為什麼我很努力發功許願，反而求之而不得？

想有效使用心理能量，有沒有什麼秘訣或是練習方式？

今天邀請作者蘇予昕心理師來節目上來聊聊這些話題。條條大路通羅馬，不管是心理學或神秘學，背後似乎都在告訴我們整合內在的重要。能量，就是你專注力的去處。內在的整合度越高，越能夠有效率地運用自身的能量。

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