Løb For Livet

Authentic Phidippides Run efter festen der kom lidt for tidligt !

Vi taler om løbet her i Grækenland på Stine og Dans hotel, hvordan det var at være løber, hvordan det var at være hjælper, hvor surt det egentlig er at udgå af og hvor godt løbet egentlig var skruet sammen !

Vi taler også om succes historien fra Aabybro hvor Stine lavede ny verdensrekord på 1000 km, hvordan det var for Dan at være support der og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Følg Stine, Dan og Henrik på Instagram

https://www.instagram.com/stinerex

https://www.instagram.com/dankrist

https://www.instagram.com/henrikelsig

Følg Løb For Livet på YouTube for kommende videoer fra Authentic Phidippides Run

https://youtube.com/@lobforlivet

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Vi snakker om hvad det er for en tur Stine og Henrik skal løbe på 490 km fra Athen til Sparta !

Vi taler om forventninger til løbet, hvad vi som crew kan gøre for dem og lidt mere !

Følg med på Instagram og Facebook hvor der vil komme lidt løbene opdateringer fra løbet !

https://www.instagram.com/stinerex

https://www.instagram.com/henrikelsig

https://www.instagram.com/dankrist

https://www.instagram.com/mamus_white

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Han er en meget erfaren ultraløber og Landstræner for Ultralandsholdet !

Vi taler om Sørens ultraløber karriere der strækker sig over 20 år tilbage i tiden, fra første maraton, til 10 dages løb i New York og drømmen om 3100 miles !

Vi taler selvfølgelig også om rollen som Landstræner, hvorfor Søren løber ultraløb, hvor meget han træner og har trænet, ambitioner for fremtiden og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Ultralandsholdet kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/ultralandsholdet_

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Et gensyn med en af de store stjerner, Bouchra fortæller om hvad hun har løbet siden hun sidst var med i podcasten og det er ikke så lidt !

Vi taler om et par ture med ultralandsholdet, VM 24 timer i Frankrig, VM 100 km i Indien, et gensyn med Ultra Mirage i Tunesien, 100 km i Viborg, 24 timer ved havet og et 12 timers løb i Grækenland !

Vi snakker også om hvordan det er at løbe maraton på under 3 timer, hvorfor Bouchra har løbet over 600 maratons og hvordan hendes træning er, vi kommer helt sikkert også omkring meget andet, rigtig god fornøjelse !

Følg Bouchra på Instagram

https://www.instagram.com/bouchralundgren

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Mai-Brit er Crew Chef, Anders er hendes mand og Ultraløber !

Vi taler om vores fælles oplevelse til Skanderborg Ultra 48 timer hvor Mai-Brit sørgede for både Anders og mig selv sammen med deres 3 børn !

Vi taler også om hvordan det er at være afsted med det berygtede Multidagslandshold som Mai-Brit i øvrigt også er SoMe ansvarlig på og Anders løber for, vi kommer helt sikkert også omkring lidt træning, energi indtag og alt mulig andet, rigtig god fornøjelse !

Anders, Mai-Brit og Multidagslandsholdet kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/multidagslandsholdet

https://www.instagram.com/ultra_engkrog

https://www.instagram.com/fru.maibrit

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Det er dagen før Danmarks eneste 48 timers løb Skanderborg Ultra den 16 Oktober, jeg taler med Crew Chefen Mai-Brit Pedersen, Ultraløberen Anders Laursen, Assistent Race Director Bjarne Lei Andersen og Race Director Casper Johnny Poulsen, rigtig god fornøjelse !

Bjarne er træner og du kan læse mere om hvad han tilbyder på leirun.dk og følg med på Instagram

https://www.instagram.com/leirun.dk

https://www.instagram.com/bla511

Casper driver Dit Behandlerteam der tilbyder Fysioterapi, kiropraktik, personlig træning med mere i Skanderborg, læs mere på ditbehandlerteam.dk og følg med på Instagram

https://www.instagram.com/ditbehandlerteam

https://www.instagram.com/skanderborg_ultra

https://www.instagram.com/ca5perjohnny

Mai-Brit er SoMe ansvarlig for Multidagslandsholdet, læs mere på multidagslandsholdet.dk og følg med på Instagram

https://www.instagram.com/multidagslandsholdet

Anders løber for Multidagslandsholdet og kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/ultra_engkrog

Afsnittet er klippet sammen af Nicklas Ritter der er producer på Tak for snakken podcasten der kan høres blandt andet her

https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=X3Gi53y6TYydId7lnTCagg

Og følges på Instagram her

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter

Podcasten kan støttes på 10er.dk

De tre herrer har sammen med en håndfuld andre ultraløbere, løbet 300 plus det løse km over 5 dage fra Horsens til København i anledning af en åbning af en ny Kaiser Sport & Ortopædi butik !

Undervejs har de samlet ind til Røde Kors Julehjælp, den kan fortsat støttes på mobilpay 7966XC og via linket herunder !

https://minindsamling.rodekors.dk/fundraisers/lob-i-den-gode-sags-tjeneste-horsens-bronshoj

Vi taler om hele turen, op og nedture, terræn, planlægning, crew arbejde og meget mere, rigtig god fornøjelse !

De kan alle 3 følges på Instagram

https://www.instagram.com/kaptajn_crazy

https://www.instagram.com/lars.mose.7

https://www.instagram.com/lobetosset.dk

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Han er en ret så erfaren ultraløber og han løb sit første 100 km for 25 år siden !

Vi taler om forskellige oplevelser i Klaus lange løbe karriere, særligt kommer vi godt omkring da han for nyligt løb i hele 10 dage og kom over 1000 km !!

Vi taler om flere oplevelser fra 24 timers løb, et par stykker på 48 timer, 6 dage sidste år og den store 10 dages fest i Aabybro i år, vi taler også træning, hvad fremtiden bringer, crew, ernæring og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Klaus kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/klaus_pirker

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Vejen til Authentic Phidippides Run kan støttes her

https://sponsor.me/HenrikElsigAndersen

https://sponsor.me/StineRex

Ultra Nyhederne God Aften.

Rejsen til Authentic Phidipiddes Run kan støttes her

https://sponsor.me/StineRex

https://sponsor.me/HenrikElsigAndersen

Tusind tak til jer der støtter podcasten på 10er.dk , denne episode vil være undtaget for donationer.

Hun har egentlig løbet ultraløb i 10 år, men er for alvor gået i gang med at løbe langt i år !

Vi taler om Pernilles vej i løb, triatlon og swim run, hvordan det har været de første 10 år og så dykker vi noget dybere i bedrifterne i 2025.

Pernille fortæller om de første 100 km ved Bøjden Backyard, de første 100 miles på Mors og imponerende mange andre ture i løbet af dette år, hvordan det har været at øge trænings mængden markant, hvad hun kigger frem imod og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Pernille kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/rudkjaer1980

Turen til Grækenland kan støttes her

https://sponsor.me/StineRex

https://sponsor.me/HenrikElsigAndersen

Podcasten kan støttes på 10er.dk