LifeTalk Podden #38

I detta avsnitt får du en titt in bakom kulisserna på vad vi själva gör när vi inte är på topp mentalt. Vi diskuterar mer kring att lyssna bortom orden på vad både vi själva och andra egentligen försöker få fram. Dessutom hur vi har en mer hälsosam relation till våra humörsvängningar till och med när det känns som vi vill explodera.