LifeTalk Podden #132 – Nya vänner & nya vanor

🎙🎉Nya vanor och nya vänner – hur gör man egentligen?

I det här avsnittet tittar vi på något som ofta är närmare än vi tror, men som ändå styr mer av våra liv än vi lägger märke till – den känsla vi tar med oss in i det som händer. Hur mycket påverkar egentligen vårt inre tillstånd hur vi upplever vår vardag, våra resultat och våra relationer?

Vi kommer också in på vanor. Inte bara hur man kommer igång med något nytt, som träning eller rutiner, utan vad som faktiskt gör att det håller över tid. Vad är det som gör att vissa förändringar känns naturliga och självklar, medan andra rinner ut i sanden trots goda intentioner?

En lyssnarfråga leder oss vidare till något många kan känna igen sig i. Hur hittar man nya vänner i vuxen ålder? Vad är det som gör att vissa relationer fördjupas, medan andra stannar på ytan? Och hur ska man egentligen tänka när man själv bjuder in, men inte blir tillbaka bjuden?

Det blir ett avsnitt som rör sig mellan känslor, vanor och relationer, och som kanske ger en ny blick på något du redan varit med om många gånger – men inte riktigt sett på det här sättet tidigare.🎧 ☀️ 🎉