Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

Ich starte mit dem Brief, den mir Antje geschrieben hat und ich habe sie sofort angerufen und in den Podcast eingeladen.

Hallo Christiane,

vielen Dank, dass es Dich gibt und dass ich Dich finden durfte.

Direkt auf den Punkt gebracht: wir müssen uns kennenlernen, ich möchte in Deinen Podcast und alles was danach mit uns geschieht..... wird auf jeden Fall gut werden.

Prächtig mit der Tür in´s Haus gefallen ☺.

Mein Grund für diese direkte Ansprache ist, dass ich meine Themen gern offiziell aufarbeiten ein Hoffnungsträger sein möchte.

Ich habe mir so viele Podcasts angehört und bin der Meinung, auch meinen Teil dazu beitragen zu müssen, um anderen Menschen Inspiration und Ansporn zu geben.

Meine Geschichte ist wie die der Meisten..... lang, tief und hochprozentig.

Heute morgen habe ich mir Deinen Beitrag beim Zähneputzen angeschaut und Du sagtest: Es ist "DIE ENTSCHEIDUNG".... die es ausmacht.

Wenn DIE ENTSCHEIDUNG getroffen ist, dann ist es sicher.

Meine "Entscheidung" liegt noch gar nicht so lange zurück, aber sie ist unumstößlich und das möchte ich mit Dir und Anderen gern teilen.

Mein Steckbrief:

Antje Bernhardt

ab Sonntag im 52. Lebensjahr (geb. 05.02.1972)

geboren und wohnhaft in Thüringen

seit 1995 verheiratet mit Carsten

seit 1998 Mutter

heute Mutter von 7 Kindern (1998, 2001, 2003, 2005, 2009, 2x2011)

selbständig tätig

seit 2017 Besitz und Betrieb von Schloss Weißenburg als Hotel und Restaurant

Alkoholkarriere:

- seit dem 14. Lebensjahr

- zum Schluss täglich und intensiv und auffällig

- emotional abhängig

Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.

Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min

Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de 

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Mein heutiger Gast ist Jens Blanke aus dem Norden der Republik. Jens ist 56 Jahre jung, verheiratet und hat erwachsene Kinder. "Das gesprochene Wort hat heilende Wirkung" ist sein Motto und als er mir seine Geschichte in einer Nachricht schrieb, habe ich ihn sofort eingeladen für ein Gespräch. "Es vergeht kein Tag bei ihm, an dem er nicht an Alkohol denkt.....Weiter sagt er, dass es für ihn absoluter Verzicht ist, keinen Alkohol mehr zu trinken. 

Seit 9 Jahren trinkt er keinen Alkohol mehr und auf meinen Podcast ist er durch die Folge #22 mit Frank Glanert aufmerksam geworden. Freut euch auf die bewegende Geschichte von Jens. 

Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen.  Der Algorithmus macht es dann möglich. Ganz lieben Dank dafür.

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Frank Glanert Podcast Folge 22 Lovesober talks nüchtern 

Mein heutiger Gast kommt aus der Schweiz und ist Fabian Hollenstein. Hier stellt er sich vor: 

Fabian Hollenstein ist Life Coach, Angst-Experte, Autor und Initiator von "Zweifelsfrei". Mit diesem Format berät, begleitet und unterstützt er Menschen, die an einer Zwangsstörung leiden. Fabian litt selbst über 20 Jahre an dieser Krankheit, bevor er 2015 eine Therapie absolvierte, die ihm die langersehnte Freiheit zurückbrachte. Heute führt Fabian ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben und geniesst die Klarheit in seinem Kopf, die ihm aufgrund seiner Zwangsgedanken und mentalen Zwangshandlungen über 2 Jahrzehnte verwehrt geblieben war. Das ist auch der Grund, warum er seit 6 Jahren bewusst auf Alkohol verzichtet. Er möchte seinen Verstand nicht erneut vernebeln.

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Podcast Tipp für alle Intermediate Portuguese Speaker "Fala Gringo" mit Leni

Podcastempfehlung:  "Die Leaderin" von "Leonie Gehler". 

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei (Russ Harris)

Dumm wie Brot - Wie Weizen schleichend ihr Gehirn zerstört

HOCD Homosexual Obsessive Compulsive Disorder ist eine spezielle Form der Zwangsstörung.

Kontaktdaten: Fabian Hollenstein

Telefon: +41 76 339 60 44

Website: https://www.zweifelsfrei.ch 

IG @zweifelsfreifhc

Mein heutiger Gast ist die wunderbare Tatjana aus Mörfelden-Walldorf. Tatjana war gerne in den Frankfurter Clubs unterwegs - für sie war Alkohol Lifestyle, Seelentröster und ein Mittel gegen den Stress..... bis es "Klick gemacht" hat und sie von einem auf den anderen Tag aufgehört hat. Vielleicht verrät sie euch, wie und wann es bei  ihr "geklickt" hat? 

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Am  Dienstag, den 13.12.2022 findet von 17:00 - 18:00 Uhr ein kostenloser Lovesober Online-Workshop statt, zu dem ich dich herzlich einlade. Wenn du teilnehmen möchtest, sende mir eine kurze Email an [email protected] 

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Podcast "Fala Gringo" (learn Brazilian Portuguese) - mein Geheimtipp

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Mein heutiger Gast ist Ina Bothmann. 

Ina ist 53, Grundschullehrerin und lebt in München. Ihre größten Ressourcen sind ihre Freunde, Natur, Camping und Reisen. Sie liebt gute Filme, Serien, Dokus und ist viel auf Twitch und YouTube unterwegs. Ihr Lieblingsstreamer ist Simon Unge. #ungespielt.

Die Zeit, in der sie noch getrunken hat, kommt ihr vor wie ein anderes Leben.

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Mein heutiger Gast ist die wunderbare Simone Klinge-Otto. Simone habe ich über ihren Podcast 50Plus - der Talk - kennengelernt und sie hat spontan aufgehört Alkohol zu trinken und berichtet in dieser Folge von ihrer Challenge und wie es sich anfühlt, keinen Rotwein mehr trinken zu wollen. 

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Bei Instagram findet ihr Simone Klinge-Otto unter @deinstylemitstil 

Podcast 50plus | Der Talk 

In der heutigen Folge habe ich meine Kollegin aus München, Hanna, zu Gast. Sie lebt seit ca. 10 Wochen alkoholfrei und glücklich. Viel Freude mit der neuen Episode. 

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Dankeschön.

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Hanna's Buchtipps:

Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden 

Thorsten Weiss - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen

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Mein heutiger Gast wohnt am Thunersee und erzählt euch heute, warum er aufgehört hat, Alkohol zu konsumieren. Hier stellt sich Jonas vor: 

Jonas ist 38 Jahre jung, verheiratet und hat zwei Kinder im Teenageralter. Und er trinkt seit 7 Jahren kein Alkohol mehr. Zusammen mit seiner Frau Priscilla betreibt er seit 2 Jahren den Selbstheiler-YouTube-Kanal chronisch ehrlich mit zwei Videos pro Woche. Dort wird das Thema Sucht in Zukunft eine immer grössere Rolle spielen. Mit seiner eigenen Geschichte geht er gelassen und mit Humor um. Seiner Meinung nach ist jeder Mensch nach irgendwas süchtig. Ist die Antwort auf die Suchtfrage am Ende vielleicht sogar auf Seelenebene zu finden? Bei der Suche nach der Antwort auf diese Frage geht Jonas einen Weg, mit dem Thema Sucht auf eine ehrliche, offene und unverkrampfte Art umzugehen. Raus aus der Scham und Verurteilung. Rein in die Annahme und möglichst neutrale Betrachtung. Denn alles hat zwei Seiten. Sogar die Sucht.

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Am Donnerstag, den 20.10.22  findet der nächste Online Workshop nach der Erfolgsmethode von Annie Grace "Einfach Nüchtern"  von 18:00 - 20:00 Uhr statt. Die Plätze sind begrenzt und hier geht es zur Anmeldung auf meiner Webseite https://www.lovesober.de

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chronisch ehrlich Instagram 

Bücher:

"Jetzt ist es genug"  von Viktor Sommer

"Tools der Titanen" Tim Ferriss

In der heutigen Folge habe ich Marius | Flaschengeist zu Gast. Hier stellt er sich vor:

Marius ist 1986 in Polen geboren und lebt seit seinem 4. Lebensjahr in Darmstadt. Bereits früh in der Pubertät kämpfte er mit Ängsten und vermindertem Selbstwert. 

Mit 18 erkrankte er an einer generalisierten Angststörung mit Panikattacken. Das war der „Türöffner“ für ein Mittel das Angst lindert, sodass er weiterhin funktionieren konnte – der Alkohol.

Zu charmant und zu akzeptiert erschien ihm diese Lösung, anstatt therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn, es funktionierte. Doch was anfangs wie der Helfer gegen alles erschien, bekam eine ganz dramatische Dynamik.

Mit nur 25 Jahren war er hochgradig körperlich abhängig, abgekämpft und in der Entzugsklinik. Heute erzählt er seine Geschichte um Menschen zu helfen auf seinem YouTube Kanal „Flaschengeist“.

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Das letzte Buch von Marius war: „Liebe Angst, Zeit, dass Du gehst“ von Annett Möller.

YouTube: https://www.youtube.com/c/Flaschengeist_offiziell

Instagram: https://www.instagram.com/flaschengeist_offiziell/

Facebook: https://www.facebook.com/Flaschengeistoffizell/

Heute habe ich Mandy Kabisch zu Gast in meinem Podcast. Sie lebt seit dem 02.11.2020 nüchtern und glücklich in Düsseldorf. Sie ist 41 Jahre jung und erzählt sehr offen, wie sie in den Alkoholstrudel reingeraten ist.

Sei gespannt auf Mandy's Geschichte. Viel Freude. 

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