Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach im schwäbischen Landkreis Aichach-Friedberg

An Weihnachten spüren wir eine besondere Sehnsucht nach Frieden - vor allem wenn die Nachrichten voll von Kriegen und Auseinandersetzungen sind. Mit Jesu Geburt kommt ein Funke von Gottes Frieden auf die Welt: Wie er uns anstecken und überspringen kann, darum geht es in der Lebenshilfe mit der Logotherapeutin Sonja Theresia Hoffmann.

Ref.: Dr. Dagmar Amling, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Psychopädin nach Dr. Udo Derbolowsky, Germering

Viele Menschen wollen "wunschlos glücklich" sein. Dr. Dagmar Amling hinterfragt diese Formulierung. Denn für die Ärztin und Psychopädin ist es sogar gesund, Wünsche zu haben. Warum Wünsche so prägend für das Menschsein und die Persönlichkeit sind, darüber sprechen wir mit Dr. Amling in der Lebenshilfe.

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering

Das Leben ist kein Ponyhof: Anstrengung gehört einfach dazu. Und vielleicht macht die Kraft, die wir immer wieder investieren müssen, uns auch erst wirklich lebendig. In der Lebenshilfe plädiert die Logotherapeutin und Therapeutin für Liebevolle Zwiesprache Peggy Paquet dafür, einen liebevollen Blick auf das Leben mitsamt seinen vielen Herausforderungen zu finden.

Ref.: Walter Nitsche, Arbeitsgemeinschaft seelsorgerlicher Beratung e.V.

Gerade in den Advents- und Weihnachtstagen, wenn Familien zusammenkommen und man sich gemeinsam an schöne Zeiten erinnert, fühlen sich einsame Menschen besonders allein. In der Lebenshilfe teilt der erfahrene Seelsorger Walter Nitsche mit uns seine Erfahrungen: Denn einsam kann man auch inmitten vieler Menschen sein. Umgekehrt kann Alleinsein auch in eine tiefe Gemeinschaft mit Gott und den Menschen führen.

Ref.: Dr. med. Ursula Sottong, Mitglied der Hospitalité Notre Dame de Lourdes

Die Felswände der Grotte in Lourdes sind glattgestreichelt von den Händen der Millionen Pilger, die dort seit den Marienerscheinungen von 1858 Trost und Heilung suchen. Wie kein anderer Ort in der Welt ist das Marienheiligtum von Lourdes Anlaufstelle für Kranke und Notleidende. In diesem Jahr ist nun das erste Pilgerhospiz 150 Jahre alt geworden: 1874 öffnete das "Hôpital Notre-Dame des sept Douleurs" ("Hospital unserer Lieben Frau von den sieben Schmerzen") seine Pforten, um den zahllosen kranken und behinderten Pilgern eine würdevolle Unterbringung zu bieten. Heute ist das traditionsreiche Haus unter dem neuen Namen "Marie Saint-Frai" auf 400 Betten angewachsen - und nach wie vor sorgen Ordensfrauen gemeinsam mit zahllosen ehrenamtlichen Helfern für eine einfache aber liebevolle Versorgung der Pilgergruppen mit ihren besonderen Bedürfnissen. Die Ärztin Dr. Ursula Sottong ist seit 25 Jahren Mitglied der Erzbruderschaft "Hospitalité Notre-Dame de Lourdes" und mehrfach im Jahr in dem kleinen Pyrenäenort, um dort in ihrer Freizeit Dienst zu tun. In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr über dieses besondere Engagement und den Geist von Lourdes, der in diesem ersten Pilgerhospiz zum Ausdruck kommt.

Ref.: Sandra Geissler, Autorin und fünffache Mutter, Niersein

Die Vorweihnachtszeit lockt mit Weihnachtsmärkten, Sonderangeboten und Glühwein. Auch in den Familien wird gebastelt, gebacken und genascht. Gleichzeitig rennen Eltern wie Kinder von Weihnachtsfeier zu Weihnachtsfeier: Wer besorgt ein Geschenk für die Trainer? Wie viele Wichtelgeschenke brauchen wir diesmal? Passt die Winterausrüstung vom letzten Jahr noch? Und wie bitte - morgen ist schon der 6. Dezember?!? Die Autorin und Bloggerin Sandra Geissler hat fünf Kinder - und als Theologen weiß sie, dass der Advent eigentlich eine Zeit der Stille und Sammlung ist. Oder sein sollte. In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr darüber, wie man als Familie den Advent als Zeit der Erwartung neu entdecken und das große Glück in den kleinen, besinnlichen Dingen finden kann.

Ref.: Ute Horn, Autorin und Seelsorgerin

Die Geschenke unter dem Christbaum gehören für Kinder zu den wunderbaren Seiten des Weihnachtsfestes - Erwachsene hingegen empfinden die Geschenkeorgie oft als belastend. Ute Horn hat als siebenfache Mutter und inzwischen auch Großmutter erlebt, dass es vielen Menschen und vor allem Kindern einfach Freude macht zu schenken und beschenkt zu werden. Doch nicht für jeden sind materielle Geschenke eine Sprache der Liebe. Wir haben in der Lebenshilfe mit der erfahrenen Seelsorgerin Ute Horn über die Stolpersteine des Schenkens gesprochen, den Umgang mit Enttäuschungen und warum es sich lohnt die Kunst des liebevollen Schenkens zu erlernen.

Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor

Mit dem Dezember geht die vorweihnachtliche Geschäftigkeit in den Städten und Familien in die Hochphase. Dabei ist es sehr schwer, Zeiten der Ruhe und Besinnung zu finden. Zum Start in den Advent macht der erfahrende Seelsorger Pater Christoph Kreitmeir uns in der Lebenshilfe Mut, um genau diese Zeiten der Stille zu kämpfen und sie bewusst zur inneren Einkehr zu nutzen.

Ref.: Maria Elisabeth Schmidt, Gründerin von herzensgipfel.de und Autorin

Das digitale Zeitalter hat die Kindheit von Grund auf verändert. Viele Eltern betrachten mit Sorge den ungehemmten Vormarsch von Social Media, Streamingdiensten und Computerspielen in die Kinderzimmer. Wie können bei dieser übermächtig scheinenden Konkurrenz noch gesunde Familienbande gepflegt und gute Werte vermittelt werden? Genau an dieser Stelle setzen die Seminare und Vorträge von Maria Elisabeth Schmidt an: Auf Grundlage der Forschung des kanadischen Entwicklungspsychologen Prof. Gordon Neufeld plädiert sie dafür, vor allem in die Herzensbindung zu den Kindern zu investieren - denn nur in sicheren Beziehungen können Kinder sich zu reifen Menschen entwickeln. Was Eltern tun können, um ihre Kinder nicht an eine sie aggressiv umwerbende mediale Kultur zu verlieren, darum geht es in der Lebenshilfe.

Ref.: Pfr. Roland Bohnen, Selfkant

Die meisten von uns wurden als Kinder getauft - aber viele leben ihr Christsein mehr aus Gewohnheit. Pfarrer Roland Bohnen lädt uns in der Lebenshilfe zur "Woche der Entscheidung" ein, unser Leben ohne Wenn und Aber Jesus zu überlassen. Dabei beschreibt er uns, was es mit der Lebensübergabe und der Geisttaufe in der charismatischen Erneuerung auf sich hat, und warum ausgerechnet eine Marienweihe eine ganz neue Dynamik in unsere Christusbeziehung bringen kann.