In this episode of One Thirty Biohacks, we dive into the world of oxygen, pressure, and cellular healing with one of the leading voices in hyperbaric medicine and longevity: Dr. Jason Sonners, Clinical Director at HBOT USA and scientific advisor at OxyHelp. We explore how hyperbaric oxygen therapy (HBOT) is being used far beyond wound healing — as a powerful tool to support brain function, recovery, mitochondrial health, performance, and healthy aging. Dr. Sonners breaks down:  •  What hyperbaric therapy actually does at a cellular and metabolic level  •  Why it plays such a crucial role in reducing inflammation, boosting energy, and improving resilience  •  How HBOT pairs with other longevity treatments like NAD+, red light, and cryotherapy  •  Why combining therapies may be the next frontier in bio-optimization Whether you’re new to hyperbaric or deep into your longevity journey, this episode is packed with actionable insights and science-backed takeaways from one of the best in the field. You can meet Dr. Sonners and experience the latest OxyHelp chambers at Copenhagen Health Week 2025.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

In this episode of One Thirty Biohacks, we dive into the world of oxygen, pressure, and cellular healing with one of the leading voices in hyperbaric medicine and longevity: Dr. Jason Sonners, Clinical Director at HBOT USA and scientific advisor at OxyHelp. We explore how hyperbaric oxygen therapy (HBOT) is being used far beyond wound healing — as a powerful tool to support brain function, recovery, mitochondrial health, performance, and healthy aging. Dr. Sonners breaks down: • What hyperbaric therapy actually does at a cellular and metabolic level • Why it plays such a crucial role in reducing inflammation, boosting energy, and improving resilience • How HBOT pairs with other longevity treatments like NAD+, red light, and cryotherapy • Why combining therapies may be the next frontier in bio-optimization Whether you’re new to hyperbaric or deep into your longevity journey, this episode is packed with actionable insights and science-backed takeaways from one of the best in the field. You can meet Dr. Sonners and experience the latest OxyHelp chambers at Copenhagen Health Week 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode of One Thirty Biohacks, we dive into the world of oxygen, pressure, and cellular healing with one of the leading voices in hyperbaric medicine and longevity: Dr. Jason Sonners, Clinical Director at HBOT USA and scientific advisor at OxyHelp. We explore how hyperbaric oxygen therapy (HBOT) is being used far beyond wound healing — as a powerful tool to support brain function, recovery, mitochondrial health, performance, and healthy aging. Dr. Sonners breaks down:&nbsp;&nbsp;•&nbsp;&nbsp;What hyperbaric therapy actually does at a cellular and metabolic level&nbsp;&nbsp;•&nbsp;&nbsp;Why it plays such a crucial role in reducing inflammation, boosting energy, and improving resilience&nbsp;&nbsp;•&nbsp;&nbsp;How HBOT pairs with other longevity treatments like NAD+, red light, and cryotherapy&nbsp;&nbsp;•&nbsp;&nbsp;Why combining therapies may be the next frontier in bio-optimization Whether you’re new to hyperbaric or deep into your longevity journey, this episode is packed with actionable insights and science-backed takeaways from one of the best in the field. You can meet Dr. Sonners and experience the latest OxyHelp chambers at Copenhagen Health Week 2025. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Longevity & Hyperbaric Therapy with Dr. Jason Sonners

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity. Indholdet er&nbsp;ikke&nbsp;en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin. Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere. Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Longevity & Hyperbaric Therapy with Dr. Jason Sonners

Sign up to save your podcasts

Longevity & Hyperbaric Therapy with Dr. Jason Sonners

Longevity & Hyperbaric Therapy with Dr. Jason Sonners

More shows like One Thirty Biohacks

Detox Din Hjerne

Psykologen i Øret

Adfærd

To The Moon Honey Podcast

Genstart

Hjerteflimmer for voksne

Minimalisme & ...

ENHED med Noell Elise

Sørine & Livskraften

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

HjerneRO

Jagten på det evige liv

RikkePå Vrangen

Lang Levetid Podcast