Han er ultra løber og første menneske overhoved til at gennemføre ikke bare 1 men alle 5 runder af det berygtede Bakkely Maratons !

Kristian fortæller om hele oplevelsen i Rold skov, hvordan det er at løbe uden telefon og ur, hold ånden i skoven og hvor ristet man kan blive derude !

Vi taler også om Ringkøbing Fjord Rundt 100k, Horsens Backyard Ultra, Backyard Teams eventet, løbeture med sønnike, virtual Backyard og hvad sæsonen står på af spændene løb, god fornøjelse !

Følg Kristian på Instagram

https://www.instagram.com/runningmanbinger

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Han er ultra løber, race director, hurtig løber og han er god til det !

Lukas fortæller at løbe hurtige maratons i København, Frankfurt og mange andre steder, han fortæller om at løbe Backyard til Great Dane, Mozart 100 UTMB og det legendariske Spartathlon !

Han fortæller også om hvordan det var lige at være blevet ultra løber under covid og arrangere sit eget første 100 km løb og hvordan det er at arrangere MRC Wildflower Ultra 60 km som bare lyder som et super hyggeligt ultraløb !

Lukas kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/lukasoglukas

Venteliste til MRC Wildflower Ultra 60 Km

https://www.facebook.com/share/165jsnHYAp/?mibextid=wwXIfr

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

De 3 herre har været på døds trail traver tur i Belgien til det berygtede Legends Trail 275 km !!

De fortæller hele historien, optakt, efterfesten og alt hvad der høre med af bakker, krat, mudder og Belgisk øl, god fornøjelse !

Følg Lars Vædeled Roed på Instagram

https://www.instagram.com/runroed

Følg Simon Grimstrup på Instagram

https://www.instagram.com/simongrimstrup

Følg Jeppe Lund på Facebook

https://www.facebook.com/share/19LddketBF/?mibextid=wwXIfr

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Vi snakker ultraløb og hvordan Jesper først gik i gang med at løbe som 52 årig for at mindske chancen for hjerteanfald !

Vi taler om det første ultra rundt om damhus søen, 5 gange på Mors 100 miles og hvordan det er at få det bæltespænde, dødstrail hos for helved Poul, Hammertrail, Cold Hawaii og 24 timer ved havet i Sæby hvor Jesper har vundet aldersklassen flere gange !

Vi snakker også træning, motivation, løbeklub, fremtidige ambitioner og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Jesper holder tirsdagstrail et sted i en skov i Nordsjælland hvor der løbes 10 km og alle kan være med, følg gruppen på Facebook for info.

https://www.facebook.com/share/g/15tHVCq4gM/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/15mTwEkYio/?mibextid=wwXIfr

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Hun Løber for Ultra Landsholdet, hun er indehaver af bjergspurt rekorden på Mors, hun har lavet flere ironman før hun blev rigtig glad for ultraløb og hun har gjort det hele alt imens hun er mor for 4 !!

Katja fortæller om hendes rejse i ultraløb, hvordan det er at løbe for landsholdet, hvordan det var at løbe i 6 dage og hvor vigtig hendes mands crew rolle har været i de forskellige konkurrencer !

Vi taler selvfølgelig også træning, energi indtag, duften fra toiletterne ved EM i 24 timer i Italien og drømmene om fremtidige løb blandt andet det berygtede 10 dages løb i Skanderborg i 2027, rigtig god fornøjelse !

Følg Katja på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/katjawbjerre

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Mikkel er ultraløber og ambassadør for Puma så du kender ham måske bedre som Pumaen !

Han har både løbet langt og hurtigt og gør det stadigvæk, der bliver fortalt historier fra mange forskellige spændene løb i ind og udland, særligt Trans 333 igennem en ørken i Indien er en vild historie !

Mikkel fortæller også om dengang han blev nr 3 til VM i Maraton på trapper i Tyskland og hvordan han startede Pumaens Trappeton for at blive klar til dette løb !

Der bliver selvfølgelig også talt om hvordan det hele startede for omtrent 25 år siden, hvor ultraløbs scenen så noget anderledes ud, rigtig god fornøjelse !

Mikkel kan følges på Instagram og Facebook og hans hjemmeside mikkelgormsen.dk

https://www.instagram.com/pumaen_dk

https://www.facebook.com/share/1FG6zggj6Q/?mibextid=wwXIfr

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Han løber flere ultraløb end de fleste og han fortæller i dette afsnit om sen sommeren og indgangen til efteråret 2024 !

Lars fortæller om Endure Trail på Vejrhøj, Backyard på Bornholm, rundeløb om søerne i København, Cold Hawaii og dødstrail i Norge og måske noget jeg har glemt.

Vi kommer også omkring det næste store eventyr på programmet og diverse sidespring, god fornøjelse !

Lars kan følges på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/runroed

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Her får i altså Verdensmesteren Stine Rex og jeg selv på løbebåndet kl 5-6 Søndag morgen ved Ultra4Charitys event, vi hygger os rigtig og der er nogle lidt lange kunstner pauser hvor i får lov til at høre båndets mediterende effekt, held og lykke med det !

Stine Rex kan følges på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/stinerex

Ultra4Charity kan følges på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/ultra4charity_dk

Afsnittet er klippet af Nicklas Ritter der er producer og vært på Tak For Snakken Podcasten.

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter

https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=9wlN4E-YSRGtnOC3lPmGRw

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Jeg har været på besøg ved Ultra4Charity´s event på Skansen i Aalborg, hvor jeg taler med Emil Krog Ingerslev, Bjarne Lei Andersen, Casper Johnny Poulsen og mig selv !

Afsnittet er klippet og produceret af Nicklas Ritter, podcast producer og vært på Tak For Snakken Podcasten.

https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=rHZaLYCPQZ2TzS0ZEXWGdw

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter?igsh=YzdyZnc2YWN0d2dt

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Jeg takker jeg der har støttet indsamlingen på Sponsor.me/magnushvid med 300 kr eller mere siden sidst !

Derudover taler jeg lidt om weekendens fest til løbebånds eventet på Skansen i Aalborg og jeg trækker en vinder til ON THE RUN - GRAVEN !

Denne episode er undtaget for 10er donationer