Leichtathletik

Leichtathletik episodes

May 23, 2021 Mit Sebastian Fischer - SportdeutschlandTV
Mit Sebastian Fischer - SportdeutschlandTV
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Mein heutiger Gast ist der Partner Manager Sebastian Fischer von SportDeutschlandTV. SportDeutschlandTV überträgt in diesem Jahr sehr viele nationale und internationale Leichtathletikwettkämpfe. Unter anderem die World Athletics Continental Tour GOLD. Deshalb habe ich mich mit Sebastian darüber unterhalten, wo man das Ganze sehen kann, welche Wettkämpfe übertragen werden und ob man auch als kleinerer Wettkampfveranstalter dort Meetings übertragen kann.

https://www.worldathletics.org/competitions/world-athletics-continental-tour

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46 min
May 22, 2021 #10 - Periode und Verhütung im Leistungssport
In dieser Folge reden wir mit Hochspringerin Laura Gröll um den weiblichen Zyklus. Warum ist dieser so wichtig? Wie wirken sich die verschiedenen Phasen der Menstruation auf die Leistungsfähigkeit aus? Außerdem thematisieren wir Verhütung und wie Trainer und Verbände Frauen im Sport unterstützen könnten!

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41 min
May 21, 2021 Mit Fingern in den Ohren die Lauftechnik verbessern – mit Profi-Trainer Philipp Seipp
Wer einen effizienten Laufstil hat, spart beim Laufen Kraft und kann somit länger und auch schneller laufen. Klingt logisch, aber wie kommen wir zu einem effizienten Laufstil? Mit den Fingern in den Ohren, sagt Trainer Philipp Seipp, der Profis wie Triathletin Laura Philipp trainiert. Was genau dahintersteckt, warum er seinen sicheren Job als Lehrer für ein Coaching-Leben aufgegeben hat und was er von den Laufstilen der Topstars hält, verrät er Eileen im ACHILLES RUNNING Podcast.

Philipp Seipp bei Instagram.

Kick Ass Sports

Bild: Kick Ass Sports
Musik: The Artisans Beat – Man of the Century

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1 hr 18 min
May 21, 2021 Folge 62: Skyrunning - präsentiert von Merrell

Was ist eigentlich Skyrunning – und was unterscheidet es vom Trailrunning? Das weiß Seana Forbes als passionierte Trail-Läuferin und Mitarbeiterin der Skyrunner World Series. Außerdem in unserer Podcast-Folge zu Gast: Franziska Freer. Sie ist die Marketing Managerin für Merrell in Deutschland und dort Ansprechpartnerin für das Trail Team.

Diese Folge wird präsentiert von Merrell.

Mitwirkende in Folge 62: Seana Forbes, Franziska Freer, Henning Lenertz

Weitere Informationen/Die versprochenen Links:

https://www.merrell.com/DE/de_DE/home
https://www.skyrunnerworldseries.com/
https://www.instagram.com/seana_forbsy/
https://www.instagram.com/fran400zi/
https://www.hochkoenigman.run/de/

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46 min
May 19, 2021 Folge 75 - Abenteuer Baltikum mit Guido Lange
[ANZEIGE] In Folge 75 berichtet Ultra-Läufer Guido Lange über sein Laufabenteuer entlang der Ostseeküste. Von Deutschland, über Polen, Kaliningrad, Litauen, Lettland und Estland bis nach Finnland. 7 Länder in 107 Tagen und über 2.000 Laufkilometer.

Er hatte keine Begleitperson oder Support und zog seine Ausrüstung in einem Wagen hinter sich her.

Guido berichtet in dieser Folge über die Vorbereitung, Ausrüstung, Verpflegung, Herausforderungen und Begegnungen mit Land und Leute.

#guidolange #laufabenteuer #baltikum #laufen #running #ultralauf #ostesee #ostseeküste #benpacker #ultra #schneckentempo #podcast #laufpodcast

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Shownotes:  

Ampel Publishing - Webseite
Abenteuer Baltikum - Blog
Transkaukasien - Webseite
Abenteuer Baltikum - facebook

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Kapitel:

00:00:02 Produktempfehlung 361°

00:00:57 Intro

00:03:50 Vorstellung

00:08:37 Das Baltikum

00:19:30 Die Vorbereitung

00:21:33 361° Fierce

00:26:47 Der Benpacker (Ziehwagen)

00:37:16 Herausforderungen

00:44:48 Verpflegung

01:01:31 Irrwege

01:19:41 Gedankenspiele

01:25:12 Das schönste Erlebnis

01:38:37 Tipps

01:56:53 Ende

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2 hr
May 17, 2021 Besser schlafen – 5 einfache & schnelle Biohacks
Heute dreht sich alles um unsere drittliebste Tätigkeit: Schlafen. Wir haben 5 Tipps für dich, wie du deinen Schlaf schnell verbessern kannst.

Willst du mehr zum Thema Schlafen hören, dann höre unseren Podcast mit Schlafforscher Dr. Daniel Erlacher.

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Musik: No excuses - Audiohub

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14 min
May 16, 2021 Ep.109 – Mit Cindy Roleder - Hürdensprinterin
Mit Cindy Roleder
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Mein heutiger Gast ist die 100 m-Hürdensprinterin und Vizeweltmeisterin aus 2015 Cindy Roleder. Nachdem Cindy in diesem Jahr erstmals Mutter wurde, ist sie bereits zurück im Training und gibt dabei alles für die Highlights in 2021 und 2022. Die Olympischen Spiele und die Europameisterschaften in München.

Ich habe mich im Interview mit ihr über die Herausforderung unterhalten, als junge Mama im Leistungssport aktiv zu sein. Außerdem sprechen wir über ihr Zeitmanagement, ihr side project "schnellste Mama" auf Instagram, das Reizvolle am Hürdensprint und auch über ihre Vorbilder zum Beginn ihrer Karriere.

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36 min
May 14, 2021 Barbara Pflieger – zwischen Vollzeitjob und Trainieren mit Profis
Pflieger... Pflieger? Da klingelt etwas? Ja, Barbara ist die Frau von einem der bekanntesten Marathonläufern Deutschlands: Philipp Pflieger. Sie ist aber so viel mehr als „die Frau von“. Daher erzählt sie in dieser Podcastfolge von ihren eigenen sportlichen Leistungen wie ihrem Marathon in unter drei Stunden. Sie nimmt uns mit in ihre Laufbiografie, wie sie ihr Training mit ihrem anspruchsvollem Vollzeitjob hinbekommt und wie ihre Mutter sie zum Laufen gebracht hat.

Barbara auf Instagram: https://www.instagram.com/barbara.anna.pflieger/

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Bild: privat

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1 hr 8 min
May 12, 2021#TrailTypen - Kim Cremer, Laufen mit Prothese
In dieser Episode am Mikrofon
Sascha
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Dass Kim Cremer irgendwie zum Laufen gefunden hat, liegt nicht gerade auf der Hand. Er bezeichnet sich in dieser Episode eher als ehemaligen Hobbypumper und jemanden der Cardio ablehnte. 2013 hatte er einen schweren Unfall mit dem Motorrad und in der Folge 4 Jahre voll Schmerz und diversen Operationen. Bei diesem Unfall wurde sein linkes Bein so schwer verletzt, dass er sich im Endeffekt dazu entscheiden musste, es amputieren zu lassen. Was sich jetzt sehr nach Verlust anhört, war für Kim allerdings die einzige Möglichkeit die Schmerzen loszuwerden und somit auch irgendwie ein „guter“ Schritt.

Aufgefallen ist mir Kim durch seine sehr offene und offensive Art mit seinem Handicap umzugehen und die zahlreichen Posts auf Facebook und Instagram die ihn beim oder nach dem Laufen zeigen. Ja richtig gelesen, der Hobbypumper mit starker Abneigung für „Cardio“ wurde nach seiner Amputation zum Läufer und hat in diesem Sport in letzten Jahr ganz ordentlich Gas gegeben.

Wir sprechen also in dieser Episode der TrailTypen sowohl über seinen Unfall, der Zeit danach und seinen Ambitionen was das Laufen angeht. Wie ihr zu Beginn der Episode mit Sicherheit bemerken werdet, wusste ich trotz Vorbereitung auf meinen Gast und auch Verwandtschaft mit ähnlichem Schicksal nicht so wirklich wie ich das Thema besprechen sollte. Ich geriet ganz offensichtlich ordentlich ins Schwimmen. Für Kim war meine Reaktion allerdings nichts Ungewöhnliches und so übernahm er in dieser Situation einfach das Ruder.

Wer noch mehr über Kim und sein Leben mit Prothese lesen möchte, dem empfehle ich dringend seinen Blog, dort berichtet er seit 2017 über seinen neuen Alltag.

Und jetzt viel Spaß mit dieser Episode der TrailTypen!
Welcome
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1 hr 20 min
May 12, 2021 #9 - Frauen im Leistungssport mit Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß
Wie ist es so als Frau im Leistungssport? Wie soll man mit der Periode im Training umgehen? Was ist ihre Meinung zu einer Frauenquote für Trainerinnen im Leistungssport? All diese Fragen beantwortet Olympiateilnehmerin Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß in dieser Folge, die den Frauen im Leistungssport gewidmet wird. Dies und weitere hilfreiche Vorschläge zu mehr Gleichberechtigung in der Sportwelt werden in dieser Folge behandelt. Also hört rein!

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34 min

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