La psicologa Silvia

Come si cresce un narcisista?

Nel video della settimana scorsa abbiamo parlato di vizi e di quando un bambino diventa bamboccione o troppo viziato.

Ma è rimasto in sospeso un tema che fa un po’ paura.

Se non è il viziare a far crescere un bambino o una bambina narcisista… allora cos’è?

La parola narcisista spaventa perché, forse, molte persone hanno incontrato almeno una volta qualcuno con questi tratti e poi, a posteriori, si sono chieste:

«Ma non è che quella persona era un narcisista?»

Quindi, se non è l’eccesso di cure e attenzioni a creare questo problema, quali errori educativi lo fanno?

Proviamo a fare un ragionamento per capire come si sviluppano i tratti narcisistici nell’infanzia e cosa possiamo fare per evitarli.

P.S.: attenzione! Non stiamo parlando di un vero e proprio disturbo di personalità, che richiede una diagnosi e un percorso specifico. Qui ci occupiamo di quei tratti narcisistici che possono emergere a livello educativo e che, se trascurati, influenzano profondamente il carattere di un bambino.

"Lo stai viziando troppo!"
Quante volte hai sentito questa frase? O magari… quante volte l’hai pensata?

Un bambino piccolo accudito troppo o un adolescente che si fa preparare ogni cosa.

Ma quando si può davvero parlare di viziare? E quando invece stiamo semplicemente parlando di accudimento?

Partiamo da un punto fermo: il problema non è l’eccesso di cura in sé, ma la mancanza di regole e confini quando servono.

Dobbiamo fare attenzione al messaggio che passiamo comportandoci in un certo modo e ne parlo proprio nel video di oggi.

Hai mai avuto il dubbio di viziare troppo qualcuno? Come hai gestito la situazione?

"Aspetto, aspetto… ma a un certo punto non ce la faccio e alla fine esplodo!"

Ti suona familiare?

Chiedi a tuo figlio di fare qualcosa, ripeti, insisti… niente. Nessuna reazione.

Fino a quando… BOOM!

Scatta l’urlo. Quello da genitore esasperato, che rimbomba per tutta la casa.

E sul momento sembra che funzioni: magari quello che doveva essere fatto… viene fatto.

Ma poi?

Il giorno dopo la scena si ripete (o anche prima), come un disco rotto.

Ma perché urlare sembra efficace sul momento?
E soprattutto: c’è un’alternativa che funzioni davvero?

La scienza dice di sì e, come prima cosa, è importante capire cosa succede nel nostro cervello.

P.S.: quali situazioni ti portano allo sfinimento?

Hai presente chi sembra muoversi e comportarsi sempre con una marcia in più?

Petto in fuori, testa alta, zero dubbi… come se l’autostima fosse il suo superpotere.

Ma è proprio così?

Avere troppa autostima significa avere una VERA autostima?

A volte è solo una corazza, una maschera costruita per proteggersi da insicurezze più profonde.

Vediamo perché aprirsi alle altre persone significa mostrare anche le proprie vulnerabilità.

P.S.: nella Masterclass di questa sera, lunedì 17 febbraio alle 20:30, affronteremo proprio il tema dell'autostima. Un'ora (più domande), in cui entrerò nel vivo della questione e prenderò una posizione forte. E, se ci sarai, proverai emozioni forti.
➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/masterclass_autostima

"Ci provo, ma poi mollo!"

Quante volte abbiamo iniziato qualcosa con entusiasmo, per poi abbandonare tutto dopo pochissimo tempo?

Andare a correre, leggere di più, svegliarsi presto, bere più acqua… tutto sembra semplice in teoria, ma nella pratica?

La voglia svanisce, il tempo manca, la fatica si fa sentire e alla fine torniamo alle vecchie abitudini.

"Ma allora, Silvia, come si fa a creare una buona abitudine e mantenerla nel tempo?"

La verità è che il nostro cervello non ama i grandi cambiamenti, ma soprattutto dentro di noi dobbiamo convivere con… la sentinella dello sbatti…

Di cosa si tratta?

Seguimi in questa camminata per capire come fermare questa sentinella senza che se ne accorga. 😃

Avete presente quella sensazione di sconforto quando il vostro bambino continua a dire "Non voglio andare a scuola!" e voi non sapete proprio cosa fare? 🏫❌

Oggi parliamo proprio di questo tema: il rifiuto scolastico nei bambini.

Come adulti, il nostro ruolo non è quello di spingere i bambini a subire, come una corona di spine, una realtà che li fa stare male, ma di ascoltarli e capire da cosa deriva il loro disagio.

Hanno bisogno di comprensione, supporto e un ambiente che rispecchi le loro necessità, senza ricorrere a soluzioni forzate.

Vediamo come provare a trasformare quel "Non voglio andare a scuola!" in un "Sto andando a scuola, ci vediamo dopo!".

E voi? Avete affrontato situazioni simili con i vostri figli? Come le avete superate?

P.S.: se anche il momento dei compiti è pieno di crisi, pianti, opposizione, litigi e bronci, date un'occhiata al videocorso IL SALVAPOMERIGGI ➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/ilsalvapomeriggi

«Provo a comunicare con mio figlio adolescente, ma certe volte sembra una missione impossibile. Si chiude, non parla, o peggio, quando cerco di rispondere ai suoi racconti finisce con un "Ecco, non capisci niente!" e se ne va.»

Se ti suona familiare, l'audio di oggi è anche per te.

La comunicazione con un adolescente non è mai solo uno scambio di parole, ma una porta verso la connessione emotiva.

E indovina? Non sempre ragazze e ragazzi vogliono le nostre soluzioni.

Vogliono sentirsi capiti, sostenuti, accettati per quello che sono, anche quando sembrano in un turbinio di emozioni e comportamenti incomprensibili.

Perché comunicare con gli adolescenti è così complesso?

Proviamo a fare un po' di chiarezza su quello che rappresenta un grande cambiamento.

P.S.: Vuoi un esempio concreto? Questa sera ne parlerò in una serata speciale che terrò con mio figlio Mattia, 19 anni, che lavora con gli adolescenti. Insieme vedremo cosa funziona (e cosa no) nella comunicazione con i ragazzi. Sarà la prima di una RASSEGNA ONLINE fatta di Masterclass Tematiche e puoi acquistare il biglietto tramite questo link: https://www.lapsicologasilvia.it/masterclass

Comunicare con i nostri figli non è una gara a chi ha ragione. È un percorso per costruire insieme un rapporto basato sulla fiducia.

Che ne pensi? Fammi sapere nei commenti! 💬

Supportare o risolvere?

L’argomento di oggi non riguarda solo la genitorialità, ma la vita di tutti i giorni: l'importanza del supporto emotivo piuttosto che la soluzione immediata dei problemi.

Sai quando tuo figlio è frustrato perché il puzzle non combacia? O quando non riesce a ricordare le tabelline?

In certi momenti, la nostra inclinazione naturale potrebbe essere quella di fornire una soluzione rapida. Ma quello che i nostri bambini - e spesso anche noi adulti - realmente desideriamo è comprensione, non una risposta immediata.

Vediamo perché la nostra vicinanza e il nostro sostegno siano più benefici di qualsiasi soluzione possibile.

E tu, hai mai sentito il bisogno di essere ascoltato o ascoltata invece di ricevere una soluzione?

Hai mai sentito parlare della fenicottero economy?



È un modo divertente ed efficace per affrontare quei compiti che proprio non ci vanno giù.



La motivazione a volte fa le bizze e la dopamina, che ci fa sentire appagati e ricompensati, sembra sparire.



Insomma, ci sentiamo come un telefono scarico…



Ma cosa c’entrano i fenicotteri in tutto questo?



Il fine è quello di motivare una spinta interiore per superare quel possibile senso di avversione iniziale verso quei compiti che non amiamo fare, sia nostri che dei nostri figli, come ad esempio il momento dei compiti scolastici.




P.S.: se vuoi un aiuto su come supportare i tuoi figli durante i compiti, segui il webinar che trovi sulla pagina del mio corso IL SALVAPOMERIGGI https://www.lapsicologasilvia.it/ilsalvapomeriggi

"Sono stata una sottona", lo ammetto.

Per tanto tempo ho accettato situazioni che non mi andavano bene, credendo di dover compensare il mio carattere "difficile", la mia rabbia, il mio aspetto fisico.

Ma sapete cosa ho capito?

È proprio inutile camuffarsi o essere più accomodanti pensando così di essere accettati.

Spoiler: non funziona.

Fino a quando non impareremo ad amare quella parte di noi che rifiutiamo, continueremo a farci andare bene cose che non ci vanno bene e ad accontentarci di ciò che non meritiamo.

L'amore, esattamente come l’amicizia, deve essere sempre gratis. Chi ci vuole, ci vorrà così come siamo ❤️