så stort at det nok kræver en særskilt podcast at dække varme terapiens mange fordele også :)&nbsp; Umahro forklarer om nogle af de mange positive mekanismer ekstrem kulde igangsætter i vores krop - om videnskaben bag - og ideer til hvordan du på mange forskellige måder kan bruge kulde terapi i din dagligdag. Uden&nbsp;&nbsp;nødvendigvis at være i nærheden af en whole body cryo maskine :)&nbsp; God fornøjelse !&nbsp;For mere information:&nbsp; <a href="https://onethirtylabs.com/en/treatments/whole-body-cryo/" rel="noopener noreferrer">https://onethirtylabs.com/en/treatments/whole-body-cryo/</a> <a href="https://umahro.dk/" rel="noopener noreferrer">https://umahro.dk</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Kulde/Varme terapi med Umahro Cadogan

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Kulde/Varme terapi med Umahro Cadogan

Sign up to save your podcasts

Kulde/Varme terapi med Umahro Cadogan

Kulde/Varme terapi med Umahro Cadogan

More shows like One Thirty Biohacks

Detox Din Hjerne

Psykologen i Øret

Adfærd

To The Moon Honey Podcast

Genstart

Hjerteflimmer for voksne

Minimalisme & ...

ENHED med Noell Elise

Sørine & Livskraften

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

HjerneRO

Jagten på det evige liv

RikkePå Vrangen

Lang Levetid Podcast