Leichtathletik

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Leichtathletik episodes

  • Folge 25: "Laufen ist ein Teil von mir" - Sport bei Krebs

    Sandra Otto hat den Krebs besiegt.

    Laufen war eine große Konstante während der Therapie. Jeden Tag zwei Stunden raus, war ihre Devise. In dem Gespräch mit Moderator Frank erzählt Sandra, wie sie mit der Diagnose umgegangen ist, warum ihr das Laufen so geholfen hat und wie sie ihre Leben umgekrempelt hat.

    Sandra Ottos Buch "Mein Lauf ins Leben – Sport als Rettungsanker nach der Krebsdiagnose" kann man hier bei Amazon bestellen: https://www.amazon.de/Mein-Lauf-Leben-Rettungsanker-Krebsdiagnose/dp/3840376084


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    58 min
  • Der SoNUT - ein harter Brocken

    Zugegeben, der SONUT ist jetzt schon eine Weile her und wahscheinlich habt ihr den Blogbeitrag eh schon gelesen. Ich habe dennoch ein paar Worte zum SONUT verloren.





    Viel Spaß beim Anhören!





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  • Taunus Ultra Survival Run


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    0 min
  • TRP045 Der SoNUT - ein harter Brocken

    Zugegeben, der SONUT ist jetzt schon eine Weile her und wahscheinlich habt ihr den Blogbeitrag eh schon gelesen. Ich habe dennoch ein paar Worte zum SONUT verloren.





    Viel Spaß beim Anhören!





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    27 min
  • Wochenende der Weltrekorde
    Da dachte man, die Leichtathletik-Saison wäre eigentlich schon vorbei. Doch dann gab es am Wochenende noch einmal zwei ganz dicke Ausrufezeichen. In Talance schraubte Kevin Mayer den Weltrekord im Zehnkampf in neue Höhen. Und in Berlin beim Marathon rannte Eliud Kipchoge den schon lange angepeilten neuen Weltrekord. Malte Asmus und Sebastian Mühlenhof arbeiten die beiden Topereignisse noch einmal auf.

    Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Nutzt dafür gerne auch die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag auf meinsportradio.de. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail ([email protected]) oder Twitter (@MalteAsmus).


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    11 min
  • Folge 24: Marathon (Teil 2): Der Wettkampf

    In Teil 2 des Marathonspecials reden Namri und Achim mit Moderator Frank über ihre Erfahrungen beim Marathonwettkampf. Übers zu frühe Loslaufen und lockere Überholen, empfindliche Magentypen und Dixi-Klos, Marathon-Bekanntschaften und Zieleinlaufposen.


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    43 min
  • Emotionaler Harting-Abschied
    Das war er, der letzte Wurf von Robert Harting in seiner großen Diskus-Karriere. Am Sonntag setzte er ihn beim ISTAF in Berlin vor heimischem Publikum auf 64,95 m. Die 45.500 Zuschauer im Olympiastadion feierten ihn zwar wie den Siegwurf. Doch dafür reichte es nicht. Der Sieg ging an Hartings Bruder Christoph. Die Leichtathletik "verliert" in Robert Harting eine ihrer größten Persönlichkeiten. Malte Asmus und Sebastian Mühlenhof würdigen noch einmal seine Karriere und fassen die Ereignisse beim ISTAF und der Diamond League in Brüssel an diesem Wochenende zusammen.

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    19 min
  • Mit nur einem Schuh zum Sieg
    Olympiasieger und Weltmeister war Conseslus Kipruto bereits. Doch einen Sieg mit nur einem Schuh hatte der Kenianer bis gestern noch nie gefeiert. Beim ersten Teil des Diamond-League-Finals in Zürich rannte er aber so einen Großteil der 3000m Hindernis und gewann am Ende trotzdem mit 4/100stel Vorsprung. Für einen Paukenschlag aus deutscher Sicht sorgte derweil Andreas Hofmann im Speerwurf. Der warf sein Sportgerät auf 91,44m, ließ damit die Konkurrenz hinter sich. Und er bekam dafür nicht nur 50.000 Euro, sondern auch eine Wildcard für die WM im nächsten Jahr. Malte Asmus und Sebastian Mühlenhof fassen den Abend im Letzigrund zusammen.

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    10 min
  • Folge 23: Marathon (Teil 1): Das Training

    In Teil 1 des Marathonspecials reden Namri und Achim über ihre Erfahrungen beim Marathontraining. Über ihre Bestzeiten, Trainingspläne und Belohnungsmechanismen.


    Kooperationspartner dieser Folge ist: Topo. Laufschuhe mit einer breiten Zehenbox, die der Form und Biomechanik des Fußes gerecht wird. Topo-Laufschuhe haben eine geringe Sprengung, sind sehr leicht und unterstützen das natürliche Laufen. www.topoathletic.com


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    39 min
  • Neues im Podcast, HuBuT, SoNUT

    HuBuT – Hunsbuckel Ultra Trail



    Heute erzähle ich mal kurz vom HuBuT der am 19.08.2018 in seiner zweiten Auflage stattfindet. Dort bin ich im letzten Jahr als Schlussläufer gestartet und kann dieses Jahr leider nicht dabei sein. Der HuBuT startet und endet in Laubach im Hunsrück und hält 66 km und 1300 Höhenmeter für die Starter der Langdistanz bereit. Es gibt ebenfalls zwei kürzere Distanzen und so kann man sich dort auch auf 39 km / 700 Hm und 12 km / 180 Hm austoben.





    Blogpost: https://www.trailrunnersdog.de/2017/08/hunsbuckel-trail.html





    Seite des Veranstalters: https://hunsbuckel-trail.de/





    SoNUT – Der Sonnwald Nahe Ultra Trail



    Da der lange Lauf natürlich fest eingeplant war, starte ich deswegen eben recht kurzfristig beim SoNUT. Dieser Lauf führt zu 65% über den Premium-Wanderweg Soonwald Steig und ist ein sehr anspruchsvoller Mittelgebirgskurs. Mit seinen 62 Kilometern und rund 2200 Höhenmetern, entspricht sein Verhältnis von Kilometern zu Höhenmetern (35,5 hm/km) so ziemlich dem was ich auch vor meiner Haustüre habe.





    Auf dem Soonwaldsteig war ich 2015 bereits einmal: https://www.trailrunnersdog.de/2015/10/trailrun-auf-dem-soonwaldsteig-mit-x-sport-kastellaun.html





    Seite des Veranstalter: https://www.sonut.de/





    Musik



    Die Musik im Abspann stammt heute von Leo Moracchioli, der wie ich finde geniale Cover bekannter Popsongs im Metalgewand präsentiert. Schaut mal rein!













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    17 min
  • TRP044 Neues im Podcast, HuBuT, SoNUT

    HuBuT – Hunsbuckel Ultra Trail



    Heute erzähle ich mal kurz vom HuBuT der am 19.08.2018 in seiner zweiten Auflage stattfindet. Dort bin ich im letzten Jahr als Schlussläufer gestartet und kann dieses Jahr leider nicht dabei sein. Der HuBuT startet und endet in Laubach im Hunsrück und hält 66 km und 1300 Höhenmeter für die Starter der Langdistanz bereit. Es gibt ebenfalls zwei kürzere Distanzen und so kann man sich dort auch auf 39 km / 700 Hm und 12 km / 180 Hm austoben.





    Blogpost: https://www.trailrunnersdog.de/2017/08/hunsbuckel-trail.html





    Seite des Veranstalters: https://hunsbuckel-trail.de/





    SoNUT – Der Sonnwald Nahe Ultra Trail



    Da der lange Lauf natürlich fest eingeplant war, starte ich deswegen eben recht kurzfristig beim SoNUT. Dieser Lauf führt zu 65% über den Premium-Wanderweg Soonwald Steig und ist ein sehr anspruchsvoller Mittelgebirgskurs. Mit seinen 62 Kilometern und rund 2200 Höhenmetern, entspricht sein Verhältnis von Kilometern zu Höhenmetern (35,5 hm/km) so ziemlich dem was ich auch vor meiner Haustüre habe.





    Auf dem Soonwaldsteig war ich 2015 bereits einmal: https://www.trailrunnersdog.de/2015/10/trailrun-auf-dem-soonwaldsteig-mit-x-sport-kastellaun.html





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    Musik



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    17 min

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