En este episodio de Mal Dormidas nos sentamos con Ana María Simón, referente de la cultura venezolana, locutora, actriz y creadora que muchos crecimos escuchando. Desde Madrid, brindamos con ron (sí, 1796) y nos metimos de lleno en el tema que nos convoca: el corazón roto y todo lo que nos enseñó sobre amor propio, migración, reinvenciones y el arte de producir nuestra propia vida. Hablamos de sus dos emigraciones (Caracas–Miami–Madrid), del romance estable pero con chispa que mantiene con Madrid, y de esos choques de lenguaje que nos regalan chistes involuntarios cuando cambiamos de país. Entre risas y verdades, aterrizamos en lo esencial: dejar de perseguir el “sí” ajeno y empezar a decirnos que sí a nosotras mismas.

Recordamos su trayectoria en radio, teatro y televisión, y cómo decidió producir sus propios proyectos para no depender de castings eternos. Repasamos sus dúos creativos con Luis Chataing, Erika de la Vega, Enrique Lazo y Pedro Luis Flores, y cómo cada alianza dejó herramientas para el escenario y para la vida. Contó, además, que acaba de lanzar su propio podcast, “Tenemos que hablar”, inspirado en mujeres a las que admira y en la necesidad de convertir conversación en comunidad.

Sí, también tocamos la herida: las relaciones tóxicas, las cartas que ojalá no hubiéramos enviado y ese guion hollywoodense que nos vendió que el amor “de verdad” te persigue hasta el aeropuerto. Lo dijimos sin maquillaje: elegimos a quienes amamos, aprendimos de lo que dolió y hoy agradecemos incluso a los amores que no fueron, porque nos dejaron el mapa de lo que ya no queremos. Hablamos de autoestima, de dejar de desdibujarnos para que no nos dejen, de bloquear la mala vibra en redes como quien no deja entrar zapatos sucios en casa, y de la paz que llega cuando nos hacemos cargo.

Entre anécdotas, también hubo spoiler bonito: la historia con Albi De Abreu y un proyecto teatral que viene en camino. El capítulo cierra con lo que más nos gusta: amigas que se aplauden, redes de colaboración y una invitación a disfrutar el proceso, porque la felicidad creativa y la cuenta bancaria, sí, pueden caminar juntas.

Si buscas un episodio para sanar, reír y anotar frases que te enderecen la columna emocional, este es. Nosotras nos quedamos con tres aprendizajes para la vida:

1) el corazón roto enseña límites,

2) migrar es mudarse de piel y

3) producir tu propio “sí” cambia el juego.

Dale play en YouTube, comparte con tu tribu y suscríbete a Mal Dormidas: aquí hablamos de amor, migración, carrera y salud mental con la honestidad que necesitamos y el humor que nos salva.

💡 Idea Original de:

Alejandra Otero y Clara Ulrich

Edición y montaje:

@israelvillac

Producción:

@carlosjelambiv

@Shows_ClaraUlrich

@GracieMalanga

Animación:

@depictionofnina

Música:

@frienelcontrol

Diseño:

@elgoldblum

Estudios de grabación:

@BrainBox.work

@LaComediaLocal

Optimización de Youtube:

@barbaramongou

En este episodio nos encontramos con Ricardo del Búfalo, un colega muy cercano desde nuestros inicios en la comedia. Desde el primer minuto compartimos la reflexión sobre el miedo escénico: ese cosquilleo que nunca se va y que, según descubrimos juntos, se vuelve incluso necesario para mantener la adrenalina viva antes de subirnos al escenario. Nos reconocemos en esa sensación, porque no importa cuántos años pasen, el temor de olvidar un chiste o de no provocar risa siempre está ahí.

A lo largo de la charla repasamos la trayectoria de Ricardo, desde sus inicios en Barquisimeto hasta su llegada a Madrid. Recordamos cómo, antes de ser comediante, se proyectaba como músico y soñaba con estudiar en Berklee. Sin embargo, se dio cuenta de que lo que realmente lo movía no era pasar ocho horas tocando la guitarra, sino comunicar ideas, analizar la realidad venezolana y transformarla en humor. Boston le dejó, además, una pasión inesperada: la fotografía de calle, ese gusto por observar la ciudad y atrapar momentos.

En la conversación aparecen las influencias fundamentales: Andrés López y Laureano Márquez. Con Laureano se produjo un encuentro clave, porque fue él quien le confesó que incluso después de décadas sigue sintiendo miedo al subir al escenario. Esa honestidad se convirtió en un abrazo simbólico que lo acompañó en sus primeros pasos. Después vino el debut en Caracas, un show de quince minutos que salió fatal, pero que él celebró como una victoria porque logró recordar todo lo que había escrito. Entre risas entendimos que muchas veces el primer triunfo está en simplemente atreverse.

Uno de los momentos más intensos fue recordar la anécdota del “sopapo” en Miss Universo. Ricardo confesó cómo un chiste mal planteado se convirtió en ola de odio y cómo de esa experiencia aprendió que no se puede hacer humor con el cuerpo de otra persona. La respuesta fue convertir la crisis en una canción humorística, un “homenaje” que transformó el hate en creatividad. Entre todos coincidimos en que esa resiliencia, esa capacidad de dar vuelta a lo negativo, es lo que sostiene a los artistas.

Finalmente hablamos de migración. Ricardo lleva pocos meses en Madrid y todavía vive el duelo de dejar Venezuela. Lo más duro, nos dice, es la nostalgia; lo más liberador, caminar de noche sin miedo. Descubrimos con él que migrar sin voluntad es una especie de destierro emocional, pero también que en esa experiencia se abren nuevas búsquedas y nuevos públicos. El humor, concluimos, es nuestra manera de mirar y pensar la vida, y gracias a él seguimos construyendo puentes, dentro y fuera de nuestros países.

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Alejandra Otero y Clara Ulrich

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En este episodio de Maldormidas tenemos una conversación que sentimos muy cercana y necesaria. Nos sentamos con Ale Morrison, chef formada en Le Cordon Bleu de París, creadora de contenido y escritora venezolana, para hablar de todo lo que vivimos como mujeres, migrantes y profesionales que nos reinventamos una y otra vez.

Hablamos de lo que muchas veces no se dice: la presión estética, el “pelo malo”, los rizos en Venezuela, la obsesión con la delgadez, el peso de sentirnos siempre insuficientes y la lucha contra los complejos que traemos desde la adolescencia. Compartimos cómo nos enseñaron a ver el cabello rizado como un defecto y cómo ahora existe un verdadero orgullo del rulo, con más productos, más visibilidad y un movimiento que cambia la narrativa.

También nos adentramos en la tiranía del “chévere” en Venezuela, esa costumbre cultural de aparentar estar bien aunque por dentro no lo estemos. Nos preguntamos por qué siempre tenemos que decir que estamos de buen ánimo, y reflexionamos sobre lo que significa permitirnos sentir tristeza, cansancio o frustración. Sabemos que a veces la vulnerabilidad es la única forma de crecer.

Por supuesto, tocamos la experiencia profesional de Ale. Nos cuenta cómo fue estudiar gastronomía en París, trabajar en caterings en Venezuela en plena crisis y enfrentar la escasez de ingredientes básicos como azúcar o leche. Aprendimos que hasta un postre clásico puede reinventarse con ingenio, y que la cocina en Venezuela se convirtió en un acto de resistencia. Además, nos habla del lado oscuro de la industria gastronómica: el machismo en las cocinas, la explotación laboral y la romantización del sacrificio.

Luego nos lleva a otro punto vital: la crisis existencial a los 30 años. Ale comparte cómo, después de abrir restaurantes en España y vivir lo que parecía ser el “éxito”, descubrió que odiaba su vida como chef y decidió dar un giro radical. Nos reconocemos en esa historia porque sabemos que muchas veces nos definimos por una profesión, y cuando ya no nos llena, sentimos que todo se derrumba.

De allí pasamos a las redes sociales y la creación de contenido. Ale nos cuenta cómo empezó subiendo recetas sin mucha visibilidad, hasta que decidió integrar lo más valioso: sus historias personales. Esa mezcla de gastronomía, vulnerabilidad y autenticidad la llevó a construir una comunidad y a publicar un libro infantil llamado Vámonos para Venezuela. Ese libro conecta a los niños de la diáspora con la cultura y la comida venezolana, y ya ha vendido miles de copias.

En este episodio también hablamos de maternidad, de la presión de ser madres perfectas, de querer dar siempre lo mejor en la alimentación de los hijos aunque sea caro y agotador, y de cómo a veces tenemos que aceptar que un plato de pasta con aceite de oliva también es suficiente.

Nosotras creemos que esta charla es un recordatorio de que comer sano no siempre es una opción accesible, que la autoexigencia nos desgasta y que reinventarnos es un acto de valentía. Si alguna vez te has sentido culpable por no cumplir con todas las expectativas, este episodio es para ti.

💡 Idea Original de:

Alejandra Otero y Clara Ulrich

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En este episodio de Mal Dormidas tuvimos una conversación muy completa y cercana con #PabloPallero, maratonista argentino que ha corrido las seis grandes maratones del mundo (y ya va por la séptima en Sídney). Desde el inicio, nos reímos y compartimos anécdotas sobre sus raíces cordobesas, su trayectoria deportiva y cómo el running se ha convertido en su estilo de vida y en el motor de su club de entrenamiento, Clan Running.

Hablamos sobre la importancia de entrenar fuerza, no solo para mejorar el rendimiento deportivo, sino para la salud a largo plazo: mantener la masa muscular, proteger articulaciones y prevenir lesiones. Pablo insistió en que el cardio es importante, pero que si hay que priorizar, la fuerza gana, y explicó cómo se complementa con otras disciplinas como el pilates.

Nos contó cómo combina sus viajes con maratones, viviendo cada carrera como una fiesta o, para quienes buscan marca, como un reto exigente. Reflexionamos sobre la filosofía runner, el valor del entrenamiento en grupo y el aspecto social que genera vínculos y motivación. Incluso nos confesó que muchas ideas y soluciones le surgen mientras corre, gracias a ese estado mental que provoca el ejercicio.

La charla se fue entrelazando con temas de paternidad y crianza: coincidimos en la importancia de que los hijos hagan deporte, sin importar cuál, y que lo disfruten más allá de la competencia. Pablo compartió su experiencia como padre de dos hijos, su forma de acompañarlos sin presionarlos y el equilibrio que busca con su expareja tras su reciente separación. Nos sorprendió su modelo de “casa nido”, donde los niños permanecen en la misma vivienda y somos los padres quienes rotamos, para darles estabilidad.

También nos metimos en temas personales y filosóficos: cómo las separaciones no deberían borrar el afecto y respeto por la persona con la que compartimos la vida, la importancia de gestionar el enojo y el dolor, y cómo cada etapa nos invita a replantear prioridades. Pablo habló de su experiencia migratoria, el vacío emocional de dejar su Córdoba natal y cómo ha mantenido vivas sus costumbres, como el mate y el fernet.

Hubo espacio para el humor, las bromas sobre los tipos de coaches, anécdotas curiosas de gimnasios y comparaciones con la comedia. También compartimos reflexiones sobre el paso del tiempo, la adolescencia de los hijos y esos momentos que marcan “la última vez” de algo en su crecimiento.

Cerramos celebrando la pasión de Pablo por el running y su capacidad de vivir de ella, su visión equilibrada de la vida y su compromiso con disfrutar tanto como competir. Entre risas, confesiones y aprendizajes, nos quedó claro que entrenar fuerza no solo puede cambiar nuestro rendimiento, sino también nuestra calidad de vida y la forma en que enfrentamos cada desafío, dentro y fuera de la pista.

Si quieres escuchar la charla completa y acceder a contenido exclusivo que grabamos con Pablo, te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Patreon, donde seguimos conversando sin filtros y ¡MAL DORMIDAS! 😉

💡 Idea Original de:

Alejandra Otero y Clara Ulrich

Edición y montaje:

@israelvillac

Producción:

@moii_ram

Animación:

@depictionofnina

Música:

@frienelcontrol

Estudios de grabación:

@Mastermindplace

Diseño para Youtube:

@cecardenas

Optimización de Youtube:

@barbaramongou

00:00 Dania Díaz en Mal Dormidas.

04:13 ¿Por qué la magia conecta con los niños?

05:39 El tipo de público más odiado.

08:17 Todo lo que aprendes sirve para algo.

10:03 ¿Quiénes son los referentes de Dania?

16:05 ¿Cuánto se practica un truco?

18:24 Truco de Dania Díaz en vivo.

23:58 Chiste solo para venezolanos.

25:10 Momento que quisiera repetir Dania.

28:13 “La estas partiendo sin disfrutarlo”

20:19 El momento más difícil de inmigración.

31:57 El truco rapero de Dania Díaz.

37:01 ¡Gracias por llevarnos a jugar, Dania!

40:12 Truco especial para Clara Ulrich.

Con enorme ilusión y mucha emoción, les presentamos una nueva temporada de Mal Dormidas, nuestro proyecto del alma, un espacio que sentimos como un rincón de magia, conexión y libertad. Después de una pausa necesaria, volvemos con más fuerza, más historias y, sobre todo, con más ganas de compartir con ustedes esos momentos que nos transforman. Esta etapa arranca desde Madrid, con las complicaciones de siempre —niños, familia, logística— pero con el mismo amor de siempre. Y qué mejor manera de inaugurar este segundo episodio que con una invitada que literalmente encarna la magia: Dania Díaz, ilusionista, migrante, artista y mujer poderosa que nos dejó con la boca abierta.

Desde que decidimos invitarla, sabíamos que la conversación iba a ser especial, pero Dania superó todas nuestras expectativas. Nos habló de su camino en un mundo predominantemente masculino, del valor de atreverse a soñar y de cómo la magia, más allá de los trucos, es una manera de tocar las emociones más profundas. Nos reímos, nos conmovimos y, por supuesto, nos sorprendió con su talento.

Su historia nos resonó profundamente. Desde pequeña, Dania sintió una atracción inevitable por la magia, aunque la vida la llevara por otros caminos. Fue su intuición la que la guió de vuelta, después de haberse alejado por estudios y decisiones familiares que no la hacían feliz. Nos contó cómo su padre le dijo un día: “No vuelvas”, y cómo esa frase, en lugar de derrumbarla, la impulsó a seguir apostando por su vocación.

Nos identificamos con sus tropiezos, con ese deseo profundo de hacer algo con sentido, con la necesidad de encontrar un espacio propio en mundos que no siempre nos abren la puerta fácilmente. Ella, como muchas de nosotras, comenzó desde abajo, montando shows infantiles, siendo asistente de un mago, armando personajes para entretener, todo desde el instinto, desde la necesidad y el amor por el arte.

El momento clave de su carrera llegó con su participación en Got Talent, donde no solo dejó a todos conmovidos, sino que cambió el curso de su vida. Ese día, como ella misma lo dice, supo que su vida no sería la misma. Lo que vino después fue un mar de emociones, exigencias, críticas y también oportunidades. Pero lo más valioso es cómo Dania transforma su historia en un puente con los demás. Porque la magia que ella hace no es solo de efectos visuales: es la magia de contar, de emocionar, de hacer que el público sienta.

En esta conversación jugamos, filosofamos, nos cuestionamos, y nos volvimos niñas por un rato. Dania nos regaló un rap que fue una joya, un truco de magia que nos dejó temblando, y la certeza de que no hay límites cuando se sigue la pasión. Gracias por recordarnos que todas, desde nuestros rincones, también hacemos magia. ¡Bienvenidas de nuevo a Mal Dormidas, donde lo real se mezcla con lo mágico!

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00:00 ¡Volvieron las Mal Dormidas!

03:19 Mujeres levantando peso.

05:10 Me falta una amiga para el gym.

06:49 ¿Cuándo quitarle el pañal a mi hijo?

08:53 ¿Qué es el prolapso?

11:20 La verdad sobre ser mamá.

13:10 Intimidad en la maternidad.

15:20 Arrepentimiento de los exs.

17:03 La adrenalina de lo público.

20:27 Los poderes psíquicos de Clara.

24:40 Cree en la energía y tu intuición.

29:51 ¡Gracias a todo el equipo!

¡Volvimos con todo, maldumientes! Tras seis meses de silencio, Ale y Clara retoman el micrófono desde Madrid para confesar por qué desaparecieron. Lo admiten: grabar a distancia ya no funcionaba. Necesitaban estar juntas, compartir energía y café, ¡y qué mejor que hacerlo en la capital española! Este regreso marca el inicio de una nueva etapa llena de proyectos locos.

La maternidad sin filtros es el plato fuerte. Clara revela que su hijo de 4 años sigue usando pañal nocturno ("el pediatra dijo: dos semanas secas o nada"), mientras Ale confiesa sus traumas fitness ("entro al gimnasio con cara de odio"). No se guardan nada: desde prolapsos hasta incontinencia postparto, este episodio es la guía anticonceptiva más honesta que escucharás.

Las anécdotas íntimas roban el show. ¿Hacerse pipí de risa a los 30? Check. ¿Sexo aventurero en baños de bodas? Double check. Las chicas comparten sus historias más TMI con el humor desfachatado que las caracteriza. "Somos una hermandad de locas", dicen, y su comunidad lo confirma con mensajes que llegan desde todos lados.

Madrid es sólo el comienzo. La ciudad se convierte en el escenario perfecto para esta nueva temporada. Prometen contenido más personal, grabaciones en vivo y encuentros con fans. "Queremos llevar Mal Dormidas al siguiente nivel", anuncian, mientras bromean sobre hacer un show en el Retiro.

El mensaje final es claro: esto recién empieza. Con energía renovada y mil ideas en mente, Ale y Clara cierran el episodio agradeciendo a su comunidad por la paciencia. "Los esperamos en Madrid, en el podcast y en todas las locuras que vengan", prometen. Una cosa es segura: Mal Dormidas vuelve más fuerte que nunca.

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00:00 Carmen Ramia en Maldormidas.

00:42 “Le dije ‘No te cases’....”

03:00 ¿Para qué te quieres casar?

04:28 Los matrimonios no son sencillos.

05:10 La pelea más grande entre Carmen y Ale.

07:24 ¿Qué admira Clara de Ale?

08:46 Familias sin trapos sucios.

10:24 El olor de mi mamá.

13:34 Somos a prueba de agua.

14:57 “Eras parte de mí antes de conocerte”

Para que la espera no se haga tan larga, las Mirnis (Clara Ulrich y Ale Otero) decidieron desbloquear algunos bonus de Maldormidas ¿Qué les parece esta buena noticia? Aunque no podremos publicar todas las semanas, les iremos avisando cada vez que tengamos un nuevo bonus listo para ustedes. ¡Gracias por su paciencia y apoyo mientras nos preparamos para esta nueva y emocionante etapa en Madrid!

Y hablando de bonus de Patreon desbloqueado, ¿se imaginan uno más emotivo y divertido que este? En este episodio especial, Carmen Ramia, la mamá de Ale, nos regala una dosis de sinceridad, humor y anécdotas que nos hacen sentir como si estuviéramos en una charla de café con ellas.

Cuéntanos qué fue lo que más en los comentarios 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

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00:00 ¿Qué pasó con Mal Dormidas?

03:50 Vivir en Venezuela no es un impedimento.

05:05 ¿Escribir el nombre de “Yesabel”?

06:17 ¿Dónde se grabará Mal Dormidas ahora?

08:44 Bajo la manga para jugar en pareja.

11:24 Escuchamos y juzgamos trend.

13:07 Haters cuando hablo de hombres.

16:49 Prepararse para escuchar notas de voz.

17:40 A mi hijo no le gusta YouTube kids.

22:09 Elegir mis batallas.

24:00 Los olores cuando te desarrollas.

26:05 Hay cosas que no necesito escuchar.

27:14 Las nuevas fuentes de información.

30:38 Las diligencias de Alejandra.

32:18 Comunismo de pareja.

34:24 Nuevas rutinas para ser feliz.

37:30 Aprender a desacelerar.

¡Ay, ay, ay, muchachos! ¿Se asustaron? ¿Pensaron que nos habíamos ido sin despedirnos? Lo sabemos. El silencio fue largo, las preguntas se acumularon, los mensajes llegaron como una avalancha… pero no se preocupen, que aquí estamos, listas para contarles TODO lo que ha pasado.

Después de semanas sin grabar, recibimos sus reclamos: “¿Qué pasó con Mal Dormidas? ¿Nos están ghosteando? ¿Nos abandonaron?”. Y la verdad es que no queríamos generar misterio, ni tensión, ni hacerlos sufrir. Simplemente, necesitábamos tiempo para replantearnos algo fundamental: ¿Cómo seguimos?

Porque sí, muchachos, llegó un momento en el que nos dimos cuenta de que grabar desde la distancia ya no nos estaba funcionando. Nos amamos, nos adoramos, pero necesitábamos estar juntas, en el mismo espacio, sintiendo la energía del otro lado del micrófono. ¿Significa esto que Mal Dormidas llega a su fin? ¡NO! Pero sí significa que un ciclo se ha cerrado y otro está por comenzar.

Aquí va la BOMBA: 🧨 Nuestra próxima grabación estelar será en una ciudad que ambas amamos, un lugar que será nuestra casa por un tiempo, el punto de partida de esta nueva etapa. ¡En junio de 2025 nos vamos a Madrid! 🇪🇸 Sí, tía, nos vamos juntas a España a grabar, a presentar nuestro show, a encontrarnos con ustedes y a hacer de esta locura algo todavía más increíble.

¿Sienten la emoción? ¡Nosotras sí! Sabemos que los cambios generan incertidumbre, pero les prometemos que esto es lo mejor que le podía pasar a Mal Dormidas. Queremos seguir creciendo, queremos ofrecerles contenido de calidad, queremos sorprenderlos, divertirlos, hacerlos reír y sentir que estamos más cerca que nunca. Y, sobre todo, queremos que esto siga siendo un espacio donde nos sintamos felices.

Sabemos que la espera será larga, pero aquí les dejamos una tarea: maratón de Mal Dormidas. Vuelvan a escuchar episodios, revivan los momentos icónicos, prepárense porque cuando regresemos, lo haremos con TODO. Y si son parte de nuestro Patreon, serán los primeros en enterarse de cada detalle.

Así que sí, este episodio cierra una etapa, pero lo que viene… LO QUE VIENE ES UNA LOCURA. Agárrense fuerte, que en junio volvemos renovadas, recargadas y listas para seguir haciendo lo que más amamos: compartir con ustedes.

Gracias por esperarnos, por escribirnos, por estar ahí. Nos vemos pronto, Madrid nos espera. 🎙️🔥💃

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00:00 ¡Amiga, sincerate!

03:35 Sacrificarse por el cuerpazo.

05:36 Si algo te hace dudar, no te lo comas.

07:06 El mejor momento del año.

09:18 El momento más difícil del año.

13:06 Aprendizajes de Mal Dormidas.

15:20 ¿Qué le agradezco a este año?

18:33 Aprendizajes de Ale Otero.

22:06 Desafíos de madres.

29:48 Pasivo-agresividad de mamá.

32:56 Palabrotas cuchis.

34:17 Brindis de Fin de Año.

Este episodio de Mal Dormidas es como un resumen de fin de año con toque de comedia reflexiva: Clara Ulrich y Ale Otero se sientan a desmenuzar las tragedias y triunfos del 2024 con esa mezcla perfecta de risas, autocrítica y caos maternal que tanto las caracteriza.

La charla comienza con Ale emocionada por el reseteo de año, esa fantasía de empezar de cero, mientras Clara pone los pies en la tierra: “No todo se resetea, chicos, no esperen milagros”. Hablan de metas irreales, como sacar cuadritos en el abdomen. Ale, que este año empezó a entrenar, asegura que no necesita cuadritos para ser feliz. Clara, con toda su lógica aplastante, argumenta que, siendo longilínea, marcarlos es misión imposible. La conversación deriva en una reflexión profunda (pero graciosa): ¿vale la pena vivir limitada para tener un cuerpazo? Conclusión: mejor comer ese perro caliente venezolano sin culpas.

Luego, recordaron momentos clave del año. El hit fue la función en Buenos Aires: un teatro lleno, más de mil personas, mitad venezolanas, mitad argentinas, y ellas preguntándose cómo llegaron ahí. Ale confiesa que casi no logra llegar por problemas de vuelos, pero al final todo salió perfecto. Esa experiencia las hizo ver cuánto han crecido con Mal Dormidas, aunque Clara admite que entre tanto éxito, también hubo tensiones: “Girar juntas es hermoso, pero nadie te avisa que te vas a querer matar con tu compañera después de la quinta función seguida”.

Por supuesto, no podía faltar el caos familiar. Clara cuenta cómo su hijo Roco decidió “hacer arepas” con talco, dejando la casa como si hubiera nevado. También, enfrenta el desafío de un adolescente que ha pasado de idolatrarla a revolearle los ojos cada vez que habla. “Ya no soy la mamá cool, ahora soy la mamá que da vergüenza”, dice entre risas. Ambas coinciden en que la maternidad es como una gira sin fin: agotadora, impredecible, pero llena de momentos únicos que terminan en anécdotas para el podcast.

El tema del autocuidado también aparece, aunque en clave cómica. Ale, fiel a su estilo multitarea, se enfermó por meterse en demasiados proyectos a la vez. “¿Qué necesidad?”, se pregunta, aunque al final ambas acuerdan que es mejor reírse de estas situaciones y aprender a cuidar el “instrumento” (que en este caso, es su voz y su sanidad mental).

El episodio termina con un brindis, donde agradecen a su audiencia, esa comunidad que las sigue, las entiende y, sobre todo, les tiene paciencia cuando las cosas no salen perfectas. “Por ustedes, los maldurmientes, que están igual de colapsados que nosotras”, dicen mientras alzan sus vasos. También anuncian una breve pausa para planificar sorpresas en 2025, pero aseguran que volverán recargadas.

En resumen, Mal Dormidas nos da una lección envuelta en humor: la vida no es perfecta, pero mientras tengamos la capacidad de reírnos de los desastres (sean de talco, caca o giras caóticas), siempre habrá algo por lo que brindar. ¡Salud!

💡 Idea Original de:

Alejandra Otero y Clara Ulrich

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