LifeTalk Podden #57

I detta givande avsnitt passande nog inför det nya året diskuterar målsättning och motivation. Vi pratar även om prestationsångest och våra bästa råd kring hur vi kan vara mindre rädda för det och sluta låta det ta så mycket energi från oss. Avslutar med några värdefulla tankar om hur man kan komma ur ett deprimerat tillstånd och hitta tillbaka till livsglädjen.

Vi vill också passa på att önska er alla ett riktigt GOTT NYTT ÅR! Må 2023 bli ditt bästa än så länge ...