Hvorfor får det så meget opmærksomhed, når offentligt kendte danske mænd græder? Hvordan har de stereotypiske kønsroller i hjemmet ændret sig gennem tidens løb? Hvad skal der til for at blive bedre til at opspore og forebygge mænds selvmordstanker? I denne anden del af snakken med psykolog, forskningsleder på Rigshospitalet og formand for Forum for Mænds Sundhed, Svend Aage Madsen, zoomer vi ud fra individniveauet og tager de samfundsmæssige briller på.

Dette afsnit er lavet i samarbejde med Center for Selvmordsforebyggelse. 

Medvirkende: Svend Aage Madsen

”Alt for mange mænd har næsten ingen at tale fortroligt med.” Sådan lyder det fra Svend Aage Madsen, der er psykolog, forskningsleder på Rigshospitalet og formand for Forum for Mænds Sundhed. Mænd reagerer meget anderledes på kriser i livet end kvinder gør. I dette afsnit taler vi om de mange forskelle, der viser sig hos henholdsvis mænd og kvinder, når livet gør ondt.

Dette afsnit er lavet i samarbejde med Center for Selvmordsforebyggelse.

Medvirkende: Svend Aage Madsen

Birgitte Skjødt er nået til et punkt i livet, hvor der skal træffes nogle vigtige beslutninger. Man kan vel kalde det for voksne beslutninger. Liselene Pedersen fortæller nærmere om, hvilke signaler der kan vise sig hos unge mennesker med en psykisk sårbarhed. Hun understreger, at der ikke findes en facitliste – men hvordan griber man det så an? Det kommer hun med sine bud på. Dette er anden del af Lille pige, store byrder.  

Medvirkende: Birgitte Skjødt og Liselene Pedersen

En badeferie med familien lyder umiddelbart ikke helt skidt. For lille Birgitte ændrede badeferien dog ikke, at hendes forældre begge var funktionelle alkoholikere, og at både psykisk og fysisk vold var en del af familielivet bag facaden. Birgitte Skjødt er i dag 30 år gammel, arbejder i psykiatriadministrationen i Region Syddanmark og har siden 2016 været EN AF OS-ambassadør. Hun fortæller i dette afsnit om, hvordan hendes opvækst påvirkede hendes egen udvikling, når hun som folkeskolepige brugte al energi på at navigere rundt mellem at skulle skåne sin lillebror og skabe fred mellem sine forældre. Med os har vi også Liselene Pedersen, der er PsykInfo-konsulent og har mange års erfaring med unge og mental trivsel. Vi spørger Liselene om, hvordan en opvækst med svigt og uforudsigelighed kan præge et ungt menneskes liv i en sådan grad, at det går ud over både selvtillid, selvværd og rækker langt ind i voksenlivet.

Medvirkende: Birgitte Skjødt og Liselene Pedersen

I dette afsnit skal du møde Ida Storm, der er ph.d. studerende og forsker i, hvordan det påvirker ungdomslivet, når man som ung rammes af livsomvæltende psykisk lidelse. Ida har blandt andet interviewet unge, der har oplevet psykose, om hvordan det påvirkede deres identitet og hvad der var vigtigt i deres proces for at få det bedre. Dette er andet og sidste afsnit i vores lille serie, hvor vi undersøger hvordan ungdomslivet udfordres, når man oplever svær psykisk lidelse og hvordan man kan komme ud på den anden side og tilbage til ungdommen.

”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige erfaringer og faglig viden, alt sammen med det formål at give indsigt i livet med psykisk sygdom. Vi kommer til at tage forskellige emner op om psykiatri, psykisk sygdom og det at komme sig fra psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom.

Hvis du har spørgsmål om psykisk sygdom eller psykiatri, kan du kontakte PsykInfos rådgivning. Find informationer om rådgivningen på www.regionsjaelland.dk/psykinfo og www.psykinfo.regionsyddanmark.dk

Medvirkende: Ida Storm, ph.d. studerende, Psykiatrien Region Sjælland

Når man som ung rammes af psykisk lidelse, kan det føles som om ens liv sættes på pause mens vennernes fortsætter ufortrødent. Det kender 25-årige Filip alt til. Han har det meste af sin ungdom kæmpet med psykisk lidelse, hvilket har påvirket bl.a. hans venskaber, identitet og fremtidsdrømme. Afsnittet er det første af to, hvor vi undersøger hvordan ungdomslivet udfordres, når man oplever svær psykisk lidelse og hvordan man kan komme ud på den anden side og tilbage til ungdommen.

”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige erfaringer og faglig viden, alt sammen med det formål at give indsigt i livet med psykisk sygdom. Vi kommer til at tage forskellige emner op om psykiatri, psykisk sygdom og det at komme sig fra psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom.

Hvis du har spørgsmål om psykisk sygdom eller psykiatri, kan du kontakte PsykInfos rådgivning. Find informationer om rådgivningen på www.regionsjaelland.dk/psykinfo og www.psykinfo.regionsyddanmark.dk

Medvirkende: Filip, EN AF OS-ambassadør

"Jeg vidste godt, at jeg havde mine egne tanker, og så havde jeg de her mandetanker, som truede mig og fortalte mig alle mulige grimme ting," fortæller Maria Winther Osmundsen.

Fra en meget ung alder kunne Maria se en hund, som ingen andre kunne se. Mange år senere fandt hun ud af, at hendes tanker ikke blot var tanker, men at hun var stemmehører. Flere andre af hendes sanser er i løbet af hendes liv blevet påvirket på forskellige måder, og det hele leder tilbage til et traume fra barndommen. Men hvad siger stemmerne? Hvilken funktion har de? Hvorfor er hunden stadigvæk i rummet under optagelsen? Det kan du høre nærmere om i dette afsnit.

Medvirkende: Maria Winther Osmundsen, EN AF OS-ambassadør og selvstændig stemmehørerfacilitator

I afsnit 48 hører vi om Rasmus' erfaringer i livet med autismespektrumforstyrrelsen Aspergers syndrom. I dette afsnit er Rasmus igen på besøg, men denne gang sætter Rasmus' mor Anne os ind i, hvordan livet har været med forældrehatten på. Det har været mange år fyldt med udfordringer og svære beslutninger – men det ændrer ikke på, hvor stærkt et bånd, der er knyttet mellem mor og søn. Lyt med og få et kig bag masken med mor. Dette er første del.

”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige erfaringer og faglig viden, alt sammen med det formål at give indsigt i livet med psykisk sygdom. Vi kommer til at tage forskellige emner op om psykiatri, psykisk sygdom og det at komme sig fra psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom.

Hvis du har spørgsmål om psykisk sygdom eller psykiatri, kan du kontakte PsykInfos rådgivning. Find informationer om rådgivningen på www.regionsjaelland.dk/psykinfo og www.psykinfo.regionsyddanmark.dk

Medvirkende: Anne Hvidberg Jørgensen, lokalformand, SIND Tønder og Rasmus Hvidberg Jørgensen, EN AF OS-ambassadør

Hvordan kan man få et normalt ungdomsliv i balance, når man har bipolar lidelse? Og hvordan skal man som pårørende agere for bedst at støtte den unge? Det er blot nogle af spørgsmålene som vi kommer ind på i dette afsnit, i selskab med Marcus Richard, der er studerende og har bipolar lidelse, og psykolog Glennie Almer, der er specialiseret i behandling af bipolar lidelse og også selv har diagnosen. Lyt med og få gode råd til hvordan man kan håndtere sine følelsesudsving, når Glennie og Marcus deler deres fortællinger og erfaringer.

”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde mellem mennesker, som har eller har haft psykisk sygdom, pårørende og medarbejdere i Psykiatrien. En podcast der indeholder både personlige erfaringer og faglig viden, alt sammen med det formål at give indsigt i livet med psykisk sygdom. Vi kommer til at tage forskellige emner op om psykiatri, psykisk sygdom og det at komme sig fra psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom.

Hvis du har spørgsmål om psykisk sygdom eller psykiatri, kan du kontakte PsykInfos rådgivning. Find informationer om rådgivningen på www.regionsjaelland.dk/psykinfo og www.psykinfo.regionsyddanmark.dk

Medvirkende: Glennie Almer, psykolog og Marcus Richard, studerende

I dette afsnit taler vi med 24-årige EN AF OS-ambassadør Jonas, der har tilbagevendende selvmordstanker, der udspringer af depression og følelsen af ensomhed. Vi taler også med Erik Christiansen fra Center for Selvmordsforskning, der har mange års erfaring med forskning i selvmord.

Hvis du kæmper med selvmordstanker, kan det være en stor hjælp at dele de tanker og følelser, der følger med. Livet kan føles uoverskueligt, og de mørke tanker kan være svære at komme igennem – men der er altid hjælp at hente. Har du brug for en anonym snak, kan du altid ringe til Livsliniens telefonrådgivning på 70 201 201 året rundt fra 11-05 eller du kan benytte chatten på Livslinien.dk.

Er du pårørende til en person, du mistænker for at gå med selvmordstanker, så vær ikke bange for at spørge ind til vedkommende. Ved at tale åbent om emnet kan vi nedbryde stigmatiseringen og støtte hinanden på en meningsfuld måde.

Medvirkende: Jonas, EN AF OS-ambassadør og Erik Christiansen, Ph.D., lektor og forskningsleder, Center for Selvmordsforskning