Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

https://linktr.ee/drdomjan

Ebben az epizódban érintettük:

- Hol van az a határ, ami már káros a lelki egészségünkre?

- A félelem mellett milyen egyéb érzések kísérik a titkolózást?

- Családi szinten mi az igazi gond a titkokkal?

- És mi a helyzet a tinédzserekkel?

- Léteznek-e pozitív titkok?

- Mit értünk a konstruktív titkok alatt?

Iratkozz fel!

A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat

https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

https://linktr.ee/drdomjan

Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

- Társadalmilag miért érdemesebb metaforaként kezelni ezt a kifejezést?

- Mit mond a pszichopatológia a nárciszmusról?

- Hogyan kerül valaki egy nárcisztikus bűvkörébe?

- Mit tudhatunk a nárcisztikusok gyermekkoráról?

- Mit jelent a nárcisztikus düh?

- Tippek a változáshoz, a gyógyuláshoz?

Blogbejegyzések itt olvashatók:

https://drdomjan.hu/blog/

A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

- A figyelem definíciója.

- Mi haszna van annak, ha jobban vagy mélyebben tudunk figyelni?

- Mi segít a jobb koncentráció elérésben?

- Mit takar az értő figyelem?

- Hogyan fokozható vagy tanulható meg a figyelem a családban?

A vers linkje:

https://szepi.hu/irodalom/vallas/tima/tima_221.html

Iratkozz fel!

Kapcsolódó blogbejegyzés:

https://drdomjan.hu/onismeret/szemlelodes_es_gyogyulas/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben az epizódban érintettük:

- Csoportunk létrejöttének története, fordulatai.

- Mi kristályosodott eddig ki a csoportfoglalkozásokból?

- Üzeneteim a donorcsaládtagoknak.

- Üzeneteim a szervátültetetteknek.

Az összes blogbejegyzés a csoportfoglalkozásainkról itt érhető el:

https://drdomjan.hu/donorcsaladok/

Nyitottan várjuk a szervátültetettek és a donorcsaládtagok mellett az intenzív-terápiás és sürgősségi betegellátásban dolgozó orvosok jelentkezését is. Aki érintettként szeretne közénk online csatlakozni, annak először egy emailt szükséges írnia (a telefonszáma megadásával): [email protected]

Iratkozz fel a podcast-csatornára!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése.

Minden link, app és a támogatási lehetőség egy helyen:

https://linktr.ee/drdomjan

Ebben a részben az alábbi témákat érintettük:

- Túl nagy ajándék - túl kevés megbecsülés.

- Mit lehet tenni, hogy helyreálljon az adok-kapok egyensúlya?

- Mi a helyzet a gyermekeknél? És a testvérek között?

- Egyesek miért maradnak benne egy olyan házasságban, ahol az adok-kapok egyensúlya már régen felbomlott?

- Az adok-kapok átkeretezése "költségre" és "jutalomra".

- „Az tud adni, aki gyerekként kapott” (Böszörményi-Nagy Iván)

- A szeretet elfelejtett arca a jelenlét.

Iratkozz fel!

A pszichológusi podcastokról írt cikkek:

https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/

https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal

https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben a részben érintettük:

- Mit takar a túszdráma a családon belül?

- Milyen módjai vannak a triangulációnak? (parentifikáció, overprotekció, bűnbakképzés)

- Mit jelent a kötődés két szinten? (szülői és házastársi alrendszer)

- Mire érdemes váláskor odafigyelni?

- Mit jelent a lojalitás-konfliktus?ű

- Miért érdemes szülőként szövetségest keresni?

- Hogyan tud a hála tudatos megélése segíteni a helyzet tisztázásában?

"Ha nem tudsz repülni, hát fuss. Ha nem tudsz futni, hát gyalogolj. Ha nem tudsz járni, hát mássz. Bármit is teszel, nem állhatsz meg: menned kell az utadon előre." (Martin Luther King) 

Kapcsolódó blogbejegyzés:

https://drdomjan.hu/csalad-parterapia/tuszdrama/

Iratkozz fel!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben az epizódban érintettük:

- a szeretet "részei" és síkjai,

- az anya az első ablak a világra,

- 12-18 hónapos gyermekek kötődési mintái (biztosan kötődő 60-65%, szorongó-ambivalens 10%, szorongó-elkerülő 20%, zavart 10-15%),

- a különböző kötődési mintákkal rendelkező anyukák jellemrajza,

- a változás lehetőségei,

- felnőttkori kötődések.

Blogbejegyzések itt olvashatók:

https://drdomjan.hu/blog/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben az epizódban érintettük:

- Hogyan írhatjuk le a panaszkodó embert?

- Az elfojtott panasz legalább annyira toxikus, mint az állandó nyavalygás.

- Áldozatszerep mellett ott vannak a megmentők és az üldözők.

- Mi van, ha nem tudunk felhagyni a kesergéssel?

- Létezhet-e pozitív panasz?

Blogbejegyzések itt olvashatók:

https://drdomjan.hu/blog/

Iratkozz fel!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben az epizódban érintettük:

- Hogyan lehet az elfogadást definiálni?

- Mi a helyzet a test elfogadásával?

- Mi a különbség az elfogadás és a beletörődés között?

- Nincs abban ellentmondás, hogy elfogadni azt, ami fáj?

- Határok?

- Gyermekek felé hogyan lehet a határokat meghúzni?

- Sétáló meditáció haszna (mindfulness).

Blogbejegyzések itt olvashatók:

https://drdomjan.hu/blog/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4

@dr.domjan @zakaranita

Iratkozz fel! Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠

Ebben a részben érintettük:

- Az út választ téged. Mit jelent ez?

- Mi állhat a zarándoklás népszerűsége mögött?

- Milyen formái (módjai) vannak az útnak?

- Međugorje a saját élményeimen keresztül.

- Praktikus tanácsok az elindulás előtt.

Hotel Međugorjeban:

https://hoteltau.com/

Étterem Međugorjeban:

https://restaurant-filii.business.site/

Restaurant Pizzeria Colombo (központban)

Zarándoklással kapcsolatos magyar weboldalak:

http://www.szentjakabut.hu/hu/

http://okumenikus-zarandoklat.hu/

https://vandorina.wixsite.com/vandorina

https://rolandante.blog.hu/

https://palos70.hu/

http://motorkerekpalosok.hu/?page_id=10

http://www.medjugorje.hr/hu/

Zarándoklással kapcsolatos blogbejegyzéseim:

https://drdomjan.hu/lelkiseg/csiksomlyo_102/

https://drdomjan.hu/lelkiseg/zarandoklat_me_ugorjeba/

https://drdomjan.hu/lelkiseg/pszichologuskent_zarandokuton/

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!

Web: https://drdomjan.hu

Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan

Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp

Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠

Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠

RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠

Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠

Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠

@dr.domjan @zakaranita