Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

Luciano Rota: la svolta che l’ha trasformato in una promessa del trail running


Listen Later

In questa puntata di Anime di Corsa entriamo nella storia di Luciano Rota, atleta Altra Running e una delle sorprese più interessanti del trail italiano.

Una carriera iniziata sulle due ruote, un cambiamento improvviso, una crescita bruciante: in pochi mesi Luciano è passato dalla mountain bike alle prime posizioni nelle gare internazionali di corsa in montagna. Oggi lotta per la maglia azzurra e sogna i Mondiali.

In questo episodio parliamo di:

  • il momento esatto in cui ha capito che doveva cambiare sport

  • come si trasforma la forza mentale da ciclista in potenza da trail runner

  • gli allenamenti che hanno accelerato la sua crescita

  • come vive pressione, imprevisti e “momenti bui” in gara

  • perché la montagna gli dà qualcosa che la bici non riusciva più a dare

  • l’obiettivo Mondiale e la responsabilità della maglia azzurra

Una conversazione sincera, intensa, piena di dettagli tecnici e riflessioni profonde su cosa significa crescere, cambiare e riscoprire sé stessi attraverso la corsa.


#LucianoRota #TrailRunning #EscoACorrere #AltraRunning #CorsaInMontagnaDiventa abbonato del canale e supportaci!https://www.youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/join📕 Scopri il mio libro: Il Cammino del Runnerhttps://bit.ly/3GEjB74🎓 Vuoi un programma personalizzato? Entra nella Esco a Correre Academy https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOBDiventa abbonato del canale e supportaci!https://www.youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/joinEntra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereBy Simone Luciani

  • 3
  • 3
  • 3
  • 3
  • 3

3

1 ratings


More shows like Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

View all
Tintoria by OnePodcast - The Comedy Club

Tintoria

27 Listeners

Buckled by Buckled

Buckled

0 Listeners

STORIE DI BRAND by MAX CORONA

STORIE DI BRAND

18 Listeners

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running by Lorenzo Maggiani

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

1 Listeners

Fuorisoglia by Runlovers

Fuorisoglia

3 Listeners

ONE MORE TIME  di Luca Casadei by OnePodcast - One More Time

ONE MORE TIME di Luca Casadei

22 Listeners

Un Podcast di Sterrato by Sterrato Gang

Un Podcast di Sterrato

0 Listeners

Personal Running Coach by Roberto Martini

Personal Running Coach

0 Listeners

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni by Geopop

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni

17 Listeners

Passa dal BSMT by Gianluca Gazzoli

Passa dal BSMT

32 Listeners

Runner 451 Podcast by Runner 451

Runner 451 Podcast

0 Listeners

ESC - Every Step Counts by Runlovers

ESC - Every Step Counts

0 Listeners

Run Within by Introspective Running

Run Within

0 Listeners

SUPERNOVA by Alessandro Cattelan

SUPERNOVA

12 Listeners