Leichtathletik

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Leichtathletik episodes:

August 25, 2021 Folge 80 – Laufladen der Zukunft mit Sonja Oberem
[ANZEIGE] In Folge 80 ist Leo Läuferknie zu Gast bei Sonja Oberem in Mönchengladbach-Rheydt.
Themen: Wie sieht der Laufladen der Zukunft aus und welche zusätzlichen Serviceleistungen sind nach der Laufschuhberatung gefragt?
Sonja Oberem ist eine ehemalige deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie ist dreifache Juniorenweltmeisterin, zweifache Olympionikin und betreibt seit Mai 2021 den Bunert Laufladen in Mönchengladbach.

#bunert #laufladen #laufschop #schuhkauf #sonja #oberem #olympia #triathlon #marathon #kältekammer #cryobox #cryosauna #mönchengladbach #podcast, #laufpodcast #schneckentempo

******************************
Shownotes:  
Bunert Laufladen - Webseite
Laufsport bunert Mönchengladbach - facebook
Bunert Mönchengladbach - Instagram
Runway Race - Webseite

******************************
Kapitel:
00:00:00 Intro
00:01:39 Vorstellung
00:26:11 Sonja's Laufladen
00:36:27 Laufsportservice
00:42:18 Kältekammer (Cryobox)
00:46:31 Laufschuhkauf
00:52:18 Ernährung
00:59:42 Blick in die Zukunft
01:05:38 Runway Airport Race Mönchengladbach
01:08:15 Kontaktmöglichkeiten
01:09:43 Ende

******************************
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1h 11min
August 23, 2021 Den Marathon mit mentaler Stärke schaffen
Das große Ziel Marathon. Für viele Laufende ein Traum. Was aber in vielen Trainingsplänen untergeht, ist, dass auch der Kopf bei langen Strecken eine entschiedene Rolle spielt. Wir verraten dir hier Möglichkeiten, wie du zu mentaler Stärke kommst, inkl. Tipps von Profis.Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/Bild: ACHILLES RUNNINGMusik: No Excuses
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10min
August 23, 2021 Den Marathon mit mentaler Stärke schaffen
Das große Ziel Marathon. Für viele Laufende ein Traum. Was aber in vielen Trainingsplänen untergeht, ist, dass auch der Kopf bei langen Strecken eine entschiedene Rolle spielt. Wir verraten dir hier Möglichkeiten, wie du zu mentaler Stärke kommst, inkl. Tipps von Profis.Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/Bild: ACHILLES RUNNINGMusik: No Excuses
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August 22, 2021 Ep.134 – Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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Die neueste Folge von MainAthlet Leichtathletik Podcast ist online. Diesmal mit der Siebenkämpferin Vanessa Grimm. Ich habe mich mit Vanessa kurz vor dem Spielen in Tokio über ihren Trainingsalltag, den Mehrkampf in Götzis und ihren Verein den Königsteiner LV unterhalten.

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30min
August 22, 2021 Ep.134 – Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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August 22, 2021 #134 – Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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30min
August 22, 2021 Ep.134 – Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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30min
August 22, 2021 Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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30min
August 20, 2021 Paula von Laufvernarrt über Stärkung für Läufer:innen, Social Media und Sixpacks
Paula von dem Multimedia-Blog „Laufvernarrt“ ist Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin, Personal Trainerin sowie Life Coach und in Laufkreisen eine Social-Media-Persönlichkeit. In diesem Podcast gibt sie Tipps zum Krafttraining für Läufer:innen und redet mit Eileen offen und ehrlich über ihre Social Media Arbeit.
Paulas Blog: https://laufvernarrt.de/
Paula auf Instagram: https://www.instagram.com/laufvernarrt/
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Bild: Paula Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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55min
August 20, 2021 Paula von Laufvernarrt über Stärkung für Läufer:innen, Social Media und Sixpacks
Paula von dem Multimedia-Blog „Laufvernarrt“ ist Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin, Personal Trainerin sowie Life Coach und in Laufkreisen eine Social-Media-Persönlichkeit. In diesem Podcast gibt sie Tipps zum Krafttraining für Läufer:innen und redet mit Eileen offen und ehrlich über ihre Social Media Arbeit.
Paulas Blog: https://laufvernarrt.de/
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55min

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