Avant un événement stressant, vous avez peut-être déjà été pris de crampes abdominales ou de nausées. D’ailleurs, on dit souvent qu’on a la “boule au ventre” quand on est angoissé, et ce n’est pas la seule expression qui associe un sentiment à notre système digestif. On dit aussi que le film qu’on a vu hier nous a “pris aux tripes” et puis, il faut que l’on “digère l’information” après avoir appris une mauvaise nouvelle.

Ces expressions ne sont pas anodines, on appelle même le ventre “le deuxième cerveau”, et ce n’est pas juste une façon de parler...

D’où vient cette expression ? Ce lien cerveau-intestin, est-il prouvé scientifiquement ? Peut-on améliorer notre santé mentale en prenant soin de notre intestin ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.

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Première diffusion le 11/04/2024

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