La psicologa Silvia

Come si riconosce un sorriso autentico da uno falso?

Torniamo a parlare di emozioni primarie per focalizzarci sulla gioia, sulla differenza tra diversi tipi di felicità e su quella che viene chiamata soglia di sazietà.

La gioia è importantissima e, come le altre emozioni primarie, ha un certa utilità, soprattutto per la nostra sopravvivenza.

Anche in periodi molto complicati, che cosa vi procura gioia?

Raccontatemi le vostre gioie nei commenti! 💬💬💬

Un abbraccio
Silvia

La dipendenza affettiva è un tema delicato che molte persone hanno vissuto almeno una volta nella loro vita.⁣
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Vediamo di che cosa si tratta e quali sono i segnali che ci avvertono.⁣
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Senza dimenticare che i primi segnali forti da considerare arrivano dal nostro corpo.⁣
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Il corpo ci dice tutto.⁣
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Con tutta la sensibilità che merita l'argomento di oggi, vi è successo di rendervi conto di aver vissuto relazioni poco sane?⁣
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Un abbraccio⁣
Silvia⁣

«Mamma, giochi con me?»

Perché a volte i bambini non vogliono giocare da soli?
Quando e quanto è importante giocare con loro?

Partiamo da questi aspetti:
- l'insistenza genera la resistenza
- i bambini vogliono essere certi che ci siamo

E vediamo alcune cose da tenere in considerazione soprattutto quando noi genitori non siamo abituati a giocare.

I vostri bimbi fanno fatica a giocare da soli?

Un abbraccio
Silvia

Per noi sono sempre i nostri piccolini, ma stanno crescendo e il loro corpo sta cambiando.

Che cosa possiamo fare per aiutarli a vivere bene questi cambiamenti?

Vediamo alcuni aspetti importanti, dall'empatia al buon esempio che possiamo dare.

E voi? Come avete vissuto i cambiamenti del vostro corpo durante le diverse fasi della vita? 💬💬💬

Un abbraccio
Silvia

Come far capire ai bambini che possono essere più autonomi e iniziare a fare le cose senza chiedere di continuo?

Partiamo dalla ricerca di un equilibrio tra le nostre esigenze, la loro autonomia e l'importanza di comprendere i loro bisogni.

Anche se non è semplice, vediamo alcuni consigli per aiutare i bambini a prendere confidenza con le proprie abilità, rafforzare l'autostima e aumentare la soddisfazione nel fare le cose.

Fatemi sapere nei commenti cosa ne pensate 💬💬💬

Un abbraccio
Silvia

Far collaborare tutti i membri della famiglia... utopia o verità?⁣
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Le famiglie che hanno un maggior senso di squadra e di coesione riescono ad affrontare meglio i problemi che accadono in diversi momenti come, ad esempio, nell'età dell'adolescenza.⁣
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Vediamo perché questo aspetto è così importante e cosa possiamo fare per trasformare la famiglia in una buona squadra!⁣
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Avete mai fatto parte di una squadra? Quali sono stati gli elementi che vi hanno fatto dire: "Sì! Sono parte di una squadra"?⁣
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Vi aspetto nei commenti 💬💬💬⁣
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un abbraccio⁣
Silvia⁣
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Che cosa possiamo fare quando dobbiamo affrontare argomenti realmente complessi ed emotivamente spiacevoli con i nostri figli?⁣⁣
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È difficile in generale, ma la situazione si complica quando sono loro stessi che ci mostrano chiaramente l'intenzione di evitare il dialogo.⁣⁣
⁣⁣
Da un lato è una reazione che fa parte del naturale meccanismo di difesa che ognuno di noi ha e che porta a negare certe cose, a difendersi o a proteggersi da un pensiero che è troppo pesante da accogliere.⁣⁣
⁣⁣
Ci sono però altre possibilità per riuscire a comunicare e ve ne parlo in questo video.⁣⁣
⁣⁣
E voi? Come riuscite a trattare argomenti delicati con i vostri figli quando non vogliono parlarne?⁣⁣
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Un abbraccio⁣⁣
Silvia⁣⁣
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P.S. Volete ricevere tips, curiosità e approfondimenti legati al video del lunedì, e poterne discutere in una chat dedicata e segreta? Guardate il progetto Patreon!⁣
https://www.patreon.com/lapsicologasilvia

Trattiamo un argomento che mi sta molto a cuore perché da piccola ero cintura nera di presa in giro!

Ma, da genitori, che cosa possiamo fare quando nostro figlio viene preso in giro? Dobbiamo sempre fare qualcosa?

Scopriamolo nel video di oggi e fatemi sapere nei commenti le vostre esperienze.

È sempre importante parlarne e condividere,

un abbraccio
Silvia

Tutti noi abbiamo una tavolozza emotiva personale e oggi continuiamo il nostro viaggio attraverso le emozioni primarie approfondendo il... disgusto.

Vediamo perché, pur essendo un'emozione sgradevole, è così importante.

A che cosa serve e come possiamo aiutare i bambini che hanno molto disgusto?

E voi? Che cosa vi disgusta in modo particolare?
Raccontatemelo nei commenti!
💬💬💬

Un abbraccio
Silvia

Parliamo di relazioni - di amore o di amicizia - e, anche se non è un argomento facile, vediamo quali sono quelle cose che non si dovrebbero mai accettare in una relazione.

E voi? Quali aspetti avete accettato oppure non vorrete mai accettare in una relazione?

Vi aspetto nei commenti 💬💬💬

Un abbraccio
Silvia